銀屑病能做什么活動 銀屑病病人適合干什么工作

牛皮癬可以跑步嗎

牛皮癬在醫(yī)學(xué)上也俗稱為銀屑病，是一種慢性皮膚病，跑步是一項鍛煉身體、減肥、提高人體免疫力的健身運動，增強(qiáng)了牛皮癬患者的自身免疫力，從根本上提高了銀屑病抵御病變的實力，因此促進(jìn)了銀屑病的康復(fù)，但是并不是所有的銀屑病患者都適合跑步的。

跑步運動對于牛皮癬病癥的康復(fù)確實存在積極影響。牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚疾病，主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色斑塊，并伴隨輕微蛻皮和瘙癢癥狀。雖然目前尚未有徹底根治牛皮癬的方法，但跑步運動在輔助治療牛皮癬上具有顯著效果。首先，跑步能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝。

牛皮癬患者堅持跑步是有很多好處的，經(jīng)常跑步出汗使皮膚的通透性增強(qiáng)了，病變的有害物質(zhì)隨汗液排出了體外，再加上皮膚的呼吸功能增強(qiáng)，水分及營養(yǎng)物質(zhì)得以保留，所以皮膚得以恢復(fù)。并且牛皮癬患者跑步還能提高免疫力的好處，身體好了，自然不會受到病害的傾擾。

一般而言，跑步對于牛皮癬患者病情的緩解也是有一定好處的。牛皮癬患者最重要的病理改變就是微循環(huán)障礙，有皮損的地方就不會出汗，經(jīng)常出汗的地方就不會出牛皮癬。建議適當(dāng)跑步配合積極治療，平常多喝水、多休息，注意飲食，不要吃辛辣和發(fā)物。/span span多運動有助于排汗，對病情有幫助。

銀屑病患者的飲食建議:這樣吃,吃好銀屑病

飲食胡蘿卜：主要含有大量胡蘿卜素，可以補(bǔ)充患者體內(nèi)維生素A的缺乏。飲食白蘿卜：含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼，具有清熱解毒、消食等作用。飲食茄子：含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。

銀屑病急性期由于瘙癢癥狀較明顯，應(yīng)忌食辛辣魚腥類食物，戒煙限酒，多食新鮮蔬菜水果；對于銀屑病靜止期或消退期，尤其對于紅皮病型銀屑病患者，多合并低蛋白血癥，應(yīng)多食高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等，少量飲用紅酒。此外，銀屑病患者多合并有高脂血癥，應(yīng)少食高脂肪食物。

第建議銀屑病患者早上必須喝水，為什么呢？我們都知道，喝水可以幫助我們排除身體里的毒素。每天早上喝一杯水是會緩解這種病。因此醫(yī)生建議銀屑病患者每天早上喝一杯水對病情是有好處的。第建議銀屑病患者每天早上可以喝一杯牛奶。但是不可以空腹喝。因為牛奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)。

銀屑病吃什么 銀屑病患者在飲食方面需要注意保持均衡營養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。同時，要避免食用刺激性食物，如辛辣、油膩、過甜或過酸的食物。

銀屑病是慢性反復(fù)發(fā)作的皮膚病。臨床銀屑病飲食應(yīng)該注意避免刺激食物，如牛肉、羊肉、海鮮、辣椒等刺激食物。特別急性期，皮疹較重，瘙癢明顯，食入這些辛辣發(fā)物后皮疹會明顯加重病情，所以應(yīng)避免這些食物。

銀屑病性關(guān)節(jié)炎,鍛煉方法有什么?

1、適當(dāng)休息，避免過度疲勞和關(guān)節(jié)損傷，注意關(guān)節(jié)功能鍛煉，忌煙、酒和刺激性食物。蒽林對輕、中度銀屑病有效，但使用不便及其不良反應(yīng)限制其廣泛應(yīng)用。外用維生素D鈣泊三醇用于中度銀屑病治療，有一定副作用，但無污染和異味，不推薦用于面部和生殖器皮膚及妊娠期婦女和兒童。

2、在銀屑病性關(guān)節(jié)炎中，可伴發(fā)其它系統(tǒng)損害。常見的有：急性前葡萄膜炎，結(jié)膜炎，鞏膜炎，干燥性角膜炎；炎性腸病和胃腸道淀粉樣變性??；脊椎炎性心臟病，以主動脈瓣關(guān)閉不全、持久性傳導(dǎo)阻滯、原因不明的心臟肥大為特征。還可有發(fā)熱、消瘦、貧血等全身癥狀。

3、⑵體外光化學(xué)法：最近Wilfer報告對銀屑病性關(guān)節(jié)炎有效。治療后血沉、疼痛、晨僵持續(xù)時間、握力、關(guān)節(jié)腫脹均有不同程度改善。

4、同時也合并身體其他部位的銀屑病。目前沒有特效的治療方法，首先一定要多鍛煉，提高機(jī)體的抵抗力，多吃蔬菜水果及維C高的食物。如果疼痛，只能對癥治療，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，具有抗炎鎮(zhèn)痛、退熱消腫的作用。也可以少量服用糖皮質(zhì)激素緩解癥狀，也可以關(guān)節(jié)內(nèi)注射去炎舒松等，緩解關(guān)節(jié)炎腫痛的癥狀。

5、每天應(yīng)對所有關(guān)節(jié)進(jìn)行足夠的活動和鍛煉，以保持和增進(jìn)關(guān)節(jié)功能非激素類抗炎 這類藥物消炎作用較強(qiáng)，對消除炎癥性疼痛效果顯著。目前，常用腸溶阿斯匹林、消炎痛（吲哚美辛）、炎痛喜康、氨糖美辛、酮基布洛芬、芬必得等。最近有消炎痛致使銀屑病皮損加重的報道，因此對該藥的使用尚有爭議。

銀屑病患者可以獻(xiàn)血嗎

1、近5年內(nèi)輸注過全血或血液成分者。闌尾切除、疝修補(bǔ)術(shù)、扁桃體手術(shù)未滿3個月者，較大手術(shù)后未滿半年者。7．皮膚局限性炎癥愈合后未滿1周者，廣泛性炎癥愈合后未滿2周者。有下列情況之一者不能獻(xiàn)血：性病、麻風(fēng)病、艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。

2、、消化系統(tǒng)疾病患者，如較嚴(yán)重的胃及十二指腸潰瘍、慢性胃腸炎、慢性胰腺炎等。3 蕁麻疹好了能獻(xiàn)血嗎 能獻(xiàn)血，但具體血漿是否符合要求，還需看血站檢查結(jié)果。

3、阿維a膠囊主要是治療銀屑病的，而且治療效果也是很好的，并且也是被患者認(rèn)可的。但是無論是什么樣的藥品，在服用的時候一定要了解藥品的服用禁忌以及一些注意事項。那么阿維a膠囊在服用的時候都要注意什么問題呢？比如孕婦和哺乳期的婦女不能服用等，下面給大家介紹下阿維a膠囊的使用禁忌。