銀屑病的日常皮膚護(hù)理 銀屑病的日常皮膚護(hù)理方法

膿皰型銀屑病如何做好自我護(hù)理

在得了牛皮癬之后，是一定要及時(shí)醫(yī)治的，需要對(duì)癥治療。建議平常多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，盡量不要感冒，不要過(guò)度疲勞，注意休息；在飲食上要注意清淡，禁吃辛辣刺激的食物和海鮮，可以多吃蔬菜水果；同時(shí)要勤洗澡，一定要注意保護(hù)清潔。

銀屑病的輕重程度差別很大，少的可能就2-3處，只是有點(diǎn)紅斑鱗屑，對(duì)生活質(zhì)量基本沒(méi)有影響，可以外用藥或者是潤(rùn)膚霜護(hù)理就可以。如果皮疹面積大于3%、小于10%叫中度銀屑病，中度銀屑病還是以外用藥為主，可以配合紫外線光療，多數(shù)效果還是不錯(cuò)的，少數(shù)效果不好的可以合用口服的藥物。

中醫(yī)治療 中醫(yī)治療通過(guò)辨證施治、內(nèi)服藥物、搽敷療法、熏洗療法等方法，旨在調(diào)整機(jī)體平衡，緩解癥狀。康復(fù)調(diào)理與日常指導(dǎo) 康復(fù)調(diào)理包括判斷療效、自我保健、護(hù)理和飲食調(diào)理，旨在促進(jìn)患者康復(fù)，提高生活質(zhì)量。日常指導(dǎo)則提供生活建議，幫助患者有效管理銀屑病，避免誘發(fā)因素，維持健康。

其次，要做好日常生活護(hù)理，這是建立在選擇了正規(guī)治療的基礎(chǔ)上的 患者要遵守醫(yī)囑，積極鍛煉身體，適當(dāng)增加睡眠時(shí)間，進(jìn)行合理的忌口等等。說(shuō)出來(lái)容易，做起來(lái)太難。雖然只是鍛煉身體，有好多患者都無(wú)法堅(jiān)持，得不到長(zhǎng)期的鍛煉，體質(zhì)如何能夠提高？增強(qiáng)抗病能力也只是紙上談兵了。

部分中藥或中藥提取物如雷公藤、復(fù)方甘草酸苷片具有調(diào)節(jié)免疫作用，可輔助用于銀屑病的治療。 中醫(yī)認(rèn)為銀屑病多屬熱毒熾盛、血虛風(fēng)燥、淤血阻滯、濕熱蘊(yùn)結(jié)、風(fēng)濕痹阻等證型，中藥或中成藥的使用需辨證施治。

銀屑病皮膚如何護(hù)理?

針對(duì)膿皰性銀屑病的皮膚護(hù)理，紅斑處可使用凡士林和羊毛脂軟膏，小膿皰處則應(yīng)用雷佛奴爾和氧化鋅油使其干燥；若皮損并發(fā)感染，先用高錳酸鉀液清潔，再用抗生素軟膏處理，并包扎以防止感染擴(kuò)散。對(duì)于厚痂或膿痂，可使用無(wú)刺激性軟膏封包軟化，隨后用消毒花生油輕輕擦拭清除痂皮和分泌物。

在護(hù)理皮膚的同時(shí)，患者還需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，以緩解精神緊張。并保證充足的睡眠和良好的心態(tài)，規(guī)律生活，放松心情，都是避免銀屑病復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。另外，飲食應(yīng)因人而異，不必盲目忌口，但需盡量避免辛辣刺激食物。

銀屑病皮膚的護(hù)理可以勤洗澡，使用一些溫和的沐浴露，或者是香皂的祛除鱗屑，但避免搓澡及刺激皮膚，保持皮膚清潔，鱗屑減少也有利于外涂藥物吸收。但是不能用鹽水和醋洗澡，因?yàn)辂}水和醋對(duì)皮膚都有刺激，容易破壞皮膚屏障，導(dǎo)致皮膚病加重。用可以用溫水洗，也可以泡浴。

銀屑病患者大都會(huì)感到皮膚局部瘙癢和疼痛，要避免抓撓斑塊或摩擦患病皮膚部位。避免炎癥惡化。銀屑病患者在淋浴時(shí)應(yīng)選用37-38°C水溫，淋浴時(shí)間應(yīng)控制在20-30分鐘左右。

