牛皮癬要注意保暖嗎

頑固性牛皮癬疾病預(yù)防

1、\x0d\x0a適度進(jìn)行身體鍛煉。牛皮癬患者時常鍛煉身體是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)很好的方法，出汗可以加速體內(nèi)物質(zhì)的新陳代謝，增強(qiáng)抵抗力。同時，牛皮癬患者運動也要注意勞逸結(jié)合。生活規(guī)律，避免過度勞累，保持良好的健康狀況。

2、首先，保持樂觀情緒，積極面對疾病，對病情有正確的認(rèn)識和心態(tài)，能夠減輕身體壓力，促進(jìn)身體自愈能力。其次，適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦\動有助于提高身體免疫力，減少疾病復(fù)發(fā)的可能。建議每天保持足夠的睡眠和適量的體育鍛煉。

3、牛皮癬患者在日常生活中或者在運動時候一定要避免外傷的發(fā)生，還有染發(fā)、暴飲暴食、吸煙、酗酒等牛皮癬患者都要摒棄，這些都可在牛皮癬的發(fā)病過程中產(chǎn)生作用。 全民行動起來治理環(huán)境污染，監(jiān)督機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)管理，嚴(yán)禁超標(biāo)過量使用食品添加劑。

4、很多患者因精神刺激而發(fā)病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的一劑良藥。(2)適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\動 鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。

5、保持樂觀積極的心態(tài)，對于預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)至關(guān)重要?；颊咝枰行判?，堅信通過科學(xué)治療可以戰(zhàn)勝疾病。在日常生活中，應(yīng)避免過度焦慮和壓力，保持心情舒暢，同時保證充足的休息和合理的作息時間。此外，適量的體育鍛煉也有助于提高身體的免疫力，從而減少牛皮癬的復(fù)發(fā)幾率。

沈陽銀屑病怎樣護(hù)理?

穿用干凈柔軟衣物，定期更換內(nèi)衣與床單，避免皮膚受到污染或感染。避免外傷，勿進(jìn)行強(qiáng)烈搔抓或刺激，防止新皮損生成，加重病情。注意防寒保暖，防止上呼吸道感染，以免誘發(fā)或加重牛皮癬。使用溫水洗澡，避免使用強(qiáng)堿性肥皂、洗發(fā)水等刺激性物品，以免加重皮膚刺激。

保持皮膚的清潔和干燥，使用保濕乳液對皮膚進(jìn)行護(hù)理。外用氧化鋅軟膏或林可霉素利多卡因凝膠可以幫助緩解癥狀。但請記得，任何藥物使用前，都應(yīng)咨詢醫(yī)生，特別是對藥物敏感的人群。穿著寬松純棉衣物，以減少摩擦對皮膚的影響。在沈陽地區(qū)，尋找二級以上醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療，沈陽膚康醫(yī)院是不錯的選擇。

對于銀屑病伴有泛紅瘙癢的狀況，可考慮局部使用軟膏類藥物進(jìn)行治療，如老灌草軟膏。需注意，肝腎功能不全者應(yīng)于醫(yī)師指導(dǎo)下使用。選擇局部治療方式。平時應(yīng)注意皮膚衛(wèi)生，避免食用辛辣食物，禁止飲酒，以免癥狀加重。洗澡時應(yīng)減少使用刺激性較強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品，以防癥狀惡化。穿著寬松衣物，避免對皮膚造成刺激。

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣也至關(guān)重要，清淡飲食，多吃蔬菜、水果等健康食品，避免辛辣刺激性食物，有助于改善癥狀。用藥方面，遵醫(yī)囑至關(guān)重要。某些藥物可能會引起或加重紅皮病型銀屑病的癥狀，因此，在使用任何藥物時，尤其是對某些藥物過敏者，應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。

在飲食上，應(yīng)避免辛辣、刺激性食物和海鮮等可能加重癥狀的食物，保持飲食的清淡與均衡。此外，避免撓傷皮膚，以預(yù)防感染和減輕病情?！对斍檫€請咨詢沈陽膚康二級以上醫(yī)院》溫馨提醒：調(diào)整作息對于銀屑病患者來說至關(guān)重要。應(yīng)保證充足的睡眠時間，至少8小時，同時合理安排工作與休息，避免過度勞累和精神壓力。

牛皮癬摸什么藥見效?

