沒事就喜歡撓頭皮撓出一塊塊白色的東西然后常掉頭發(fā)頭皮也多我才21歲...
補充鐵質。經常脫發(fā)的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。補充碘質。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美?？啥喑院А⒆喜?、牡蠣等食品。補充植物蛋白。
事實上，它是由頭發(fā)中過多的油引起的。許多人認為頭發(fā)中過多的油一定是由于沒有正確清洗或者沒有經常清洗造成的。但事實上不是。在大多數(shù)情況下，這種小顆粒的形成有許多原因。事實上情況也是如此，如果只是因為洗發(fā)水不徹底或頻繁洗發(fā)導致嚴重脫發(fā)，這是不對的，只要在正常生活中進行調整。
脂溢性脫發(fā)一般多發(fā)于青年男性，起初從頭頂或前額開始掉發(fā)，頭發(fā)發(fā)絲細軟，且出油較多，病程較長，持續(xù)時間可長達十幾年，需要引起重視。
掉頭發(fā)吃六味地黃丸會不會有效果?
1、對于肝腎陰虛的脫發(fā)患者可以服用六味地黃丸。中醫(yī)認為“腎主毛發(fā)”，腎臟機能旺盛，氣血通暢，毛發(fā)才會健康。所以，發(fā)現(xiàn)脫發(fā)的確可能是腎虛的表現(xiàn)，但是絕對不能劃等號！脫發(fā)按中醫(yī)分型可分為氣血虧虛型、肝郁血淤型、濕熱上蒸型、血熱風燥型、肝腎陰虛型等等。
2、掉頭發(fā)可以吃六味地黃丸。對于精血虧虛掉頭發(fā)的患者可以應用六味地黃丸來治療的。但掉頭發(fā)的原因很多如脂溢性脫發(fā)、氣血虧虛等?？煽紤]請中醫(yī)大夫看看，根據(jù)身體的表現(xiàn)情況選用中藥如龍膽瀉肝湯、歸脾湯、六味地黃湯等加減調治。
3、脫發(fā)，中醫(yī)一般說是血虛和血熱，血虛型的六味地黃丸倒是可以吃試試。但是具體的得綜合看看還有什么其他的癥狀。最好是在大夫的指導下用藥。
4、六味地黃丸是通補的藥，不光補腎。還可以調節(jié)全身免疫。掉頭發(fā)也算是精氣不足的表現(xiàn)，可以吃下。
5、醫(yī)學專家認為脫發(fā)與血虛、腎虛有關，因此可以用補血、養(yǎng)腎陰的中藥來調理，如長期服用六味地黃丸會有效果，中醫(yī)對患者對癥開出的每服中藥里，通常也會加入女真子、汗蓮草等養(yǎng)腎陰的中藥。不過，中藥治療是個漫長的過程，一般半年左右才能有效果。
6、有人認為，由于腎陰虛可能導致頭發(fā)脫落，因此六味地黃丸可能具有補腎的作用，從而對脫發(fā)有一定的幫助。需要提醒的是，六味地黃丸并非適用于所有人。如果你有虛熱的癥狀，比如腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精、消渴等典型的陰虛癥狀，那么服用六味地黃丸可能是合適的。但是，如果你沒有這些癥狀，就不建議服用。
怎樣才能使指甲自然的有光澤?...
1、日常保養(yǎng)：建議頻繁使用知名品牌的護手霜和護甲產品，特別是在睡前，將適量的產品涂抹在手指和指甲上，并進行適當?shù)陌茨?，以促進血液循環(huán)和提供指甲所需營養(yǎng)，使指甲看起來更有光澤。 謹慎選擇美甲產品：市面上的一些美甲產品含有揮發(fā)性溶劑，如酒精和甲醛，這些成分可能會剝奪指甲所需的營養(yǎng)。
2、營養(yǎng)均衡飲食：確保日常飲食包含充足的水果、蔬菜和高蛋白、高維生素的食物。這些營養(yǎng)素有助于指甲的生長和強化。 保持手部清潔：使用流動的水洗手，并確保手部皮膚保持清潔和干燥，以預防指甲感染。
3、MM可以去市面上找找指甲專用的銼刀，拋光，定期為指甲去除角質，做下拋光再涂抹上按摩油，長期下來，指甲就會變得光澤強韌健康，光澤了。指甲的日常護理清潔指甲，去除指甲縫隙中的臟污。在修剪指甲之前，可以把指尖泡在溫水中，讓指甲變軟再開始處理軟皮部分。用專業(yè)美甲銼把指甲打出理想的半月形狀。
4、此種外觀挺好看的異樣指甲常常發(fā)生在情緒欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素C外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。
斑禿的原因及防治?
