牛皮癬吃板栗

中醫(yī)論“發(fā)物”

中醫(yī)的發(fā)物指的是身體表面的汗毛。中醫(yī)認(rèn)為發(fā)物是人體精氣、陰陽(yáng)之所聚，是人體氣血和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝的標(biāo)志之一。因此中醫(yī)常常通過觀察發(fā)物的變化來判斷身體的健康狀況和疾病病情。中醫(yī)觀察發(fā)物主要是看它的顏色、形狀和數(shù)量等方面的變化。

發(fā)物是指在特定情況下，某些食物可能會(huì)誘發(fā)或加重疾病，這是中醫(yī)中的一個(gè)概念。 在中醫(yī)理論中，發(fā)物的分類有六種，分別是：發(fā)熱之物、發(fā)風(fēng)之物、發(fā)濕熱之物、發(fā)冷積之物、發(fā)動(dòng)血之物和發(fā)滯氣之品。 發(fā)熱之物包括薤、姜、花椒、羊肉、狗肉等，這些食物通常會(huì)增加體內(nèi)的熱量。

中醫(yī)理論中的“發(fā)物”概念指的是某些食物或物質(zhì)可能會(huì)引發(fā)疾病或加劇癥狀。 發(fā)物的機(jī)理較為復(fù)雜，例如某些食物可能含有過于豐富的營(yíng)養(yǎng)，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡。 西醫(yī)對(duì)于中醫(yī)中的“上火”概念難以理解，通常將其歸因于內(nèi)分泌失調(diào)。

牛皮屑病人能吃板栗嗎

牛皮屑病人能吃板栗的，忌酒、忌海鮮、忌辛辣。牛皮癬病程較長(zhǎng)，經(jīng)久不愈，目前尚無特效治療。局部可用無刺激性軟膏外搽，如10%硼酸軟膏，10%尿素霜，5%白降汞，水楊酸軟膏等。搽藥前，先用熱水肥皂將鱗屑洗去。全身治療可用普魯卡因靜脈封或肌注維生素B12，內(nèi)服維生素C葉酸等。也可采用中藥治療。

可供人體吸收和利用的養(yǎng)分高達(dá)98%，脂肪含量還是堅(jiān)果中最低的。山東省紅十字會(huì)介入醫(yī)院銀屑病治療中心專家李教授指出，板栗有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋的作用，但是，板栗中的淀粉含量很高，所以不宜多吃，伴有糖尿病的銀屑病患者盡量不吃為宜。

皮膚病不能吃海鮮發(fā)物 因?yàn)檫@些發(fā)物容易造成任何疾病的加重，某些瘙癢性皮膚病如銀屑病、瘙癢癥等，發(fā)生瘙癢的確切原因不甚明了，但攝入刺激性食物后可刺激味覺反射弧，引起反應(yīng)性血管擴(kuò)張充血，皮膚發(fā)紅，瘙癢加重。

人群不宜多吃。發(fā)燥之物：可使人體產(chǎn)生干燥津液不足的食物，既具有火熱的性質(zhì)、又具有傷津液的特征，如炒干果中炒板栗、炒花生、炒瓜子與花椒、胡椒、芥末等。所以口舌干燥、咽炎喉炎 等患者不用。

但也因?yàn)榛饸獯?，高血壓、中風(fēng)、癌癥、痛風(fēng)以及風(fēng)熱感冒的病人不適合多吃。另外，公雞也被列為發(fā)物之一，有過敏癥、牛皮癬的人最好少吃。母雞 母雞為雌，有益氣養(yǎng)血、健脾補(bǔ)虛之用，適合陰虛、氣虛的人滋補(bǔ)。特別對(duì)經(jīng)期或者產(chǎn)后血虛的女性，還有補(bǔ)血的作用。

材料：大塊雞腿一個(gè)、板栗150克、蔥姜、料酒、食鹽各適量。做法：雞肉洗凈，切成小塊，放入沸水中焯一下。板栗在沸水中浸泡1小時(shí)，去殼去皮備用。雞肉裝入容器內(nèi)，加入蔥、姜、料酒，放入蒸籠蒸熟。鍋置旺火上，加油燒熱，倒入蒸好的雞肉、板栗翻炒。

