牛皮癬打維c和鈣有用嗎 牛皮癬打維c和鈣有用嗎女性

去醫(yī)院檢查說我得了牛皮癬,但是懷孕期間不能吃藥,醫(yī)生建議我吃維c...

1、你好，牛皮癬患者要忌食魚腥海鮮及辛辣刺激性食物，避免飲酒、濃茶、咖啡等可能加重病情的食物和飲料。注意個(gè)人的衛(wèi)生，床單被褥應(yīng)保持清潔，及時(shí)清掃皮屑。要勤換內(nèi)衣。局部皮損外搽藥物時(shí)，在每次搽前先將鱗屑刮去，最好用熱水肥皂洗澡，去除鱗屑后再搽。不要濫用刺激性過強(qiáng)的外用藥物，避免皮損加重。

2、第一，可引起營(yíng)養(yǎng)不良。牛皮癬可導(dǎo)致皮膚大量的脫屑。而這些皮屑的主要成分為蛋白質(zhì)、維生素和葉酸等。若牛皮癬遷延多年不愈或大面積擴(kuò)散，患者就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，并可伴有乏力、倦怠、面色蒼白等癥狀，甚至可出現(xiàn)低蛋白血癥或營(yíng)養(yǎng)不良性貧血。

3、腎功能較差的人不宜多服維生素C。若長(zhǎng)期超劑量服用維生素C有可能引起胃酸過多，胃液反流，甚至導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)結(jié)石。尤其是腎虧的人更應(yīng)少服維生素C。大量服用維生素C后不可突然停藥，如果突然停藥會(huì)引起藥物的戒斷反應(yīng)，使癥狀加重或復(fù)發(fā)，應(yīng)逐漸減量直至完全停藥。

4、維生素E乳100g（廣州市皮膚防治所專用，第一星期沒開，復(fù)診的時(shí)候開的）治療期間禁口：不能吃煎炸油膩食物，不能吃發(fā)性食物如牛羊肉，不能吃海鮮，不能吃芒果菠蘿荔枝等~現(xiàn)在吃藥一星期癥狀基本消失，還有些許掉皮，還有色素沉淀。

5、牛皮癬食物禁忌 蔬菜類：如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃其它蔬菜。 肉食類：如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯，還有各類海鮮如各種魚類(包括鱉等)、螃蟹、蝦等，建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制豬蹄！及各種熟肉制品。

身上出現(xiàn)牛皮癬,吃什么食物可以有效地改善?

可以多吃海帶，海帶中含有豐富的碘元素，既能夠預(yù)防白血病，又能夠抑制牛皮癬的發(fā)生。可以多吃獼猴桃，獼猴桃中的維C含量特別豐富，能夠減輕牛皮癬患者的癥狀，對(duì)于治療牛皮癬有很大的幫助。

出現(xiàn)牛皮癬的病患，需要接受正規(guī)的治療，通過服藥的方式來緩解癥狀，同時(shí)也需要在日常的飲食里面多加注意。需要多吃胡蘿卜、豆芽菜以及菠菜等食物，可以為身體補(bǔ)充維生素，并且促進(jìn)新陳代謝，讓皮損處更好地恢復(fù)。另外也可以多吃谷類的食物，補(bǔ)充身體的維生素。

松糕的成分是凡士林加松餾油，松膏的歷史非常悠久，有殺菌、收斂、止癢與軟化角質(zhì)等作用，用于慢性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹、牛皮癬等。溫泉加松糕更是在治療牛皮癬上有一定的效果的，很多的治療牛皮癬的機(jī)構(gòu)都在使用這種方法。

維c運(yùn)動(dòng)前吃好還是運(yùn)動(dòng)后吃好

維生素c運(yùn)動(dòng)后吃好。在運(yùn)動(dòng)過程中，人體需要更多的能量，對(duì)氧的攝取量和消耗量都增多，導(dǎo)致身體內(nèi)自由基的比例增多，有時(shí)甚至達(dá)到正常狀態(tài)下的4倍。這個(gè)時(shí)候，身體只能靠消耗大量的抗氧化物質(zhì)VE來消滅多余的自由基。高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)后，服用適量的VE補(bǔ)充劑。

運(yùn)動(dòng)前吃，有助于降低運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的乳酸積聚。運(yùn)動(dòng)后吃有助于消除運(yùn)動(dòng)時(shí)聚積的乳酸，所以說運(yùn)動(dòng)前吃比運(yùn)動(dòng)后吃要好。最好食補(bǔ)，一般的有白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、青椒、桂圓、番茄等等，運(yùn)動(dòng)前60-120分鐘以外食用最好，因人而異。

對(duì)于維生素A、維生素D、維生素E、維生素K來說，由于它們需要與食物中的脂肪一同吸收，因此應(yīng)在餐后服用，以確保能被身體有效吸收。值得注意的是，維生素E補(bǔ)充劑需在服藥后大約6小時(shí)才能發(fā)揮其作用，對(duì)于那些通過運(yùn)動(dòng)減肥的人來說，在運(yùn)動(dòng)前6小時(shí)攝取維生素E，有助于在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)促進(jìn)脂肪的燃燒。

吃維C的作用也不是很大，維C主要是葡萄糖轉(zhuǎn)化成能量過程中的一個(gè)催化劑，它可以加速葡萄糖轉(zhuǎn)化成為糖原功能。成績(jī)的好壞主要看訓(xùn)練的水平。不要依賴補(bǔ)充食物提高成績(jī)。巧克力屬于高熱量、高糖食物。補(bǔ)充時(shí)間把控不好很容易在比賽中出現(xiàn)臨時(shí)的高血糖癥。后果就是直接影響比賽。

維C泡騰片可以在運(yùn)動(dòng)前后服用，但具體的時(shí)間和用量應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和需要來確定。維生素C是一種抗氧化劑，可以幫助身體抵抗自由基的損害，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白的合成等。比如這款漢維*維生素C泡騰片，每片含有1克VC，沖泡方便服用。