精神與情緒應激：精神壓力大是該病發(fā)生的主要因素，長期處于焦慮、緊張狀態(tài)下的人很容易出現(xiàn)斑禿現(xiàn)象。家族遺傳：遺傳易感性是斑禿發(fā)病的一個重要因素，約25%患者有家族史。其他：頻繁燙染、環(huán)境污染、內分泌失調、免疫炎癥等也可引起該病的發(fā)生。
遺傳因素，就是有斑禿的人，往往家族中有人可能患有同類的病。自身免疫病，有些患有斑禿的人容易合并有自身免疫性的病，比如橋本甲狀腺炎、貧血、紅斑狼瘡、白癜風等等。精神因素，突然精神受到創(chuàng)傷，或者睡眠不好、焦慮、抑郁都可以導致斑禿的發(fā)生。
很多人在發(fā)病之前還存在著一些情緒緊張、應激等誘因，再就是可能與自身免疫機制紊亂有關系。因為在斑禿的皮損當中往往會發(fā)現(xiàn)很多免疫炎癥細胞浸潤，而且斑禿患者有時候會和很多自身免疫病并發(fā)，比如甲狀腺炎、糖尿病等。在治療方面，先要去除誘發(fā)因素，注意勞逸結合，不要緊張、焦慮。
指甲周圍的皮膚總是裂開
1、你的癥狀可能與微量元素和維生素缺乏有關，這種情況被稱為腔隙性微量元素缺乏癥。 建議你服用葡萄糖酸鋅以及維生素B來改善狀況。 日常生活中，要確保攝入足夠的水分和多種蔬菜，以促進健康。 避免食用味精和雞精，因為這些調味品可能會增加體內鋅的排泄，導致鋅缺乏，進而可能引發(fā)你的癥狀。
2、問題分析：手指甲旁邊的皮膚裂開可能是由干燥和寒冷的天氣引起的。 建議：建議保持手部溫暖，避免受涼和吹風。多喝水，可以在裂開的皮膚上涂抹一些魚肝油或護膚品。觀察一段時間看是否有改善。
3、你的癥狀可能表明你患有手足皸裂。這種病癥的主要原因是掌跖皮膚角層較厚，缺乏毛囊和皮脂腺。 皸裂通常呈現(xiàn)為深淺不長短不一的裂隙，并且常常沿著皮膚紋理的方向發(fā)展。 建議你使用維生素C注射液涂抹患處，每天兩次。一個療程為三天，這種方法對于修復皮膚損害效果顯著。
4、你好，看起來您的指甲周圍皮膚變得厚實并出現(xiàn)了裂開的情況，這可能是由甲溝炎引起的。 對于這種情況，您可以嘗試使用2%的碘酒涂抹患處，或者將患指浸泡在溫水中，以減輕不適。 接下來，您可以選擇外敷魚石脂軟膏或三黃散等藥物來幫助消炎和緩解癥狀。
5、而手指經常接觸灰塵，更容易引起指甲根部和指尖的肉開裂。為了解決這個問題，首先要保持手部衛(wèi)生，特別是指甲周圍的縫隙，平時要經常洗手。洗手后要及時涂抹滋潤型的護手霜，避免使用油脂過多的產品，因為油脂過多反而會滯留灰塵，加重皮膚干燥。
6、一般來說，是手或腳太干燥了，才會裂開。 如果有癢，那就要考慮是不是有腳癬。腳癬有的時候也會感染到手，而引起癢。用點達克寧試試。 倒刺一般就是指在指甲邊緣部位，單獨掀起的那一點點皮，由于它一般是向手臂方面翻，倒過的樣子，所以俗稱“倒刺”。
手指甲長出來的部分是白色的,是否正常?
1、指甲前端露出部分變白可能是貧血或微量元素缺乏的跡象。建議血液科檢查，并根據(jù)檢查結果針對性治療。補充21金維他或善存等營養(yǎng)補充劑可能有所幫助。灰指甲的治療主要以外科方法為主，包括去除病甲后使用抗真菌藥物。定期清除病甲，直至健康甲生長出來，通常需要半年以上時間。指甲上的白斑是鋅缺乏的典型癥狀。
2、常見的白甲是白點，屬于真性白甲，真性白甲常見的原因有甲母質炎癥、機械外傷等，如出現(xiàn)單一白點最常見的原因是手指甲輕微外傷，不用特殊處理；假性白甲是真菌感染引起，與甲母質損傷沒有關系，隨著指甲的生長逐漸從一個白點面積擴大到一小片白、整個指甲白。
3、人指甲底部的白色我們稱之為月牙，其實指甲底部的白色是由于指甲剛長出來，然后它是白色的，他慢慢的往上推送，上面的就形成了透明的，我們不能根據(jù)指甲上的月牙，來判斷我們的身體是否健康，但要是我們指甲上的月牙短時間內它的變化很大，那么有可能你的身體就出現(xiàn)了問題。
4、手指指甲出現(xiàn)白點是怎么了2 手指甲有白點暗示6種疾病 正常的情況下，健康的指甲是呈粉紅色，如果指甲出現(xiàn)白色的斑點、帶狀的斑點、或者更加嚴重，整個指甲都是白色，就是所謂的白色指甲。一般情況下，指甲呈白色大概預示著你的身體這些部位出現(xiàn)了問題。
5、指甲光澤度的變化可能指示健康問題。局部光澤度增加，可能是胸膜炎或腹腔積液等問題的跡象。整個指甲過度光澤且變薄，可能與甲亢、糖尿病或急性傳染病有關。 指甲顏色偏白可能表明營養(yǎng)不良或貧血。突然的白色變化可能與急性失血或休克等緊急情況有關，或是鉤蟲病、慢性消化道出血等疾病的標志。
6、把十個指甲放在陽光下觀察，手指上下移動，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體健康處于極佳狀態(tài)，體內各器官的功能都完好正常。 指甲表面出現(xiàn)棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就顯示患有腸道炎癥病變或預示維生素缺乏和缺鐵等癥。指甲部分發(fā)白表示缺鋅。普通發(fā)白表示貧血。