我在淘寶網(wǎng)上賣健腦的堅(jiān)果,請(qǐng)大家說說,吃堅(jiān)果的好處

多吃堅(jiān)果還可以美膚、健腦、保護(hù)心腦血管健康、抗衰老等好處，但凡事有度，不可貪吃，避免營(yíng)養(yǎng)過剩引起發(fā)胖。補(bǔ)充微量元素。核桃、瓜子、花生等堅(jiān)果含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪及維生素E、鈣等，對(duì)人體有益，可以補(bǔ)充大腦所需要的營(yíng)養(yǎng)。堅(jiān)果又稱殼果，多為植物種子的子葉或胚乳，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。

能夠益智健腦，因?yàn)閳?jiān)果當(dāng)中含有豐富的多不飽和脂肪酸，而多不飽和脂肪酸能夠很好的調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的代謝，在益智健腦、提高認(rèn)知功能、預(yù)防老年癡單方面的好處非常明顯。

杏仁 —— 清心火涼性堅(jiān)果 杏仁是少有的涼性堅(jiān)果，多吃也不易上火。除了補(bǔ)腦，它還有降氣、止咳、平喘、潤(rùn)腸通便的功效。但中醫(yī)認(rèn)為杏仁有毒性，不宜多食。食用推薦：可嘗試帶杏仁的巧克力，或者磨碎后加入點(diǎn)和菜肴中，也可用來煮粥。每次食用20粒左右為宜。

想要皮膚好,吃哪種水果好?

1、檸檬 檸檬是富含維生素C的代表性水果，具有極佳的美白效果。它還能促進(jìn)皮膚新陳代謝，幫助皮膚抵抗紫外線傷害。 獼猴桃 獼猴桃含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，能夠提亮膚色，減少皮膚暗沉，使肌膚更加白皙光滑。 草莓 草莓中的維生素C和抗氧化劑能夠幫助皮膚抵御氧化壓力，達(dá)到美白效果。

2、蘋果：蘋果中豐富的膳食纖維有助于胃腸蠕動(dòng)，清除腸胃中的廢物，改善皮膚暗斑。此外，維生素E和水分能防止皮膚衰老，并滋潤(rùn)因干燥而受損的皮膚。多吃蘋果能增加血色素，讓皮膚變得更白皙潤(rùn)澤。 草莓：草莓富含維生素C，這種營(yíng)養(yǎng)素能增強(qiáng)細(xì)胞間的緊密度，促進(jìn)腸胃消化，同時(shí)讓皮膚更加緊致。

3、檸檬：檸檬富含維生素C，有助于促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，增強(qiáng)免疫力。檸檬酸能防止和消除皮膚內(nèi)的色素沉著，軟化角質(zhì)層，使肌膚白皙有光澤。 火龍果：火龍果尤其是紅心火龍果，含有豐富的花青素，具有抗氧化作用，幫助抵抗自由基侵襲，還原色素沉淀，延緩衰老，使皮膚更加美白。

4、吃什么水果對(duì)皮膚好 富含維生素C的水果 要想皮膚好，攝入富含維生素C的水果是關(guān)鍵。草莓、獼猴桃、柑橘等水果都是維生素C的寶庫(kù)。維生素C具有抗氧化作用，能夠減少皮膚皺紋和松弛，保持皮膚緊致有彈性。此外，它還有助于促進(jìn)膠原蛋白的形成，有助于皮膚的修復(fù)和再生。

5、草莓草莓中含有大量的的維生素C，維生素E和多酚類抗氧化物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)元素能夠有效抵御高強(qiáng)度的輻射，減緩紫外線等輻射對(duì)皮膚的傷害，避免皮膚發(fā)生脂質(zhì)氧化，出現(xiàn)干燥現(xiàn)象，同時(shí)還能避免黑色素沉積，改善膚色暗黃的現(xiàn)象。

6、檸檬，檸檬含有豐富的維生素，可以防止皮膚中的色素沉淀，同時(shí)還可以分解皮膚中的黑色素，可以起到美白的效果，晚上喝一杯檸檬水，第二天就可以看到皮膚會(huì)變得更加白嫩緊致。