外用藥，急性期可以使用鹵米松乳膏涂抹，穩(wěn)定期可以使用卡泊三醇乳膏涂抹。關(guān)節(jié)病型銀屑病相對比較嚴(yán)重一點，可以口服氨甲蝶呤，配合使用上述的外用藥控制癥狀。當(dāng)然，嚴(yán)重的也可以使用生物制劑治療，但必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，還要定期復(fù)查。

如果軀干四肢部位，非薄嫩部位出現(xiàn)的牛皮癬，選擇藥膏的種類就可以比較廣泛，可以用中強(qiáng)效，超強(qiáng)效的激素制劑，也可以用維生素D3的衍生物卡泊三醇，也可以用維A酸的軟膏，還有黑豆餾油類的制劑，多種都可以治療。根據(jù)皮損的肥厚程度，不同部位，不同年齡，不同范圍選擇不同的外用藥。

藥物治療：牛皮癬在臨床中還沒有辦法徹底根治，通?？梢缘结t(yī)院的皮膚科就診，采取相應(yīng)的治療措施。如果臨床癥狀不嚴(yán)重，一般可以外用維A酸乳膏涂抹，同時也可以使用復(fù)方鹵米松軟膏、復(fù)方氟米松軟膏等糖皮質(zhì)激素軟膏涂抹。

研究顯示，這兩種藥物聯(lián)合使用，能夠顯著改善牛皮癬患者的癥狀。其中，土槿皮酊能夠減少皮膚炎癥，促進(jìn)皮膚修復(fù)；酮康唑乳膏則能夠抑制真菌感染，防止病情進(jìn)一步惡化。使用方法上，患者需先清潔患處，然后涂抹土槿皮酊，待其干燥后，再使用酮康唑乳膏。建議每日兩次，連續(xù)使用四周。

銀屑病應(yīng)該注意什么

【答案】：飲食：禁煙、酒，忌濃茶、咖啡、魚蝦海鮮、牛羊肉以及辣椒等辛腥發(fā)散的溫?zé)崾澄?，少食高脂肪食物；多食蔬果，要保證飲食高蛋白高熱量，以及富含維生素。 休息：適當(dāng)休息和運動，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠；保持樂觀情緒亦很重要。

銀屑病患者應(yīng)避免皮膚刺激，如藥物刺激或熱水刺激，熱水對皮膚的刺激會加重病情；同時應(yīng)注意避免進(jìn)食刺激性食物，如酒、辛辣的食品等均會加重銀屑病的癥狀；注意皮膚保濕、潤滑；遵醫(yī)囑用藥，即在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，勿私自用藥，對銀屑病的發(fā)生、發(fā)展以及復(fù)發(fā)均具有較好的預(yù)防作用。

研究發(fā)現(xiàn)受潮、食用魚蝦、感染、服藥、外傷、飲酒、精神緊張及吸煙可以加重或者誘發(fā)銀屑病。建議有銀屑病的患者注意飲食和生活起居方面，避免食用辛辣刺激之物，忌煙酒。注意心情方面調(diào)整，保持心情舒暢，調(diào)整好個人心態(tài)。注意避免感冒、上呼吸道的感染。

牛皮癬患者一定要注意衣服的面料

服裝材質(zhì)的透氣性與牛皮癬關(guān)系大局部的皮膚狀況是決定是否發(fā)生牛皮癬的重要因素，因此衣、鞋、褲、襪、帽的穿著、接觸與牛皮癬存在一定的關(guān)系。牛皮癬的發(fā)生與衣著的透氣性、局部皮膚的清潔程度有很大關(guān)系。

一般而言，應(yīng)盡量避免局部刺激，不要戴以化纖織物為面料的文胸，不要搔抓患處。 你發(fā)病后拼命搔抓的刺激，雖然暫時緩解了瘙癢，但卻使病情更加嚴(yán)重、反復(fù)發(fā)作。此外，你要注意保持局部清潔。如能在專業(yè)治療牛皮癬醫(yī)院醫(yī)師指導(dǎo)下選擇一些皮質(zhì)類固醇激素制劑外用，取得的效果往往可取得令人滿意的。

保持足部干凈、干燥，不要和其他人混穿鞋襪。穿吸汗面料制成的寬松衣服。皮膚有真菌感染時，最好穿純棉或亞麻制成的寬松上衣。一定要讓受到感染的皮膚盡量保持干燥，寬松的衣服有助于實現(xiàn)這一目標(biāo)。它們不會摩擦或刺激患處皮膚，有助于感染痊愈。不要穿緊身衣物或使用不透氣面料制成的衣物。

冬季高血壓牛皮癬患者需注意哪些事項?

平時少穿化學(xué)纖維類內(nèi)衣 化學(xué)纖維類成分的保暖內(nèi)衣容易產(chǎn)生靜電，在皮膚周圍產(chǎn)生大量陽離子，使牛皮癬患者的皮膚變得干燥。牛皮癬患者平時要少穿化纖內(nèi)衣癬患者吃新鮮的蔬菜和水果，才能更好的補(bǔ)充營養(yǎng)，恢復(fù)健康。如果這些穿著化學(xué)纖維性內(nèi)衣的患者還常用熱性的調(diào)料，則可能加重病情。

肉食類：如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、鳥肉及其湯，還有各類海鮮如各種魚類、螃蟹、蝦等，建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。蔬菜類：如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，這些都是一些牛皮癬的飲食禁忌，故不適合牛皮癬患者食用。忌喝茶水、綠豆湯等一系列牛皮癬的飲食禁忌。

也就是說，只要是流動的溫泉，這個是可以去泡的，這個可以幫助牛皮癬的康復(fù)的，冬天注意下保暖，不要受涼就行了。