銀屑病有哪些護(hù)理方法 銀屑病有哪些護(hù)理方法治療

銀屑病皮膚如何護(hù)理?

1、做好皮膚保濕工作對(duì)于銀屑病有很好的輔助治療作用，使用時(shí)間：①在洗澡后3分鐘內(nèi)。②光療后即用。③睡前使用。④按需使用。使用頻率可以每日1~2次或者根據(jù)皮膚干燥程度增加使用次數(shù)。注意： 保濕劑建議全身使用，四肢等皮膚較為干燥的地方可以重點(diǎn)涂抹，與治療性藥物需要間隔30-60分鐘使用。

2、（1）護(hù)膚保濕。銀屑病患者的皮膚干燥、脫皮、發(fā)癢，因此患者需要保持皮膚內(nèi)的水分?？梢允褂脺睾偷淖o(hù)膚油作為皮膚軟化劑，洗澡后趁著皮膚濕潤(rùn)時(shí)使用，效果最好。（2）皮膚接受陽(yáng)光。紫外線可以抵抗銀屑病，但是過(guò)度的照射會(huì)使皮膚曬傷。所以銀屑病患者在接受日照的同時(shí)要注意曬傷。

3、堅(jiān)持保濕：銀屑病患者應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持使用保濕藥膏，如凡士林、硅油等，這些藥膏可以有效減輕皮膚干燥帶來(lái)的瘙癢感，并有助于減少皮損的復(fù)發(fā)?？刂葡丛桀l率：銀屑病患者洗澡的頻率不宜過(guò)高，以避免過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚更加干燥。合理控制洗澡次數(shù)，有助于維持皮膚的自然油脂平衡。

4、銀屑病皮膚的護(hù)理可以勤洗澡，使用一些溫和的沐浴露，或者是香皂的祛除鱗屑，但避免搓澡及刺激皮膚，保持皮膚清潔，鱗屑減少也有利于外涂藥物吸收。但是不能用鹽水和醋洗澡，因?yàn)辂}水和醋對(duì)皮膚都有刺激，容易破壞皮膚屏障，導(dǎo)致皮膚病加重。用可以用溫水洗，也可以泡浴。

5、銀屑病在治療方面，主要還是以積極控制誘因，合理規(guī)范化治療為主。作為積極控制誘因方面來(lái)講，保持潤(rùn)膚是非常至關(guān)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，所以要求我們的患者在日常的皮膚護(hù)理過(guò)程中一定要多抹保濕潤(rùn)膚霜，隨著氣溫、生活環(huán)境的變化，選擇適合自己的一種保濕潤(rùn)膚霜。

6、銀屑病人在日常生活中有一些細(xì)節(jié)要注意好，在平時(shí)一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不宜過(guò)度疲勞。保持居室環(huán)境整潔、干爽、溫暖，避免潮濕。鼓勵(lì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，注意冷暖，及時(shí)增減衣被，預(yù)防感冒，因6%～20%的患者發(fā)病或病情加重與感冒密切相關(guān)。

銀屑病可以洗澡嗎?

銀屑病患者經(jīng)常洗澡能夠減少皮膚鱗屑，外涂藥物更利于吸收，有利于銀屑病的恢復(fù)。洗澡的時(shí)候可以使用中藥浴，也可以使用礦物浴，對(duì)銀屑病的恢復(fù)也有好處。銀屑病洗澡的時(shí)候水溫不能過(guò)低，過(guò)低不利于痂皮的軟化，也不能過(guò)高，過(guò)高容易刺激皮膚發(fā)紅等，要選擇適宜的水溫。

對(duì)于銀屑病的病人來(lái)講，洗澡要適度，不能過(guò)度的去用熱水燙，使勁搓，可以用溫水，用一些溫和保濕性的沐浴露適度的清潔。如果、在衛(wèi)生條件比較好的情況下，可以適當(dāng)進(jìn)泡浴，這樣可以使皮膚的含水量充分增加，使皮膚的屏障功能更加完整，更容易修復(fù)，所以要保濕潤(rùn)膚，適度的清潔洗澡。

