曬得太多對銀屑病的 銀屑病患者曬太陽

銀屑病患者可以游泳、曬太陽嗎?

1、很多銀屑病患者喜歡去海里游泳，一是因為海里的有些物質(zhì)對人體的皮膚有好處，而且在游泳后將銀屑病皮損部位適當(dāng)?shù)姆旁陉柟庀聲駮駥ζp的恢復(fù)也好。但是要注意的是若過度暴露與海水，氯或化學(xué)品的游泳池，會使皮膚瘙癢和皸裂。在游泳后要注意淋浴，以便除掉殘留在皮膚上的氯或是化學(xué)品。

2、在選擇運動項目時，應(yīng)該注意安全性，避免那些容易導(dǎo)致受傷的運動，比如滑冰等。這些高風(fēng)險的運動可能引發(fā)皮膚損傷，而皮膚損傷恰恰為銀屑病的擴散提供了機會。因此，銀屑病患者應(yīng)選擇適合自己的低風(fēng)險運動，如散步、慢跑、瑜伽或游泳等。

3、秋冬季節(jié)，感冒常常會誘發(fā)或加重銀屑病。為了減少銀屑病的復(fù)發(fā)，建議患者多飲水，保持皮膚濕潤，勤洗手，并盡量避免去人多的地方。加強有氧鍛煉，如散步、慢跑或游泳等，有助于增強身體的抵抗力，減少疾病發(fā)作的可能性。在飲食方面，需要格外注意。隨著秋冬季節(jié)的到來，火鍋成為許多人的選擇。

家庭中如何治療銀屑病?

1、調(diào)整情緒狀態(tài)：銀屑病患者，尤其是老年患者，可能會因為長期疾病的影響而產(chǎn)生急躁或消極情緒。然而，這些負(fù)面情緒對康復(fù)并無益處?；颊邞?yīng)當(dāng)積極調(diào)整心態(tài)，保持樂觀，合理安排生活，并接受正規(guī)治療，為康復(fù)創(chuàng)造良好的心理和生活環(huán)境。

2、要避免受潮、著涼，盡量避免大冷大熱刺激皮膚，保持居住場所通風(fēng)干燥。要保護皮膚屏障功能，銀屑病患者本身存在的皮膚屏障明顯受損，在治療過程中要建議患者多用保濕潤膚劑。盡量避免物理創(chuàng)傷，因為銀屑病存在著同形反應(yīng)，避免物理刺激可以減少銀屑病皮損的發(fā)作。

3、通常按輕、中、重三度治療：輕度，皮損面積10%。輕度只需外用藥物治療，中、重度需用聯(lián)合療法治療。（一）外用藥物 焦油制劑 常用的有煤焦油、松餾油、糠餾油、黑豆餾油等，濃度一般為5%，使用方法為常規(guī)外涂、封包及聯(lián)合其他藥物治療。對慢性穩(wěn)定性銀屑病、頭皮銀屑病及掌跖銀屑病效果最好。

4、心理治療 通過醫(yī)務(wù)人員的言語、表情、姿勢、態(tài)度和行為，或是通過相應(yīng)的儀器及環(huán)境來改變患者的感覺、認(rèn)識、情緒、性格、態(tài)度及行為，使患者增強信心，消除緊張，從而達(dá)到治療疾病的目的。心理治療可采用個別治療、集體治療、家庭治療和社會治療的方式，也可采用生物反饋療法和腹式呼吸訓(xùn)練。

5、治療方法：1．家庭用藥 (1)內(nèi)用藥物：進(jìn)行期可給予葉酸5毫克，維生案D22萬單位，1日3次口服。同時給予維生素Bl2，每日250微克，肌肉注射。若有癢感加服去敏靈或苯海拉明每次25毫克，日服3次。穩(wěn)定期可內(nèi)服復(fù)方丹參片3片，每日3次。烏洛托品每次0。3克，每日3次。

銀屑病可以曬太陽嗎?

1、因此，在陽光強烈的日子和上午10時至下午4時30分之間，銀屑病患者應(yīng)盡量避免在陽光下暴曬。其次，銀屑病患者應(yīng)該在清晨或傍晚陽光較弱的時候進(jìn)行曬太陽，以增強皮膚對陽光的耐受度。這不僅可以提高皮膚的適應(yīng)能力，還能在一定程度上改善消化功能。

2、銀屑病可以曬太陽嗎大多數(shù)銀屑病患者是屬于“冬季型銀屑病”的，可以曬太陽，有利于病情的減輕或者皮損的消退；占極少數(shù)的“夏季型銀屑病”患者，有可能對日光及紫外線有相反的反應(yīng)，怕曬太陽，不適宜進(jìn)行日光浴或光療。

3、從理論上講尋常型銀屑病一定程度上需要多曬太陽，主要和太陽中的紫外線有關(guān)。銀屑病的物理治療方法是窄譜紫外線治療，多曬太陽一定程度上講可以適量增加紫外線吸收，起到與照射紫外線相同作用的原理，但具體可以吸收多少紫外線，是否和紫外線強度起到相同的作用，目前還沒有文獻(xiàn)研究。