牛皮癬能去海里嗎 牛皮膚癬可以洗海澡嗎

有皮膚病的可以下海游泳嗎

你好。我是皮膚科醫(yī)生，公立醫(yī)院的皮膚科醫(yī)生。很多皮膚病患者來(lái)醫(yī)院就診的時(shí)候我們最能體會(huì)到患者的痛苦。本身疾病對(duì)他們已經(jīng)有很深的影響，或疼或癢，但是，皮膚病帶給他們的心理壓力也是壓垮他們精神支柱的最后一根稻草。可以說(shuō)常年皮膚病的患者或多或少都有心理障礙。

十忌某些皮膚病游泳：如各個(gè)類(lèi)型的癬，過(guò)敏性的皮膚病等，不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎，而且易加重病情。十忌酒后游泳：酒后游泳體內(nèi)儲(chǔ)備的葡萄糖大量消耗會(huì)出現(xiàn)低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲(chǔ)備，從而發(fā)生意外。

對(duì)皮膚有好處。因?yàn)楹Ｋ泻写罅康穆然c、氯化鎂、溴化鉀、硫化鎂等無(wú)機(jī)鹽和微量元素，有益于皮膚病的防治。另外，在海水浴的過(guò)程中，由于海水的浮力和靜水壓力，可以起到按摩、消腫、止痛的功效，同時(shí)還能促進(jìn)血液循環(huán)并使血管舒張，起到降壓作用。

有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。 感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。 雷雨的天候不宜游泳。 水溫太低、太涼不宜游泳。 游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑。 不要隨興下水，特別是野外。 風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。 不明水域不要游泳、跳水。 水淺、人多不可跳水。 要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。

患有疾病者不宜游泳，像心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。

牛皮癬患者能游泳嗎

1、游泳是人們鍛煉的最佳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，在平時(shí)應(yīng)多參加一來(lái)些體育鍛煉，以便提高自身免疫力，增加反抗疾病的源能力，如游泳這樣的運(yùn)動(dòng)很適合牛皮癬患者。

2、銀屑病患者在夏季可以適宜的游泳，因?yàn)橛斡究墒谷藦?qiáng)身健體，銀屑病患者身體好了免疫力也會(huì)加強(qiáng)。但是對(duì)于夏季游泳，銀屑病患者也需注意一些事項(xiàng)： 銀屑病患者游泳需做足準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：銀屑病患者在入睡前一定要做足準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，以免如水后抽筋，最有效的即腳趾運(yùn)動(dòng)。

3、銀屑病患者可以游泳，但游泳要注意時(shí)間，不能長(zhǎng)時(shí)間游泳，因?yàn)橄矚g游泳，一般不要超過(guò)5-2個(gè)小時(shí)。游泳時(shí)要選擇干凈的地方或去海灘。海水中含有豐富的鉀、鈉、氯等礦物質(zhì)成分，對(duì)患者的皮膚有消炎作用，因此銀屑病患者可以在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)達(dá)到調(diào)節(jié)皮膚的目的。

4、一般牛皮癬患者的免疫力比較低下或是免疫系統(tǒng)紊亂，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善患者的免疫能力，促使病情更好的恢復(fù)。像慢跑、游泳、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、保齡球等比較舒緩的運(yùn)動(dòng)都比較適合牛皮癬患者，具體來(lái)說(shuō)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)牛皮癬有以下好處：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于牛皮癬患者的抵抗力。

5、一般來(lái)講對(duì)于穩(wěn)定期的牛皮癬患者是有好處的。因?yàn)楹Ｋ某煞峙c人體的血清和淋巴液十分相近。海水中有碘、鉀、鈣、鎂、硫等元素及礦物催化劑，能夠改善新陳代謝，協(xié)調(diào)內(nèi)分泌器官的活動(dòng)。海水中還含有大量生物刺激劑，可以促進(jìn)內(nèi)分泌腺的活動(dòng)。

6、患者要保持充足的睡眠和休息，生活規(guī)律，不能勞累，否則可影響其抗病能力。同時(shí)，要加強(qiáng)體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，抵御病邪的侵襲，如跑步，練拳，爬山，做廣播操，游泳等。

海參有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：海參富含蛋白質(zhì)、多種不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)（如鈣、鎂、鐵、鋅等），還含有豐富的膠原蛋白。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于身體的生長(zhǎng)發(fā)育、維持機(jī)體正常代謝、增強(qiáng)免疫力等都有重要作用。

2、海參是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的海產(chǎn)品，具有許多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效： 蛋白質(zhì)：海參含有豐富的蛋白質(zhì)，是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源之一。蛋白質(zhì)是人體建立和修復(fù)組織的主要成分。 多種氨基酸：海參富含多種氨基酸，包括人體所需的八種必需氨基酸。這些氨基酸對(duì)于維持身體健康和正常生理功能至關(guān)重要。

3、蛋白質(zhì)含量高：海參中的蛋白質(zhì)含量極高，超過(guò)50%。蛋白質(zhì)對(duì)于身體的生長(zhǎng)、修復(fù)損傷以及維持免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作至關(guān)重要。 必需氨基酸豐富：海參含有豐富的必需氨基酸，包括賴氨酸和色氨酸，這些是人體無(wú)法自行合成的氨基酸，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉功能至關(guān)重要。

4、海參高蛋白，低脂肪，低糖且富含各種人體必需的氨基酸、維生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。在干品中黑乳參蛋白質(zhì)含量最高達(dá)920%，其它種類(lèi)多在80%左右。海參體內(nèi)含有18種氨基酸，其中甘氨酸、精氨酸和谷氨酸含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它氨基酸。另外，刺參的必需氨基酸含量明顯高于其它海參。