銀屑病患者日常生活中有哪些注意事項(xiàng)

1、銀屑病的注意事項(xiàng)如下：無(wú)論得的是什么病，患者要調(diào)整好自己的心態(tài)，對(duì)疾病一定要有科學(xué)的認(rèn)識(shí)，銀屑病是容易復(fù)發(fā)的慢性疾病，所以患者的心態(tài)要保持好；一定要嚴(yán)格禁忌煙、酒，而在飲食方面，如果在食用了某一樣?xùn)|西以后，銀屑病癥狀加重，這種食物以后盡量避免食用。

2、銀屑病是一個(gè)慢性病，需要長(zhǎng)期控制病情 在飲食上，應(yīng)少吃辣的、少吃刺激性食物，盡量避免引起上呼吸道感染，多曬太陽(yáng)，口腔保持干凈。瘙癢的患者要做到不穿化纖的衣服，貼身穿的衣物最好是純棉的，平時(shí)清潔時(shí)也要少用浴液等物品。注意保濕，可根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況適當(dāng)選擇保濕劑。

3、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，合理安排自己時(shí)間，避免熬夜。平時(shí)多注意鍛煉，以上午為宜，提高自身的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。預(yù)防感染，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療，以免加重病情。在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。適當(dāng)外出接近自然，曬曬太陽(yáng)。

簡(jiǎn)述銀屑病患者臨床護(hù)理中需要注意的要點(diǎn)。

1、【答案】：飲食：禁煙、酒，忌濃茶、咖啡、魚(yú)蝦海鮮、牛羊肉以及辣椒等辛腥發(fā)散的溫?zé)崾澄铮偈掣咧臼澄?；多食蔬果，要保證飲食高蛋白高熱量，以及富含維生素。 休息：適當(dāng)休息和運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠；保持樂(lè)觀情緒亦很重要。

2、因銀血病的復(fù)雜病因，患者在治療過(guò)程中需要特別注意自身的護(hù)理，以減少疾病復(fù)發(fā)和促進(jìn)康復(fù)。以下是幾個(gè)關(guān)鍵的注意事項(xiàng)：首先，密切關(guān)注天氣變化，以防止感冒和上呼吸道感染，保持身體溫暖和健康。其次，飲食上應(yīng)有所節(jié)制，避免食用可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)的食物，如辛辣的魚(yú)蝦和海鮮，這些食物可能加重病情。

3、調(diào)節(jié)好不良情緒。對(duì)于老年銀屑病患者由于患病多年，難免有不良的急躁和消極的情緒，但是這種負(fù)面的情緒不會(huì)給你的康復(fù)帶來(lái)好處，要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，保持好樂(lè)觀的情緒，勞逸結(jié)合，接受正規(guī)的銀屑病治療，給自己的康復(fù)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。正確就醫(yī)。

4、銀屑病要注意：消除緊張因素、學(xué)會(huì)自我放松：緊張、急噪、恐懼、憤怒等心理因素，肯定給病情帶來(lái)負(fù)面影響，要學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法，胸懷豁達(dá)，樹(shù)立與疾病作斗爭(zhēng)的決心與信心。還要保持和周圍人群的良好關(guān)系，不要因病而消沉孤僻。

5、\x0d\x0a銀屑病的護(hù)理主要注意以下七點(diǎn)：\x0d\x0a要注意蛋白質(zhì)的攝入，除了每天的飲食外，還需增加1—2只雞蛋，以補(bǔ)充失去的蛋白質(zhì)。因?yàn)榇罅康镊[屑脫落，蛋白質(zhì)損失也多。\x0d\x0a注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣，床單被褥應(yīng)保持清潔，及時(shí)清掃皮屑。

6、據(jù)常年的銀屑病經(jīng)歷，我的總結(jié)是，銀屑病患者生活和治療中，要注意做到以下幾項(xiàng)：第一，先從心開(kāi)始，銀屑病患者及家屬要充分認(rèn)識(shí)到銀屑病并不是不治之癥。要有對(duì)抗疾病的信心。第二，急性期重癥銀屑病患者皮損的面積廣泛，抵抗力低。護(hù)理時(shí)需注意消毒隔離，預(yù)防病毒和細(xì)菌的感染。

