指甲根部變黑
1、指甲根部發(fā)黑可能與患有甲癬有關，甲癬就是灰指甲。甲癬是皮膚癬菌侵犯甲板或者甲下、甲母所引起真菌性皮膚病。甲癬引起甲根部發(fā)黑同時還會伴有甲板裂紋、變脆或者增厚，是甲床被真菌侵犯后受到刺激形成脆而軟的角蛋白，使甲變軟、增厚。
2、淤血： 指甲根部發(fā)黑可能是由于該部位有淤血，導致新鮮氣血無法順利灌注到肢端。 肝血不足： 中醫(yī)認為，肝主藏血。肝血不足可能導致指甲根部發(fā)黑，因為肝臟無法為身體提供足夠的血液。 心臟供血不足： 心為血泵，負責將血液輸送到全身。
3、雙手大拇指指甲根部出現(xiàn)黑色的情況，可能是由于環(huán)境溫度較低所導致，通常情況下這并不屬于疾病的癥狀范疇，因此家長無需過于擔憂。建議家長注意寶寶的保暖措施，同時保證寶寶攝入充足的水分，以促進血液循環(huán)的恢復。
四高該注意一些什么
1、第避免飲酒 啤酒是尿酸高患者的絕對禁忌。其他酒類也應避免或嚴格限制飲用。雖然飲酒不會直接產生尿酸，但它會抑制尿酸排泄，導致尿酸濃度迅速升高。第養(yǎng)成良好生活習慣 日常生活中應養(yǎng)成用熱水泡腳的習慣，最好使用自動加熱的洗腳盆，每次泡腳時間不少于15分鐘，不超過30分鐘，以達到全身微微出汗的效果。
2、“四高”人群可以適量飲用駝奶。駝奶富含蛋白質、鈣等營養(yǎng)成分，且脂肪和糖分含量相對較低。但要注意選擇低糖、低脂的駝奶產品，同時也要適量飲用，不可過量，以免攝入過多熱量。并且，如果同時有乳糖不耐受等情況，應謹慎飲用。
3、肺癌患者術前應該注意什么，對肺癌患者營養(yǎng)的一般要求是“四高”：高熱量、高糖、高蛋白和高維生素。高熱量可以增強機體的抵抗力，使機體儲存充分的能量，以彌補手術后在進食不足時的消耗。
4、高血壓、高血脂、高血糖和高尿酸人群，在飲食方面， 有一個共同點 ，那就是 不宜抽煙喝酒 ，經(jīng)常抽煙喝酒，對于血壓、血脂、血糖和尿酸水平都有不利影響，會增加四高風險。
關于維生素的問題
1、維生素B1攝食量的多寡是不易界定的，因為每個人的新陳代謝速率不同，遇有新陳代謝較旺盛者，如：運動員、孕婦、產婦、甲狀腺機能亢進、發(fā)燒(受傷或感染)，維生素B1的需求量也隨之增加。日常飲食也有關，食用醣類較多時，維生素B1的攝取量就要增加。
2、維生素不可以長期服用。長期服用維生素可能會造成損害，甚至出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。以下是關于維生素長期服用問題的詳細解維生素的作用：維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質。它們在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用，但既不參與構成人體細胞，也不為人體提供能量。
3、維生素A的缺乏會引起多種癥狀，其中包括視力問題，如夜盲癥，皮膚干燥和毛囊角化癥等。嚴重缺乏時，還會出現(xiàn)免疫功能下降和骨骼發(fā)育不良等問題。維生素D缺乏則可能導致佝僂病，表現(xiàn)為兒童骨骼發(fā)育不良，成人則可能出現(xiàn)骨質疏松等疾病。成人維生素D缺乏還可能引起肌肉無力和疼痛。
指甲表面凹凸不平什么原因怎么改善
手指甲表面凹凸不平可能是由以下原因導致的：營養(yǎng)缺乏：指甲的狀況與身體的營養(yǎng)水平息息相關。缺乏鈣質、蛋白質、硫元素等營養(yǎng)物質可能導致指甲表面凹凸不平。這些營養(yǎng)物質對于指甲的健康生長至關重要。疾病影響：缺鐵性貧血和雷諾氏病等疾病也可能引起指甲凹凸不平。
底膠凹凸不平的原因可能是底膠本身含有雜質，或者是產品質量問題。 涂抹底膠時速度過快，沒有給予足夠的時間讓膠體平滑地附著在指甲上。 指甲在打磨后沒有清理干凈灰塵，或者打磨過度導致指甲表面有太多劃痕。修飾指甲的步驟：首先是除去舊的指甲油。
原因 營養(yǎng)不足：如缺乏維生素A、B、C等，可能導致指甲表面凹凸不平。營養(yǎng)不良是造成指甲凹凸不平的常見原因。人體缺乏必要的營養(yǎng)物質，會影響指甲的正常生長和發(fā)育。特別是缺乏維生素A、維生素B群以及礦物質鋅等，容易導致指甲變得脆弱，出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象。
