牛皮癬該如何護(hù)理

請(qǐng)問(wèn)牛皮癬患者飲食方面應(yīng)該注意哪些

飲食清淡忌辛辣牛皮癬患者飲食宜清淡，避免高脂高糖飲食，不宜吃辛辣刺激的食物，比如生姜、大蒜、辣椒，以及花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末等各種調(diào)味品，以防加重病情。

在飲食上，患者應(yīng)避免攝入過(guò)多的糖分、油脂和鹽分，以防加重病情。同時(shí)，應(yīng)保持飲食的均衡和多樣化，確保攝取足夠的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)和水分。這類營(yíng)養(yǎng)素有助于維持皮膚的健康，緩解牛皮癬癥狀。海鮮富含Omega-3脂肪酸，能夠減少炎癥反應(yīng)，對(duì)牛皮癬患者有益。

多吃新鮮瓜果蔬菜牛皮癬患者的飲食應(yīng)合理安排，多吃新鮮瓜果蔬菜，它們中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素等，比如白菜、生菜、苦瓜、橘子、鮮棗、蘋果等，它們能增強(qiáng)牛皮癬患者的抗病能力?；颊咭部勺⒁獯旨?xì)搭配，常吃一些粗糧，比如紅薯、燕麥等，保持飲食的多樣性。

牛皮癬怎么治療好

牛皮癬應(yīng)該怎么治物理療法：物理療法是牛皮癬的治療方法之一，在臨床上主要是應(yīng)用光化學(xué)療法對(duì)患者進(jìn)行有效的治療。但是相對(duì)來(lái)說(shuō)，此種療法在臨床上應(yīng)用的時(shí)間較短，雖然副作用較小，但在治療過(guò)程中對(duì)光波的波長(zhǎng)要求嚴(yán)格，如果長(zhǎng)時(shí)間使用還有可能引發(fā)其他的并發(fā)癥。

首先，外用藥物治療是常用的治療方法之一。這些藥物可以緩解皮損、減輕炎癥，并且改善皮膚的外觀。常見的外用藥物包括激素類藥物、維甲酸類藥物、鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑等。選擇外用藥物時(shí)，需根據(jù)皮損的部位、嚴(yán)重程度以及患者的身體狀況來(lái)決定。其次，系統(tǒng)藥物治療也是治療銀屑病的一種有效方法。

牛皮癬的最佳治療方法是綜合治療，包括藥物治療、光療和生活方式調(diào)整。藥物治療 牛皮癬的藥物治療主要包括外用藥物和口服藥物。 外用藥物：針對(duì)牛皮癬的輕度至中度癥狀，使用如糖皮質(zhì)激素、維甲酸類藥物及保濕劑等外用藥物能有效緩解癥狀。這類藥物通過(guò)消炎、抑制皮膚細(xì)胞增殖等作用來(lái)改善皮損情況。

牛皮癬的治療目標(biāo)主要在于控制癥狀，而非徹底治愈。臨床上常采取的策略包括外用藥物、口服藥物和物理治療等?；颊咝柙卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。對(duì)于輕癥患者，皮疹面積較小，可使用曲安奈德益康唑乳膏、糠酸莫米松乳膏、復(fù)方地塞米松乳膏等藥物，以有效緩解癥狀。

在藥物治療方面目前主要采用的是外用藥物、內(nèi)服藥物和物理治療。疾病進(jìn)展期的時(shí)候可選用外用糖皮質(zhì)激素，也可以內(nèi)服免疫抑制藥物。疾病相對(duì)比較穩(wěn)定的時(shí)候，可選擇維生素D3衍生物或維A酸類制劑。所謂物理治療的辦法可進(jìn)行光療，目前較為流行的窄譜UVB的光療效果較好，也可以進(jìn)行水浴，如淀粉浴。

牛皮癬患者怎樣遠(yuǎn)離牛皮癬帶來(lái)的危害?