板栗燒雞的雞用什么雞

1、板栗燒雞是比較有營(yíng)養(yǎng)的一道美食，它的做法比較多，食材豐富，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，適量食用對(duì)身體有一定好處。板栗燒雞一般可以用三黃雞，也可以用老母雞，做出來的味道都是比較美味的，大家可以根據(jù)自己的口味喜好進(jìn)行選擇。板栗燒雞可以用三黃雞嗎 可以三黃雞。

2、板栗燒雞是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的美食，適合用多種雞肉品種烹制，其中三黃雞和老母雞都是常見的選擇。三黃雞以其高蛋白、低脂肪和豐富的營(yíng)養(yǎng)成分而聞名，不僅口感鮮嫩，而且含有豐富的氨基酸和維生素，對(duì)于滋補(bǔ)養(yǎng)血和健康非常有益。它的不飽和脂肪酸和亞油酸有助于降低膽固醇，使其成為板栗燒雞的理想食材。

3、板栗燒雞用公雞還是母雞 板栗燒雞可以用公雞，也可以用母雞，一般沒有什么特別的要求。雞肉加板栗：補(bǔ)血養(yǎng)身的最佳搭檔。中醫(yī)認(rèn)為冬季吃栗子具有健胃厚腸、補(bǔ)脾補(bǔ)腎、強(qiáng)筋健體的作用。雞肉則有益五臟、補(bǔ)虛虧、健脾胃、強(qiáng)筋骨、活血脈等的功效。

各種水果的妙用.

1、梨，被譽(yù)為“百果之宗”，性味甘寒，生食可清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火，適宜于邪熱傷陰、口渴心煩或熱病后期的滋養(yǎng)食療。煎水或加蜜熬膏，具有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳的功效，適用于治療陰虛肺燥、咳嗽、咽干音啞、喘促氣急、大便秘結(jié)等癥狀，但體弱、消化不良、慢性腹瀉者不宜多食。

2、心腦血管慢性病--橘子 橘子含有豐富的鉀、維生素B群和維生素C，橘汁中還含有抗氧化、抗癌、抗過敏成分，能夠防止血液凝固，降低患冠心病、中風(fēng)和高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。特別適合中老年人食用，尤其是那些患有心腦血管慢性病的人群。

3、水果的妙用 (1)蘋果：治下痢、降血脂、滋潤(rùn)皮膚。(2)梨：清解熱毒、鎮(zhèn)咳化痰。(3)桃：清津味甘，多食易消化不良。(4)龍眼：有壯陽(yáng)益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤(rùn)膚美容等多種功效，可治療貧血 、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱 及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。

4、清潔銅器：檸檬的酸性可以用來清潔銅制品。只需將檸檬切開，蘸一點(diǎn)鹽，然后擦拭銅器表面，銅器即可恢復(fù)光亮如新。 去除異味：如果你的冰箱里有一些難聞的氣味，可以放幾片檸檬或蘋果在里面。這些水果散發(fā)的自然香味有助于中和冰箱里的異味。以上只是一些簡(jiǎn)單的例子，實(shí)際上水果的妙用遠(yuǎn)不止這些。

5、不同水果也不同的作用，簡(jiǎn)列如下：紫色水果：如藍(lán)莓、黑莓等，含花青素，抗老化。白色水果：如梨子、白桃等，含硫化物，降低膽固醇。黃色水果：如柑橘、葡萄柚，含胡蘿卜素，提升免疫力。綠色水果：如奇異果、酪梨，含黃體素，強(qiáng)健骨骼與牙齒。紅色水果：如西瓜、蕃茄，含茄紅素，保健泌尿系統(tǒng)。

6、每100克牛油果中含有30克脂肪和大量蛋白質(zhì)，這種優(yōu)質(zhì)蛋白能為眼瞼下方的真皮層補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，修復(fù)曬傷后的皮膚。美國(guó)影壇天后格溫妮絲帕特洛經(jīng)常用牛油果代替眼霜，以滋潤(rùn)她的干性皮膚。牛油果是大家公認(rèn)的護(hù)膚水果，還可以有去除眼袋的作用，可以當(dāng)眼霜使用。