胸膛上長(zhǎng)了像牛皮癬后背也有 胸口長(zhǎng)了很多像牛皮癬一樣的東西

手腳涼、睡眠不怎么好,膚色偏黃。

堅(jiān)持早晚使用特定成分的護(hù)膚品 選擇含有珍珠粉、片仔癀、黃芪等成分的護(hù)膚品。這些成分具有天然美白養(yǎng)膚的功效，能改善膚色暗黃，使皮膚呈現(xiàn)自然亮白。 堅(jiān)持睡前泡腳 每晚用溫水泡腳，并適當(dāng)按摩腳部，以促進(jìn)血液循環(huán)，使臉色更有血色，氣色更好。

休息不好，睡眠不足：晚上的睡眠時(shí)間是皮膚細(xì)胞更新的最活躍的時(shí)刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質(zhì)層增厚，導(dǎo)致皮膚暗黃，肌膚失去透明感，呈現(xiàn)泛灰暗顏色。長(zhǎng)期睡眠不好的人，皮膚自然看上去灰暗暗，再用什么美白產(chǎn)品都一樣無(wú)濟(jì)于事。

第一：手腳冰涼，膚色偏黃的直接原因是血液循環(huán)不好。而根本原因必須要望聞問(wèn)切。因?yàn)槠⑽覆缓脷庋蛔銜?huì)導(dǎo)致，缺乏運(yùn)動(dòng)新陳代謝不正常也可能，還有血液本身的問(wèn)題等等。因?yàn)槲覀冎荒芸吹揭粋€(gè)現(xiàn)象，就是你的血液不能按照正常的速度循環(huán)把氣血送到身體的各部位。

臉色發(fā)黃那么膚色就沒(méi)有光彩， 可能是腸胃不好， 也可能因?yàn)楸旧砑∧w循環(huán)，凈化，以及吸收機(jī)能不好導(dǎo)致 如果長(zhǎng)期熬夜，缺乏維生素等營(yíng)養(yǎng)臉色暗淡就是很自然的了。體寒分為三種，輕度、中度、重度。

皮膚缺水：當(dāng)皮膚含水量低的時(shí)候，臉上就會(huì)暗淡無(wú)光。營(yíng)養(yǎng)不良、貧血：貧血及營(yíng)養(yǎng)不良的人由於血液中的血色素較低，以致膚色蒼白而帶黃。這類(lèi)人士經(jīng)常感到頭暈、手腳冰冷、精神不振。女性經(jīng)期前後的臉色往往白中帶黃，就是因血虧所致。