維生素C怎么治療銀屑病 維生素c對銀屑病皮膚的作用

銀屑病吃維生素C還是維生素B

關(guān)于銀屑病吃什么水果好的問題，一般建議吃維生素C、維生素B含量比較高的水果，比如常吃的橙子、橘子。其他水果也可以吃，沒有說哪一種水果特別適合銀屑病患者，哪種水果就不能吃，只是相對維生素C含量高的水果可能更好。

銀屑病是多因素導(dǎo)致，所以要采取綜合性治療，目前沒有根治的方法。維生素C的特點(diǎn)是能夠改善毛細(xì)血管的通透性，而維生素B比如維生素B12，是各種生理代謝的輔酶，所以維生素C和維生素B12都可以作為銀屑病的輔助治療，但不是銀屑病主要的治療方法，更加不是單一的治療藥物。

所以建議多吃維生素A、維生素B、維生素C類的，還包括葉酸也屬于B族維生素，多吃維生素對銀屑病有好處，至少可以提高免疫力，防止銀屑病頻繁的發(fā)作。

水果中富含維生素C及維生素B族，對銀屑病的恢復(fù)具有較好的幫助。但臨床上仍發(fā)現(xiàn)某些患者食用熱帶水果后，如榴蓮、菠蘿、火龍果等，存在誘發(fā)疾病的可能。因此，患者進(jìn)食蘋果、香蕉等日常補(bǔ)充的水果可更加安全。除熱帶水果外，銀屑病患者在飲食上需注意避免煙酒及食用牛羊肉、海鮮類等。

銀屑病可以用維生素來口服以及外用，常用的是維生素e、維生素c以及維生素b。維生素對于人體的細(xì)胞免疫機(jī)能，以及細(xì)胞結(jié)構(gòu)的維持穩(wěn)定有十分重要的作用。

銀屑病的患者應(yīng)多食用香蕉、橘子、蘋果等常見水果，因?yàn)槠渲懈缓罅康木S生素C和維生素B，對銀屑病的恢復(fù)有一定的幫助。應(yīng)少吃特殊氣味和產(chǎn)地遙遠(yuǎn)的水果，比如榴蓮、芒果等來自熱帶，經(jīng)臨床經(jīng)驗(yàn)來看，容易誘發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致銀屑病加重的可能性更高。

銀屑病在飲食上應(yīng)注意什么

治療銀屑病時(shí)，飲食方面需要特別注意。首先，應(yīng)避免辛辣、油膩食物，這類食物可能會(huì)加重病情。同時(shí)，還應(yīng)避免酒精和咖啡等刺激性飲品。另一方面，富含維生素A、B和C的食物有助于改善皮膚狀況。維生素A有助于皮膚修復(fù)，可以多吃胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜。

銀屑病患者在日常飲食中需格外注意，避免食用可能誘發(fā)或加重病情的食物。例如，生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等蔬菜應(yīng)盡量避免，可以適當(dāng)增加其他蔬菜的攝入。在肉類方面，牛、狼、驢、駱駝、羊、狗、雞鴨、鴿子、鳥類及其湯類，以及各類海鮮如各種魚類（包括鱉等）、螃蟹、蝦等，都應(yīng)避免食用。

飲食對銀屑病有著不可忽視的影響，因此，在飲食方面加強(qiáng)護(hù)理顯得尤為重要。建議以清淡飲食為主，多樣化地選擇食物，注重營養(yǎng)的搭配與補(bǔ)充。適當(dāng)食用富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果、牛奶和豆?jié){等，以補(bǔ)充因脫屑而流失的營養(yǎng)，防止?fàn)I養(yǎng)不良進(jìn)一步加劇病情。在飲食上，需要特別注意忌口。

銀屑病患者飲食要注意以下幾點(diǎn)：適當(dāng)忌口：進(jìn)行期：需嚴(yán)格忌口，包括酒、海鮮、辛辣和刺激性食物。靜止期和消退期：可適當(dāng)放寬飲食限制，但仍建議避免過多攝入刺激性食物。食物多元化：多吃新鮮蔬菜和水果，如白菜、胡蘿卜、茄子、苦瓜、絲瓜、蘋果、梨、橙子等，以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。

牛皮癬吃維生素C有好處嗎

增加蛋白質(zhì)的攝入：牛皮癬患者的皮膚會(huì)大量脫屑，蛋白質(zhì)流失較多，因此需要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶等。多食用富含維生素A、C、E和微量元素的食物：如胡蘿卜、菠菜、西蘭花等蔬菜，以及獼猴桃、橙子等水果，這些食物有助于皮膚健康。

脫落，而大量的鱗屑脫落必然導(dǎo)致患者體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素等微量元素的流失，所以及時(shí)補(bǔ)充補(bǔ)充維C還有助于皮疹的消退，促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)，對此看來維生素C是牛皮癬患者不可缺乏的維生素。牛皮癬患者需要補(bǔ)充維生素A，但是服用期間要做 肝功能檢查 ，因?yàn)殚L期服用維生素A可能會(huì)造成毒副作用。

第一：牛皮癬患者要補(bǔ)充維C有助于牛皮癬皮疹的消退，促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)。 第二：牛皮癬患者可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。牛皮癬患者由于鱗屑脫落時(shí)流失了維生素C等微量元素，這一點(diǎn)是值得肯定的。牛皮癬患者可多吃一些富含維生素C的食物。牛皮癬患者可通過飲食來補(bǔ)充機(jī)體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。

維生素C還可以改善牛皮癬患者代謝障礙情況。作為牛皮癬患者，日常要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，提高身體的抵抗力。維生素C雖然對牛皮癬患者有很多的功效，但是維生素C只能起到輔助治療的作用，并不能徹底治療牛皮癬。所以，牛皮癬患者除了補(bǔ)充維生素C以外，還需要注意疾病的治療。

葷素搭配：雖然吃素對防止動(dòng)脈硬化有益，但牛皮癬患者應(yīng)注意葷素搭配，確保攝入足夠的營養(yǎng)，特別是膽固醇、蛋白質(zhì)和鋅等，這些營養(yǎng)素對維持機(jī)體免疫功能和抗癌有重要作用。及時(shí)吃新鮮燒好的菜：蔬菜中的維生素，尤其是維生素B1和維生素C，在燒好后溫?zé)岬倪^程中會(huì)損失較多。