不要熬夜。經(jīng)常熬夜后，肝火旺，脾氣暴躁，也會(huì)引起牛皮癬的復(fù)發(fā)。 病發(fā)時(shí)，切記不要用手指抓撓，可用竹刷子沾藥水來(lái)刷。 重要是要忌口，尤其病發(fā)時(shí)，要小心管好嘴。禁忌酸辣冰冷食物，不要吃紅肉(牛、羊)、海鮮及韭菜等。多吃蔬菜，有助清熱解毒。多補(bǔ)維生素B及C。

(1) 消除心理壓力：牛皮癬不具傳染性，初發(fā)病或病程短，面積小者，一般均能消除，所以病人不要有太大的心理壓力。(2) 爭(zhēng)取早治：一般來(lái)說(shuō)，年齡小，病程短，面積小者易治；年齡大，病程長(zhǎng)，面積大者治療時(shí)間較長(zhǎng)，難治。因此爭(zhēng)取早期治療，是消除牛皮癬的重要環(huán)節(jié)。

青島牛皮癬醫(yī)院專家表示要想遠(yuǎn)離牛皮癬帶來(lái)的危害就要做到下面幾點(diǎn)： 牛皮癬患者要注意不良的刺激。遠(yuǎn)離過(guò)敏源。對(duì)于容易刺激皮膚的鮮花、食物、衣服等盡量的遠(yuǎn)離。 牛皮癬患者要保持積極向上的生活態(tài)度。對(duì)待牛皮癬，不會(huì)過(guò)分的焦慮、恐懼、不安等。具備充足的自信，相信科學(xué)，積極配合治療。

牛皮癬患者勿搓擦皮損部位，以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染。 牛皮癬患者一定要保持情緒樂(lè)觀、心情舒暢，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

吃黑木耳：黑木耳含有的植物膠質(zhì)有較強(qiáng)的吸附力。吃海帶：對(duì)進(jìn)入牛皮癬患者體內(nèi)的有毒元素鎘也有促排作用。喝蜂蜜：常吃蜂蜜在排除牛皮癬患者體內(nèi)毒素、通便的同時(shí)，對(duì)防治心和神經(jīng)衰弱。吃糙米：糙米是清潔大腸“管道工”，能吸掉牛皮癬患者體內(nèi)許多淤積物，通過(guò)腸道排除。

防曬是防止牛皮癬患者皮膚進(jìn)一步受損的必要措施。長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下可能導(dǎo)致皮膚炎癥加重，因此外出時(shí)務(wù)必使用高SPF值的防曬霜，保護(hù)皮膚免受紫外線傷害。選擇物理防曬霜，如二氧化鈦或氧化鋅，因?yàn)樗鼈儗?duì)皮膚刺激較小。此外，牛皮癬患者應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷或干燥的環(huán)境中。

頭部牛皮癬患者日常護(hù)理常識(shí)

1、在日常生活中牛皮癬患者注意避免精神過(guò)度緊張：勞累過(guò)度的精神緊張、身體勞累、情緒變化，超過(guò)了人體的調(diào)節(jié)能力，會(huì)引起機(jī)體的內(nèi)分泌、代謝功能、免疫功能紊亂，從而誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生或使病情加重。

2、要用溫水洗頭。避免水溫過(guò)高或過(guò)低刺激頭部。在清洗頭部時(shí)頭癬患者需要注意的是避免用溫度過(guò)高的熱水洗頭，因?yàn)楦邷鼗蝮E冷都可以影響頭皮。 洗頭時(shí)進(jìn)行頭部按摩。頭癬患者清洗時(shí)要用手指的指腹輕輕按摩頭皮，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，千萬(wàn)要避免抓破頭皮造成感染等進(jìn)而影響頭部牛皮癬皮損的恢復(fù)。

3、在日常護(hù)理中，正確清潔患處，避免用力剝落皮膚，以防局部感染，導(dǎo)致紅腫、發(fā)熱、疼痛等不良反應(yīng)，影響治療效果和恢復(fù)時(shí)間。保持良好的飲食習(xí)慣，增加富含維生素的食品攝入，如新鮮水果、蔬菜等，對(duì)于促進(jìn)皮膚健康有積極作用。