海水對(duì)皮膚好嗎

長(zhǎng)期接觸海水對(duì)皮膚有損害，特別是皮膚會(huì)對(duì)海水中的某些成分過(guò)敏，后果會(huì)更為嚴(yán)重。海水的鹽分會(huì)吸收皮膚的水分，使肌膚變得粗糙。海水中含溴，與皮膚接觸會(huì)產(chǎn)生疼痛感。所以在海邊游泳后通常會(huì)感到熾熱的疼痛感。

海水對(duì)于皮膚病一般并沒(méi)有治療效果，而且，如果患者的皮膚出現(xiàn)破潰的現(xiàn)象，可能還會(huì)加重患者的不適癥狀，建議患者在出現(xiàn)皮膚疾病時(shí)及時(shí)去醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以免影響自身健康。由于海水中含有大量的鹽分，而且還含有一定的細(xì)菌，真菌和病毒等致病病原體。

在海里游泳對(duì)皮膚其實(shí)是有益處的，特別是對(duì)于一些皮膚病患者而言，海水中的成分能夠起到一定的治療效果。海水中含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，如鎂、鈣、鋅等，這些成分能夠幫助皮膚保持健康，增強(qiáng)皮膚的抵抗力。

海水中的物質(zhì)以結(jié)晶體的狀態(tài)滲入皮膚，能使皮膚變得有彈性和光滑，并對(duì)皮膚和毛細(xì)血管起到按摩作用，既改善有機(jī)體的微循環(huán)及周?chē)貉h(huán)、血管擴(kuò)張，又大大增強(qiáng)心腦血管系統(tǒng)的功能。

用海水洗澡對(duì)皮膚好嗎

1、海水中含有碘、鉀、鈣、鎂、硫等元素和礦物催化劑，能夠改善體內(nèi)的新陳代謝，提高肌體的免疫功能。海水中的物質(zhì)以結(jié)晶體的狀態(tài)滲入皮膚，能使皮膚變得有彈性和光滑，并對(duì)皮膚和毛細(xì)血管起到按摩作用，既改善有機(jī)體的微循環(huán)及周?chē)貉h(huán)、血管擴(kuò)張，又大大增強(qiáng)心腦血管系統(tǒng)的功能。

2、對(duì)皮膚有好處。因?yàn)楹Ｋ泻写罅康穆然c、氯化鎂、溴化鉀、硫化鎂等無(wú)機(jī)鹽和微量元素，有益于皮膚病的防治。另外，在海水浴的過(guò)程中，由于海水的浮力和靜水壓力，可以起到按摩、消腫、止痛的功效，同時(shí)還能促進(jìn)血液循環(huán)并使血管舒張，起到降壓作用。

3、泡海水，可幫助人們促進(jìn)皮膚的新陳代謝和血液循環(huán)，在海水中運(yùn)動(dòng)能使人保持能量而壓抑，吸進(jìn)更多的氧氣，可促進(jìn)血紅蛋白和蛋白質(zhì)的增生，海水中的鹽分有助于刺激皮膚，增加皮膚的光澤和彈性。

4、長(zhǎng)期在海水中洗澡可能會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生不利影響。首先，海水中的微生物群落可能會(huì)改變，影響人體皮膚的正常微生物組成和多樣性。這種改變可能對(duì)維持人體免疫系統(tǒng)的功能和抵御疾病產(chǎn)生負(fù)面影響。其次，海水中的某些細(xì)菌可能會(huì)沉積在皮膚上，增加患呼吸道、胃腸道等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

5、海水中的物質(zhì)以結(jié)晶體的形式滲透進(jìn)皮膚，這種自然的滋養(yǎng)不僅能夠使肌膚恢復(fù)彈性，變得光滑細(xì)膩，而且對(duì)皮膚和毛細(xì)血管產(chǎn)生溫和的按摩效果。這種獨(dú)特的體驗(yàn)不僅能改善身體的微循環(huán)及周?chē)貉h(huán)，使血管擴(kuò)張，還能極大地增強(qiáng)心腦血管系統(tǒng)的功能，讓身體更加健康。

牛皮癬都可以吃哪些魚(yú)

牛皮癬患者是可以食用魚(yú)類(lèi)的，尤其是淡水魚(yú)。然而，攝入量需要適度。 銀屑病的發(fā)病和病情加劇與營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏和代謝紊亂有關(guān)。患者身上的皮屑含有較多的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)丟失，因此適量食用淡水魚(yú)是有益的。 在我們的臨床觀察中，部分患者在食用某些魚(yú)蝦后，病情會(huì)出現(xiàn)加重或變化。

鯽魚(yú)有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡(luò)下乳等功能。用鮮活鯽魚(yú)與豬蹄同煨，連湯食用，可治牛皮癬產(chǎn)婦少乳。鯽魚(yú)油有利于心血管功能，還可降低血液粘度，促進(jìn)血液循環(huán)。鯉魚(yú)有健脾開(kāi)胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鰱魚(yú)有溫中益氣、暖胃、滋潤(rùn)肌膚等功能，是溫中補(bǔ)氣養(yǎng)生食品。

牛皮癬患者是可以吃魚(yú)的，可以食用一些淡水魚(yú)，但牛皮癬患者吃魚(yú)要適量。營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏和代謝紊亂，正是銀屑病發(fā)病和病情加劇的因素之一。