銀屑病皮膚干燥怎么辦

（1）護(hù)膚保濕。銀屑病患者的皮膚干燥、脫皮、發(fā)癢，因此患者需要保持皮膚內(nèi)的水分?？梢允褂脺睾偷淖o(hù)膚油作為皮膚軟化劑，洗澡后趁著皮膚濕潤(rùn)時(shí)使用，效果最好。（2）皮膚接受陽(yáng)光。紫外線可以抵抗銀屑病，但是過(guò)度的照射會(huì)使皮膚曬傷。所以銀屑病患者在接受日照的同時(shí)要注意曬傷。

保持皮膚濕潤(rùn)，使用保濕劑對(duì)于銀屑病患者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。保濕劑能有效減少皮膚脫屑現(xiàn)象，同時(shí)緩解因皮膚干燥引發(fā)的瘙癢和疼痛。選擇適合自己膚質(zhì)的保濕產(chǎn)品，確保涂抹均勻，定時(shí)進(jìn)行，能夠幫助銀屑病患者改善皮膚狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。正確的保濕方法對(duì)于控制銀屑病癥狀，減輕患者痛苦具有重要意義。

第尋常型銀屑病，可以在斑塊或者紅斑的基礎(chǔ)上出現(xiàn)銀白色鱗屑伴有一定的瘙癢，在臨床治療上可以外用他卡西醇軟膏或者卡泊三醇軟膏之類的維生素D3衍生物，配合糖皮質(zhì)激素藥物糠酸莫米松乳膏或者地奈德乳膏涂抹，口服藥物可以選擇維生素C咀嚼片以及復(fù)方氨肽素片。

平時(shí)做好保濕，莫用強(qiáng)堿性肥皂洗澡，洗澡不要過(guò)于頻繁，浴后用不含刺激成分的保濕護(hù)膚品涂抹皮膚。平時(shí)多喝水，除了飲料。

皮膚干燥、起癬可以由于脂溢性皮炎、尋常型銀屑病、扁平苔癬、毛發(fā)紅糠疹等疾病引起。在臨床治療上首選保濕治療，可以涂抹透明質(zhì)酸生物膜或者藍(lán)潤(rùn)軟膏，進(jìn)行滋潤(rùn)、保濕的治療。在局部患處可以外噴藍(lán)科膚寧噴霧劑或者應(yīng)用此藥進(jìn)行濕敷，可以起到抗過(guò)敏、滋潤(rùn)的治療目的。

沈陽(yáng)銀屑病怎樣護(hù)理?

1、對(duì)于銀屑病患者而言，日常護(hù)理極為重要。首先，注意飲食，避免辛辣食物，多攝入富含維生素的蔬菜水果，以減少病情發(fā)作。其次，正確洗澡也是關(guān)鍵。在感覺(jué)皮膚瘙癢時(shí)，洗澡能起到一定緩解作用，但需注意水溫不宜過(guò)高，以防燙傷，且應(yīng)避免使用肥皂，用清水保濕止癢。遠(yuǎn)離高溫環(huán)境同樣至關(guān)重要。

2、穿用干凈柔軟衣物，定期更換內(nèi)衣與床單，避免皮膚受到污染或感染。避免外傷，勿進(jìn)行強(qiáng)烈搔抓或刺激，防止新皮損生成，加重病情。注意防寒保暖，防止上呼吸道感染，以免誘發(fā)或加重牛皮癬。使用溫水洗澡，避免使用強(qiáng)堿性肥皂、洗發(fā)水等刺激性物品，以免加重皮膚刺激。

3、避免外傷。外傷是牛皮癬復(fù)發(fā)的主要因素之一?；颊咴谌粘Ｉ钪谢蜻\(yùn)動(dòng)時(shí)，要避免外傷的發(fā)生。調(diào)整生活習(xí)慣。暴飲暴食、吸煙、喝酒等不良生活習(xí)慣，是牛皮癬復(fù)發(fā)的兇手。患者應(yīng)摒棄這些不良習(xí)慣，以防止牛皮癬的復(fù)發(fā)。合理用藥。