銀屑病患者洗澡有什么講究?
1、一個是得了銀屑病洗澡不要太頻繁,因?yàn)槭忻嫔系南窗l(fā)水、沐浴露多為正常皮膚設(shè)計(jì),往往會對敏感的患處皮膚產(chǎn)生不良刺激。還有就是洗手或洗頭時(shí)千萬不要用手或毛巾強(qiáng)行搓掉患處皮屑,強(qiáng)行剝除皮屑會加重炎癥和擴(kuò)大皮損面積。
2、銀屑病患者洗澡以浸浴為佳,不可以過度的搔抓皮損,也不可以使用浴巾、毛巾等用力擦洗,洗浴的程度最大應(yīng)以不刺激皮損、無不適為度。
3、還可以選擇日光浴,全身日光浴時(shí)要不斷翻轉(zhuǎn)身體,使全身各處充分接受日光照射。還可以選擇海水浴,在天然的海水中浸泡、沖洗也有利于銀屑病的恢復(fù)。通常建議銀屑病患者洗澡之后一定要多使用保濕潤膚劑,有利于銀屑病皮損的修復(fù)。
銀屑病屬于體寒還是體熱
體熱就是體質(zhì)虛弱和內(nèi)熱,因?yàn)榫⒔?、液虧損而導(dǎo)致的口干和大便干結(jié)是最常見的征象。體熱的人飲食調(diào)養(yǎng)原則是:滋陰清熱,應(yīng)清內(nèi)熱;飲食宜忌的原則是:宜進(jìn)寒涼、平性之食,忌溫?zé)崾承缘娘嬍?。體寒可以多吃西洋參,這是一種補(bǔ)氣的良藥,性平和,補(bǔ)而不燥,可以單獨(dú)泡水飲用。
手腳冰冷,吃涼性食物容易小便,腹瀉,畏寒怕冷的是體寒。清晨起床以后觀察舌苔顏色偏黃,小便顏色偏黃,容易便秘,容易上火,不懼寒冷的是體熱。
體寒、體熱確切地說是陰虛還是陽虛。如果你很健康,就不存在體寒、體熱。體寒,一般也就是陽虛,表現(xiàn)癥狀:平素畏冷,手足不溫,易出汗;喜熱飲食,精神不振,睡眠偏多。體熱,一般是陰虛,表現(xiàn)癥狀總覺燥熱難耐,口渴,喜涼,睡眠不足,心神不寧。脾氣大 像肝火旺,就會上火。
不一定,體寒體熱是中醫(yī)所謂的寒性體質(zhì)和熱性體質(zhì),它主導(dǎo)疾病的轉(zhuǎn)歸,但寒性體質(zhì)的人可以得熱病,熱性體質(zhì)的人可以得寒病,不能一概而論。
看來你更像陰虛內(nèi)熱的體質(zhì),很可能伴有氣虛和痰濕,陰虛而內(nèi)熱,氣虛失溫煦而畏寒,抵抗力下降而易病,你的情況臨床上也會見到,但程度如何,怎樣調(diào)理還是要具體看看。建議你先用些益氣養(yǎng)陰健脾的食療,看看效果。
六項(xiàng)注意,銀屑病患者健康過冬
護(hù)心:冬季氣溫降低會導(dǎo)致心臟發(fā)病率增高。冬季護(hù)心要加強(qiáng)體育鍛煉,重視防寒保暖,對于原來就有心臟病的老人,不提倡冬季到戶外鍛煉。護(hù)胃:由于寒冷刺激可增加血液中組織胺的含量,加速胃酸的分泌,所以胃病在冬季容易復(fù)發(fā)。
注意保暖,及時(shí)添加衣物,不要只要風(fēng)度不要溫度,美麗凍人已經(jīng)不流行了。適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉對身體有好處,比如慢走,跳個廣場舞啊,在家自己做個拉伸運(yùn)動啊 飲食注意,冬天可吃點(diǎn)溫補(bǔ)的東西,比如羊肉湯啊黑豆啊,肉類蛋白蔬菜水果都要吃,生冷東西少吃。多喝熱水。
老年人冬季首先應(yīng)加強(qiáng)重點(diǎn)部位的保暖,比如頭部、頸部、胸和背部,出門時(shí)記得戴帽子圍巾,加穿一件背心或馬甲,避免吹冷風(fēng)。有條件的可在秋冬交替時(shí)接種流感、肺炎疫苗。在室內(nèi),最簡單的方法是在暖氣旁邊放一盆清水,使室內(nèi)空氣保持一定的濕度,因?yàn)榭諝飧稍飼绊懞粑婪置谖锏呐懦觥?/p>
冬季運(yùn)動最應(yīng)該注意的就是要做到充足熱身。冬季因?yàn)樘鞖夂洌绕湓趹敉?,人體溫度較低,導(dǎo)致身體肌肉、筋骨的延展性降低,從而容易受傷。所以在運(yùn)動前要充分活動身體,使得肌肉筋骨徹底活動開,保證活性,才能減少受傷。
銀屑病到了夏天會變輕嗎
1、很多銀屑病患者朋友們都會反映一個問題,那就是在炎熱的夏季,銀屑病患者會感覺病情明顯減輕,好像跟正常人沒什么太大的區(qū)別,可是到了寒冷的冬天,銀屑病患者卻病情明顯加重。
2、牛皮癬冬重夏輕的原因:夏天天氣炎熱,飲水較多,此時(shí)肌膚腠理開泄,體內(nèi)的有害物質(zhì)可以伴隨汗液排出體外,不會引起體內(nèi)垃圾的堆積,這些誘發(fā)因素被消滅以后,牛皮癬加重和復(fù)發(fā)的幾率下降許多;夏季是火季,可以使心臟的主血脈經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行比較通暢,治療所使用的藥可以更好的吸收,隨氣血經(jīng)絡(luò)到各個病變部位。
3、首先要明白銀屑病是不會自愈的。雖然臨床上有時(shí)候可以看見尋常型的銀屑病,比如到了夏天的時(shí)候,本身得病就比較輕的,到了夏天因?yàn)樽贤饩€中有窄譜中波的紫外光,會對患者起到一定的治療作用,慢慢它會消退,甚至消退到完全消失的程度,但是也不能認(rèn)為這個病就自愈了。因?yàn)榈揭欢ǖ臅r(shí)間可能還是會發(fā)作的。
4、銀屑病按季節(jié)來分,分為夏季型和冬季型,夏季型銀屑病是指到了夏天,大概有80%左右的患者,癥狀會慢慢減輕或是恢復(fù),到冬天又會加重,剩下極少數(shù)的患者會在冬天得到緩解,而到夏天反而加重,因此,針對夏季型銀屑病患者而言,確實(shí)有自愈性。
5、可能考慮和本病的發(fā)病原因的去除,以及本病一般在冬重夏輕,在夏天有很多患者也會自發(fā)的皮損減輕或者自愈。在發(fā)病因素方面,感染因素的去處是最常見的能夠出現(xiàn)自愈的情況,比如很多扁桃體炎的患者,在扁桃體摘除以后,或者經(jīng)過抗炎等治療以后,銀屑病就會自愈。
我得了銀皮屑應(yīng)該怎么辦
1、這個病,都說很難治,一般都是找醫(yī)生買藥,或者吃,或者涂抹,很煩人。有一種治療方法,很簡單并且許多人有效果,不妨試一下。洗澡時(shí),夏季,盡量不用熱水只用冷水沖洗,尤其要多次沖洗有銀屑病的皮膚部位。

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