牛皮癬怎么自查

教你自查體內(nèi)的瘀堵——愛自己要“活血”

食瘀：觀察皮膚粗糙、臉上橫肉多、油光滿面等情況，可能表明食瘀。此外，口臭、便秘、打鼾、屁多便臭等也可能與食瘀有關。運動后犯困也是食瘀的明顯癥狀。 水濕：水濕重的人往往五官浮腫、四肢浮腫。常見的水濕癥狀包括“宅”現(xiàn)象、舌白淡胖嫩、舌邊有齒痕、小便不利、黃疸、心下滿悶等。

其實，說自診已經(jīng)滯后了，只要知道這三種瘀堵發(fā)生的原因，將其杜絕，所謂經(jīng)脈通，百骸理，人是不可能生病的。

身體不經(jīng)意碰撞或瘀傷，也是血瘀的表現(xiàn)；一些血瘀體質(zhì)的患者也會出現(xiàn)暗斑或褐色斑點；更重要的是，他們會出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫或瘀斑；如果你看血瘀體質(zhì)的人的舌苔，舌質(zhì)也較紫，舌苔會出現(xiàn)瘀斑；血瘀體質(zhì)的人也有另一表現(xiàn)，即身體的痛處是固定的，而且時間也可以是固定的。

山楂果、桃仁、黃芩、川芎、田川穹、益母草顆粒。積血身體素質(zhì)的人要適度補點血，滋養(yǎng)滋養(yǎng)，要適度的養(yǎng)土陰，補補血補氣，用一點阿膠糕，隔三差五地沖一些阿膠糕喝。川芎、枸杞、首烏、田七煲雞脯肉（活血化瘀）。田大棗煲雞脯肉（補血補氣）。

不健康的指甲圖和說明

我們的身體是一個互相關聯(lián)的整體，而指甲就是身體的「微型健康顯示器」。它的顏色、紋路、光滑度、月牙等，都會透露著我們不同的健康信息。①指甲內(nèi)陷 有一種指甲，它的表面會出現(xiàn)一條線形凹陷（如下圖），這條線在醫(yī)學上被稱作 Beau 線。

如果指甲近乎全白同時有深色的邊，可能意味著肝病，比如肝炎。這張圖里你看到指甲同時還長偏了，這是肝炎的另一個體征：黃疸病的手指。指甲呈現(xiàn)藍色表明身體缺氧。同時它也可能意味著肺部感染，比如肺炎。淺藍色的底色則對應糖尿病。

一般地，每個人的「月牙」大小和數(shù)量是恒定的，不能依靠多少來判斷健康狀況。但是，如果月牙：變大、變多，可能說明身體代謝加快，需要注意甲亢等；變小、消失，可能說明身體代謝變慢，需要注意甲減等。所以，如果短時間內(nèi)月牙的數(shù)量或者性狀出現(xiàn)較大的變化，最好去醫(yī)院檢查一下。

黃指甲：此情況最常見為真菌感染所致。若感染惡化，指甲床會有指甲縮小，指甲變厚和變脆情況出現(xiàn)。另外，患嚴重甲狀腺疾病或牛皮鮮等，都后可能造成黃指甲出現(xiàn)。白指甲：指甲大范圍呈白色，而四周顏色比較暗的話，是患肝臟疾病，比如肝炎的征兆。

同時，半月甲的顏色以乳白色最佳。發(fā)青，暗示呼吸系統(tǒng)有問題，容易患心血管疾病；發(fā)藍，則是血液循環(huán)不暢的表現(xiàn)；發(fā)紅，對應的則是心力衰竭。

指甲橫紋和縱紋表現(xiàn)不同。橫紋是指甲上出現(xiàn)的一條橫線，如下所示。縱紋是指手指甲出現(xiàn)的一條條豎線，如下所示。意義不同。豎紋，多為過度疲勞、神經(jīng)衰弱、睡眠不足、免疫力低下或其他慢性疾病，平時應注意休息，如豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官有慢性病變的趨勢，需注意勞逸結(jié)合。

牛皮癬確診需要做什么檢查

1、為了確診，建議進行病理切片檢查。這一檢查可以在當?shù)仄つw科進行，并遵循正規(guī)治療流程。銀屑病的識別主要依據(jù)癥狀和病理證據(jù)。癥狀如紅斑、皮屑、薄膜現(xiàn)象與點狀出血是其常見特征。病理檢查則能提供確診依據(jù)，明確是否存在銀屑病的典型表現(xiàn)。要準確診斷銀屑病，需綜合觀察臨床癥狀，并通過病理切片檢查確認。

2、牛皮癬的確診需要專業(yè)皮膚科醫(yī)生進行，因為這類病癥的診斷需通過臨床表現(xiàn)、病史以及必要的皮膚病理檢查來完成。切勿輕信網(wǎng)絡或自我診斷。癥狀可能是由多種原因引起，包括但不限于真菌感染或是玫瑰糠疹。因此，明確病因是治療的關鍵所在。

3、血液檢查 血液檢查算是比較準確的方法，能夠精確的判斷出是否是銀屑病，方法就是采用抽血檢查的方法，對比血液里面指數(shù)的變化。切片檢查 這種是實驗室檢查方法其中一種，也是比較嚴格正規(guī)的，銀屑病的皮損部位的皮膚和正常的是有區(qū)別的，這種檢查就是要切下患者皮損表皮組織，來進行相關的檢查。

4、．臨床表現(xiàn)以紅斑，鱗屑為主，全身均可發(fā)病，以頭皮，四肢伸側(cè)較為常見，多在冬季加重。2．對臨床表現(xiàn)不典型的患者進行皮損的組織病理學檢查有助于確診。3．關節(jié)病型牛皮癬需要借助X線檢查（透視、拍片等）明確關節(jié)損害的部位、類型、程度以及治療后的反應和轉(zhuǎn)歸等。