曬太陽(yáng)對(duì)牛皮癬 牛皮膚癬曬太陽(yáng)好嗎

牛皮癬患者可以曬太陽(yáng)嗎

牛皮癬患者可以適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，曬太陽(yáng)時(shí)間安排在早晨八到九點(diǎn)，每次曬20分鐘左右即可，切不可受到太陽(yáng)暴曬，以免加重?fù)p傷而增加患上皮膚癌幾率。保持皮膚涼爽 高溫以及大量出汗是引起銀屑病惡化的主要因素，尤其是頭皮和臉部。

曬太陽(yáng)對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)確實(shí)有益。太陽(yáng)曬過(guò)頭頂，可以促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收，對(duì)于維持身體健康十分關(guān)鍵。另外，曬后背有助于補(bǔ)陽(yáng)氣，使人感到更加舒適和溫暖。尤其對(duì)于那些患有老寒腿的牛皮癬患者而言，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)能夠緩解腿部的寒冷感。

牛皮癬患者若常感寒冷，可以通過(guò)適當(dāng)曬太陽(yáng)來(lái)改善癥狀，但需注意季節(jié)和時(shí)間選擇。夏季，上午10至11點(diǎn)的陽(yáng)光較為溫和，紫外線較少，此時(shí)曬太陽(yáng)最為適宜。不同年齡段的牛皮癬患者曬太陽(yáng)的時(shí)間也有所區(qū)別：嬰幼兒每次15至30分鐘，中青年每次1至2小時(shí)，老年人每次20至30分鐘。

牛皮癬可以曬太陽(yáng)嗎

牛皮癬患者若常感寒冷，可以通過(guò)適當(dāng)曬太陽(yáng)來(lái)改善癥狀，但需注意季節(jié)和時(shí)間選擇。夏季，上午10至11點(diǎn)的陽(yáng)光較為溫和，紫外線較少，此時(shí)曬太陽(yáng)最為適宜。不同年齡段的牛皮癬患者曬太陽(yáng)的時(shí)間也有所區(qū)別：嬰幼兒每次15至30分鐘，中青年每次1至2小時(shí)，老年人每次20至30分鐘。

牛皮癬患者是可以曬太陽(yáng)的，光療也是牛皮癬的治療方法之一，陽(yáng)光中的紫外線，可以穿透人體的表皮到達(dá)真皮的交替區(qū)域，免疫細(xì)胞被紫外線照射后，細(xì)胞凋亡的炎癥狀態(tài)將得到明顯緩解。適當(dāng)曬太陽(yáng)，會(huì)讓大多數(shù)牛皮癬患者的癥狀得到改善，但是少數(shù)患者可能會(huì)因?yàn)楸容^敏感的原因，導(dǎo)致癥狀加重。

牛皮癬患者是可以曬太陽(yáng)的。日光中的紫外線對(duì)牛皮癬有治療效果，故此病在冬季癥狀加重，夏季減輕。UVB光療是一種運(yùn)用中波紫外線進(jìn)行治療的方法。因此，適量曬太陽(yáng)對(duì)牛皮癬患者來(lái)說(shuō)是有益的，但需注意避免強(qiáng)紫外線時(shí)段，以免加重病情。

如果食用藥物的話會(huì)使你的皮膚對(duì)紫外線更加敏感，故牛皮癬曬太陽(yáng)應(yīng)選擇在清晨和傍晚陽(yáng)光不太強(qiáng)烈的時(shí)間，牛皮癬患者適當(dāng)適度地曬太陽(yáng)，既可以增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力，又使皮膚在不至于過(guò)度曬傷曬黑。

其次，夏季曬太陽(yáng)治療牛皮癬的原理要清楚。曬太陽(yáng)之所以會(huì)對(duì)牛皮癬有效果，利用的是紫外線抑制細(xì)胞生長(zhǎng)的作用，可以很好地作用于牛皮癬患者皮膚表面的癥狀。但是因?yàn)闆](méi)有從牛皮癬患者的機(jī)體內(nèi)環(huán)境著手改變，無(wú)法做到內(nèi)部調(diào)理，其實(shí)患者的病情仍然會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的現(xiàn)象。然后，長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)隊(duì)牛皮癬患者是有害的。

雖然一般曬太陽(yáng)有利于牛皮癬的治療與恢復(fù)，不過(guò)。但有些情況也不適宜多曬太陽(yáng)。

牛皮癬患者曬日光浴有好處嗎?

1、陽(yáng)光浴是人們一直推崇的，對(duì)于很多疾病都有治療作用，但夏天牛皮癬曬太陽(yáng)好嗎？紫外線有很強(qiáng)的殺菌作用，有助于控制和殺滅皮膚表面的有害細(xì)菌。所以曬太陽(yáng)可以促進(jìn) 牛皮癬的治療 ，但是也一定要掌握接受照射的度。夏天馬上就要到了，日照時(shí)間會(huì)逐漸加長(zhǎng)，日照強(qiáng)度也會(huì)逐漸升高。

2、日光浴對(duì)銀屑病有好處。陽(yáng)光中含有UVB、UVB和紫外線，能穿透皮膚，有利于誘導(dǎo)局部銀屑病患者的T淋巴細(xì)胞凋亡。不允許用冷水或冰水洗澡。如果用冷水洗澡，會(huì)刺激皮膚的毛孔和汗腺進(jìn)一步關(guān)閉。牛皮癬需要避免強(qiáng)烈的陽(yáng)光照射，陽(yáng)光中的紫外線有殺菌作用，多曬太陽(yáng)可以幫助殺死各種細(xì)菌，輔助牛皮癬的治療。

3、日光浴不僅有助于治療牛皮癬，還具有輔助治療作用。陽(yáng)光能給牛皮癬患者帶來(lái)溫暖，同時(shí)具有殺菌、抗病毒效果。此外，陽(yáng)光還能幫助人體吸收鈣質(zhì)，確保維生素D的合成。維生素D在皮膚內(nèi)受到太陽(yáng)紫外線照射后，會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D2。通過(guò)充分的日光浴，牛皮癬患者能夠滿足身體對(duì)維生素D的需求。

4、其次，戶外運(yùn)動(dòng)有助于牛皮癬的恢復(fù)。多曬太陽(yáng)有益于病情減輕，而適量戶外運(yùn)動(dòng)能增加患者接觸日光紫外線的機(jī)會(huì)，促進(jìn)皮損的消退。條件允許的患者，可選擇日光浴或海水浴，加速康復(fù)。此外，運(yùn)動(dòng)還有助于心理調(diào)節(jié)。運(yùn)動(dòng)讓患者開(kāi)闊視野，調(diào)整心情，擁抱大自然的同時(shí)陶冶情操，培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。