銀屑病的飲食賈力 銀屑病病人食譜

吃奧利司他的同時應該注意什么？

高脂肪食物：奧利司他主要抑制脂肪的吸收，所以高脂肪食物攝入較多時可能降低藥效。同時，攝入過多的脂肪也可能導致脂肪排出增加，引起脂肪酸的排泄，導致脂溢性皮炎等問題。 維生素攝入不足：奧利司他可能影響脂溶性維生素（如維生素A、D、E、K）的吸收。

服用奧利司他藥物期間，要注意盡量少吃太油膩的含有油脂的食物，另外也要戒煙戒酒。服用奧利司他1天也不要超過3次，一般最好是隨餐或者在餐后1小時左右服用。如果飲食中的脂肪含量比較少，可以不用服用奧利司他。奧利司他主要是通過局部的胃腸道黏膜的吸收起到作用，并不需要全身吸收起到藥效。

健康飲食，如增加蔬菜和水果的攝入，減少辛辣、油膩食物的攝入，是保持健康的有效方式。 依賴藥物保證健康并非最佳選擇，運動和飲食調(diào)整是更為推薦的健康維持方法。正確的服用奧利司他膠囊，能夠幫助減肥者和想要維持健康的人群達到預期效果。請務必遵循醫(yī)生建議和藥品說明書，避免不當使用。

奧利司他治療最長不超過兩年，病人維生素水平保持正常。為確保營養(yǎng)充足，可考慮補充復合維生素。教育病人遵循飲食指導，避免與高脂飲食同時服用，以降低胃腸道事件風險。每日脂肪攝入應分散在三餐中，與高脂肪餐同服增加胃腸道反應可能性。