晚上吃水果牛皮癬也加重 牛皮廨吃什么水果好

得了牛皮癬,在飲食上要注意哪些問題?

1、牛皮癬患者在飲食上應(yīng)注重?cái)z入富含維生素的新鮮蔬果，如富含維生素C和B群的食物，這些能夠幫助改善病情。此外，堿性食物如葡萄、綠茶、海帶、番茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意面等也是有益的選擇。

2、飲食清淡忌辛辣牛皮癬患者飲食宜清淡，避免高脂高糖飲食，不宜吃辛辣刺激的食物，比如生姜、大蒜、辣椒，以及花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末等各種調(diào)味品，以防加重病情。

3、牛皮癬患者飲食注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)，主要原則是：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。蔬菜水果類：牛皮癬患者忌吃如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃新鮮的水果、蔬菜、如蘋果、梨、香蕉、橙子等新鮮綠葉蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡飲食。

牛皮癬因多吃什么水果

如胡蘿卜、菠菜、西蘭花等蔬菜，以及獼猴桃、橙子等水果，這些食物有助于皮膚健康。適量補(bǔ)充豆類食物：如黃豆、黑豆等，這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和微量元素，有助于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。避免食用易過敏的食物：如海鮮、牛羊肉等，以免加重病情。多喝水：保持充足的水分?jǐn)z入，有助于皮膚的正常代謝和修復(fù)。

牛皮癬患者吃的水果獼猴桃獼猴桃中含有豐富的維生素c，同時(shí)具有滋補(bǔ)強(qiáng)身、調(diào)中下氣的功效，所以對(duì)于銀屑病患者的病情有非常大的幫助。減緩衰老在常見的水果中，獼猴桃被認(rèn)為是最接近完善的水果，它含有在豐富的維生素c、a、e，葉酸和微量元素鉀、鎂及食物纖維等營養(yǎng)成分，而熱量卻很低。

原則牛皮癬患者由于體表大量的鱗屑脫落，使機(jī)體失去了大量的角蛋白，不及時(shí)補(bǔ)充就會(huì)造成低蛋白血癥，可以多吃富含蛋白質(zhì)的水果，同時(shí)多吃富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維的水果，滿足身體每日需求。不宜多吃辛溫的熱性水果，比如芒果、荔枝等，防止加重病情。

牛皮癬患者適宜食用的幾種水果中，楊桃因其清熱、生津、利尿、解毒的功效，在銀屑病伴有風(fēng)熱咳嗽、牙痛或口瘡時(shí)，食用楊桃可以取得較好的緩解效果。

無花果：無花果有清熱去火的作用，牛皮癬病人咽喉腫痛時(shí)，能夠多吃無花果有利于減輕不適感的病癥。羅漢果：牛皮癬病人能用羅漢果泡茶食用，羅漢果有清熱解毒利喉的功效。針對(duì)牛皮癬伴咽喉的不適感的病人可多吃這類新鮮水果。

得了牛皮癬就要多吃水果，以補(bǔ)充身上缺失的維生素，牛皮癬患者適宜吃的水果—菠蘿菠蘿含有豐富的纖維，有利于分解蛋白質(zhì)、幫助消化的功效，同時(shí)健脾養(yǎng)胃、鞏固元?dú)?，是春季牛皮癬患者非常適宜的水果之一 。

牛皮癬患者一定不能吃的食物有哪些?

高溫油炸食品，如油條、燒餅、煎餃以及漢堡、薯?xiàng)l等，建議牛皮癬患者適量減少攝入。同時(shí)，茶蛋、肉夾饃、煎餅果子等可能對(duì)腸胃不利的食物，也應(yīng)少吃。牛皮癬患者應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，不應(yīng)盲目減肥。酸性水果和高纖維水果，如酸奶、西紅柿、香蕉、雪花梨、李子、杏等，最好少吃，尤其不宜空腹食用。

肉類 主要包括雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等。這類食物性升浮，食用后可能引發(fā)或加重牛皮癬，因?yàn)樗鼈冎鲃?dòng)而性升浮，易動(dòng)風(fēng)升陽。蔬菜類 竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、尖椒等蔬菜易誘發(fā)牛皮癬。同時(shí)，應(yīng)謹(jǐn)慎食用反季蔬菜，因?yàn)榇罅看呤靹?duì)患者身體有害。

肉食類牛皮癬患者不宜吃牛肉、羊肉、驢肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉等肉食，這些腥葷發(fā)物吃了后會(huì)影響牛皮癬的治療。還有各種海鮮制品比如魚、蝦、蟹，以及熱性魚比如黃鱔、泥鰍、草魚等也不宜食用，以免引起皮膚過敏，加重病情。