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那些食物是發(fā)的?

發(fā)物包括食品有： 禽畜肉類：公雞、鵝肉等。 海鮮類：魚類、蝦類、蟹等甲殼海鮮產(chǎn)品。 蔬菜類：竹筍、豆芽等部分蔬菜。 食用菌類：香菇、蘑菇等。 水果類：荔枝、芒果等。發(fā)物解釋：發(fā)物是指那些富含營養(yǎng)或具有刺激性，容易誘發(fā)某些疾病或加重已發(fā)疾病癥狀的食物。

發(fā)熱之物 如姜、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等，多食發(fā)熱，凡陰虛內(nèi)熱，痰火內(nèi)盛，津液耗傷者忌之。動(dòng)氣之物 如比目魚、春芥等多食動(dòng)氣，凡氣滯諸證忌之。助濕之物 如海鮮、羊脂等，多食助濕生痰，凡脾虛泄瀉者忌之。

蔬菜類發(fā)物：菠菜、茄子、韭菜、竹筍、南瓜、萵苣，這些發(fā)物營養(yǎng)還是很豐富的。水果類發(fā)物：桃子、銀杏、芒果、櫻桃、荔枝等，蔥姜蒜等刺激的食物也屬于發(fā)物。肉類的發(fā)物；牛肉、豬頭肉、驢肉、羊肉等，大家都知道，這些是比較明顯的發(fā)物了。

定義：發(fā)物是中醫(yī)理論中的一個(gè)概念，指的是那些可能引發(fā)某些疾病或加重疾病癥狀的食物。這些食物的攝入可能會(huì)刺激人體，導(dǎo)致某些疾病的發(fā)生或加重。 常見種類：海鮮類：如蝦、蟹、魚等，這些都是常見的發(fā)物食物。因?yàn)樗鼈兏缓愺w蛋白，可能導(dǎo)致過敏反應(yīng)或某些皮膚疾病的發(fā)作。

食用菌類：主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動(dòng)風(fēng)生陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾。海腥類：主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對(duì)于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥。

發(fā)的食物主要包括以下幾類：海鮮類 海鮮是發(fā)的食物中的典型代表，如螃蟹、蝦、帶魚等。它們富含蛋白質(zhì)和微量元素，但同時(shí)也含有較高的組織胺，容易引起過敏或加重某些疾病的癥狀。禽畜肉類 部分禽畜肉類也屬于發(fā)的食物，如狗肉、羊肉等。

禁吃辛辣就一點(diǎn)都不能吃嗎?

吃一點(diǎn)點(diǎn)辣是沒關(guān)系的。但不要吃多。還有要多吃水果，多喝水。

忌辛辣最好是一點(diǎn)辛辣的食物，都不要吃。因?yàn)樾晾钡氖澄锊粌H可能減輕藥效，而且還會(huì)引發(fā)嚴(yán)炎癥加重，平時(shí)多喝白開水，而且多吃新鮮的水果蔬菜，平時(shí)注意飲食清淡。而且像一些濃茶咖啡可樂最好也不要吃。保證足夠的睡眠，不熬夜，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。

當(dāng)然有了，為了自己的身體是禁忌的食物一律不吃。

蒜或是蔥算辛辣嘛？能吃什么或是不能吃什么.發(fā)物是指某種疾病的患者，在此期間進(jìn)食某些不宜食用的食物，亦即能誘發(fā)疾病的食物。實(shí)質(zhì)上發(fā)物是指攝食某些食物后能引起舊病復(fù)發(fā)、新病增重的食物。發(fā)物的范圍很廣，有時(shí)將葷腥食物都看作發(fā)物。

“發(fā)物”指的都是哪些東西?

1、海鮮類發(fā)物：海鮮類食物如魚類、蝦類、蟹類等含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)于一些人來說，這些蛋白質(zhì)可能引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。因此，對(duì)于容易過敏的人來說，海鮮類食物應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎食用。

2、發(fā)物是指在中醫(yī)理論中，某些食物可能引發(fā)或加重某些疾病或體質(zhì)虛弱者的病情，食用后可能導(dǎo)致身體不適的食物。具體而言，發(fā)物通常包括： 辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、生姜、大蒜等，這些食物容易導(dǎo)致上火，對(duì)于有口腔潰瘍、胃炎、痔瘡等癥狀的人來說，食用可能會(huì)加重病情。

3、發(fā)物是指某些食物在人體內(nèi)可能引發(fā)過敏反應(yīng)、加重疾病癥狀或者影響傷口愈合的食物。這些食物的種類因人而異，但常見的發(fā)物包括海鮮（如蝦、蟹、魚）、辛辣食物（如辣椒、胡椒）、酒類、雞蛋、牛奶、芒果、菠蘿、竹筍、韭菜、羊肉等。