能促進銀屑病的康復水果有哪些呢?
關于銀屑病吃什么水果好的問題，一般建議吃維生素C、維生素B含量比較高的水果，比如常吃的橙子、橘子。其他水果也可以吃，沒有說哪一種水果特別適合銀屑病患者，哪種水果就不能吃，只是相對維生素C含量高的水果可能更好。
銀屑病的患者應多食用香蕉、橘子、蘋果等常見水果，因為其中富含大量的維生素C和維生素B，對銀屑病的恢復有一定的幫助。應少吃特殊氣味和產地遙遠的水果，比如榴蓮、芒果等來自熱帶，經臨床經驗來看，容易誘發(fā)炎癥反應，導致銀屑病加重的可能性更高。
銀屑病這種疾病本身屬于一種多因素疾病，其中包括休息不好，睡眠不足，外傷，刺激，遺傳因素，都可能會誘發(fā)各種疾病，在日常生活中一般多建議口服一些含有維生素和纖維素比較多的水果，比如說蘋果，梨，西紅柿或者是獼猴桃，可以有效補充身體缺失的維生素c和蛋白質。
水果有助于銀屑病疾病的康復：石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。大棗是一味用途廣泛的滋補良藥，對于銀屑病的治療具有很強的輔助作用。
“水果之王”獼猴桃 獼猴桃中含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素和多種維生素。它具有滋補強身、調中下氣的功效，能夠改善銀屑病患者的氨基酸代謝紊亂。“長壽果”蘋果 蘋果，富含多種維生素，可生津止渴，有助于調理腸胃、幫助排泄，可以防治銀屑病患者發(fā)生便秘等癥狀。
怎樣去頭皮屑?
1、怎樣可以去除頭皮屑鮮姜水洗頭：在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，可去頭皮屑。洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然后再用清水洗凈，用毛巾擦干。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次，持續(xù)一段時間就會有一定的效果。
2、一般1次見效，如果還有頭皮屑，一周后可繼續(xù)清洗一次。(5)洋蔥擦頭皮取洋蔥一只搗碎，用紗布包住，洗頭前往頭皮上輕輕叩擊，讓洋蔥的汁液流到頭皮上，能幫助殺菌止癢去屑。用手按摩十分鐘后，用溫和的洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)即可。
3、洋蔥取一只洋蔥頭，搗碎后用紗布包住，洗頭前在頭上輕叩，然后再用硫磺藥皂洗頭，一星期后，能止癢去頭屑。按摩用兩手的手指和手掌在頭部來回或旋轉式輕輕按摩，讓頭部局部發(fā)熱、皮膚發(fā)紅。按摩一遍大概需要5~10分鐘，每日1~2次，一般一個星期見效。以后可以隔日按摩一次。
4、正確選擇洗發(fā)水 頭皮屑其實是正常的代謝產物，每個人都會有，所以輕微頭屑的產生一般不需特殊治療，只要注意調整飲食結構，經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發(fā)水，就可收到良好作用。針對嚴重的頭皮屑，要用針對性地去用洗發(fā)水。如果還持續(xù)有大量頭皮屑，最好看皮膚科醫(yī)生了。
銀屑病患者有哪些水果是禁吃的?
以下是一些銀屑病患者應該避免或限制攝入的水果： 柑橘類水果：柑橘類水果如橙子、檸檬、葡萄柚等含有豐富的維生素C和抗氧化劑，但它們也含有較高的酸性物質，可能會刺激皮膚并導致瘙癢和發(fā)紅。因此，銀屑病患者應該限制這些水果的攝入量。
以下是一些銀屑病患者應該避免或限制攝入的水果： 柑橘類水果：柑橘類水果如橙子、檸檬、葡萄柚等含有較高的維生素C和檸檬酸，這些成分可能會刺激皮膚，導致瘙癢和發(fā)紅等癥狀加重。 草莓：草莓中含有一種叫做鞣酸的物質，這種物質可能會使皮膚更加敏感，從而加重病情。
蘋果：蘋果不能過多的吃，雖然很有營養(yǎng)，但過多的吃會對心臟和腎臟造成不利的影響。
有人吃芒果或者櫻桃，櫻桃是偏熱性的，有人可能覺得有點發(fā)皮損。因此上述屬于熱性的水果盡量還是要避免食用，多吃涼性的水果，比如西瓜、梨、蘋果類水果就比較安全，對于皮損有清熱解毒、清熱涼血的作用，避免吃熱帶的水果或者過去沒有吃過的，目前也不太確定會不會過敏的水果在發(fā)作期盡量少吃。
西瓜 銀屑病患者在日常飲食中應避免食用西瓜，這是因為西瓜中的糖分含量非常高，如果銀屑病患者同時患有糖尿病，那么經常食用西瓜就會使人體蛋白質和礦物質不斷流失，大大影響了疾病的治療效果。
飲食方面應盡量避免魚、蝦、蟹、酒、辣椒或牛肉、羊肉等發(fā)性物質。還有芒果、榴蓮等水果也盡量少吃，但吃花生、雞蛋這類食物沒有太大關系。如果銀屑病患者只出現(xiàn)皮疹的表現(xiàn)，而沒有自我感覺的癥狀，如瘙癢等，此時在飲食方面沒有需要特別忌口的食物。但應盡量減少吸煙和飲酒，注意作息規(guī)律。
白癜風不能吃哪些水果和蔬菜
1、雖然維生素對身體有好處，但是對于白癜風患者而言，富含維生素C的水果要絕對禁止，如山楂、柚子、桔子、橙、西紅柿等要少吃，因為維生素C會影響黑色素合成，影響白癜風的治療效果。很多人都覺得蔬菜對于身體都是百利而無一害的，但是菠菜含有草酸，會使得患處變癢，影響患者對于病癥的控制。
2、避免富含維生素C的食物：白癜風患者應當限制攝入富含維生素C的食物，因為維生素C可能會阻礙黑色素的形成，從而加重白癜風的癥狀。這類食物包括柑橘類水果、草莓、獼猴桃等。 避免辛辣食物：辛辣食物可能刺激皮膚，加重白癜風患者的皮膚癥狀。
3、盡管維生素對人體有益，但白癜風患者需特別注意。富含維生素C的水果，如山楂、柚子、桔子、橙子及西紅柿等，應盡量避免或少吃，因為維生素C會影響黑色素的合成，進而影響白癜風的治療效果。蔬菜通常被視為健康食品，但菠菜卻是個例外。菠菜中含有草酸，可能導致患處瘙癢，影響患者對病情的控制。
4、富含維生素C的蔬菜，如青椒、番茄、甘藍、黃瓜、菜花、白菜、油菜、香菜等，是白癜風患者應避免或少吃的食物。這些蔬菜中的維生素C會干擾黑色素的代謝過程，從而影響黑色素的生成，加劇病情。因此，患者應盡量避免攝入。除了富含維生素C的蔬菜外，還有許多其他蔬菜是白癜風患者不宜食用的。
5、白癜風患者不能吃的食物主要包括以下幾類： 高維生素C食物 白癜風患者應避免食用富含維生素C的食物，因為維生素C可能會阻礙黑色素的形成，從而加重白斑的癥狀。例如，柑橘類水果以及草莓、獼猴桃等水果均含有較高的維生素C，應適量控制攝入。