綜上所述，尋常型銀屑病患者是可以洗澡的，而且多洗澡有助于病情的治療和皮膚的護(hù)理。

尋常型銀屑病能洗澡嗎

1、銀屑病患者可以經(jīng)常洗澡和使用沐浴露洗澡，這樣對(duì)于銀屑是有減少的作用。銀屑病的患者可以經(jīng)常洗澡，經(jīng)常沐浴能夠使鱗屑減少，外用藥物更利藥物的吸收。但是銀屑病洗澡有很多注意事項(xiàng)，不能用鹽水和醋來(lái)洗澡，因?yàn)辂}水和醋對(duì)皮膚都有明顯的刺激，可能誘發(fā)銀屑病的加重。

2、在局部皮損外搽藥物時(shí)，應(yīng)先刮去鱗屑。有條件時(shí)，最好用熱水肥皂洗澡以去除鱗屑后再搽藥（急性進(jìn)行期除外）。

3、銀屑病患者不建議外用刺激性沐浴露、堿性肥皂。部分患者會(huì)用白醋或者硫磺皂清洗身體，也是不建議的。因?yàn)榉试砗瑝A性物質(zhì)，白醋含酸性物質(zhì)，均會(huì)刺激皮膚，加重皮膚惡化。尋常型銀屑病經(jīng)白醋清洗之后，皮損會(huì)更加干燥，在基礎(chǔ)上可能會(huì)繼發(fā)膿皰，發(fā)展為膿皰型銀屑病。

4、也可以根據(jù)皮損的類型不同來(lái)選擇水溫，如尋常型進(jìn)展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過(guò)強(qiáng)的刺激，水溫應(yīng)低一些；而對(duì)靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。此外，洗澡時(shí)還應(yīng)注意改善環(huán)境溫度，以防受涼感冒而造成銀屑病加重。

5、也可以根據(jù)皮損的類型不同來(lái)選擇水溫，如尋常型進(jìn)展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過(guò)強(qiáng)的刺激，水溫應(yīng)低一些；而對(duì)靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。此外，洗澡時(shí)還應(yīng)注意改善環(huán)境溫度，以防受涼感冒而造成牛皮癬加重。

6、在銀屑病的進(jìn)行期治療中，除了藥物治療外，還可以考慮配合內(nèi)服中藥。待病情基本得到控制后，可以采用改良Goeckmen療法或復(fù)方煤焦油洗劑洗頭、洗澡。

頭皮型銀屑病的日常護(hù)理要注意這些地方

1、（1）洗發(fā)時(shí)水溫最好在40℃左右，避免過(guò)高水溫刺激，避免皮損面積的擴(kuò)大和皮屑的增多。（2）梳發(fā)時(shí)應(yīng)注意方法。最好使用寬齒扁梳，不要用過(guò)于尖利的梳子，以免刮傷頭皮引起頭部感染，從而致使皮膚面積的擴(kuò)大，不利于康復(fù)。（3）外用藥的劑型選擇要適宜，操作方法要恰當(dāng)。

2、洗頭的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，洗完之后，一定要自然干發(fā)，不要使用吹風(fēng)筒這些東西，防止傷到頭皮，用梳子輕輕的梳頭皮，不要用過(guò)用力，這樣可以緩解頭皮上的血液，對(duì)于頭部牛皮癬的治療有很大的幫助。

3、銀屑病人在日常生活中有一些細(xì)節(jié)要注意好，在平時(shí)一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不宜過(guò)度疲勞。保持居室環(huán)境整潔、干爽、溫暖，避免潮濕。鼓勵(lì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，注意冷暖，及時(shí)增減衣被，預(yù)防感冒，因6%～20%的患者發(fā)病或病情加重與感冒密切相關(guān)。

4、精神、感染因素有關(guān)。此疾病為一種皮膚炎癥性疾病，皮損部位主要表現(xiàn)在頭部。因此，頭皮型銀屑病需強(qiáng)調(diào)局部治療為主，而男性患者則應(yīng)理短發(fā)，使皮損部位充分暴露在陽(yáng)光下，紫外線的光照對(duì)于皮損的恢復(fù)及治療存在較好的幫助。另外，頭皮型銀屑病患者應(yīng)勤洗頭，切勿使用堿性刺激性較強(qiáng)的洗劑。

5、頭部銀屑病患者的鱗屑增多主要是因?yàn)轭^部頭部角質(zhì)細(xì)胞增生過(guò)快所引起的，建議頭部銀屑病患者到正規(guī)的藥店買點(diǎn)硫磺皂或者硫磺軟膏定期洗頭，可以減輕頭部的瘙癢，而且對(duì)于頭部銀屑病的治療也是非常有幫助的。