“發(fā)物”是指哪些食物?
盡管蔬菜富含營(yíng)養(yǎng),但某些蔬菜如竹筍、南瓜、菠菜、茄子等,屬于發(fā)物,需謹(jǐn)慎食用。特別是患有瘡瘍腫毒等皮膚病的人,更應(yīng)小心。 水果類 橘子、桃子、杏、芒果、櫻桃、荔枝等水果,易聚集寒氣在體內(nèi)。過(guò)量食用桃子可能引發(fā)皮膚紅腫、長(zhǎng)膿包等癥狀;而杏子吃多了可能對(duì)筋骨造成傷害。
發(fā)物主要包括雞、蛋類、豬頭肉、魚(yú)、蝦、蟹類,以及部分谷物如大米、小麥、玉米,還有酒、蔥、蒜等刺激性食物。發(fā)物具有以下特性或作用:異體蛋白構(gòu)成過(guò)敏源:雞、蛋類、豬頭肉等含有異體蛋白,這些蛋白可能成為過(guò)敏源,導(dǎo)致人體發(fā)病,尤其是對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)。
發(fā)物主要包括富含營(yíng)養(yǎng)或具有刺激性的食物,可能誘發(fā)某些疾病。具體分類如下:蔬菜類:如竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等,這些食物可能導(dǎo)致皮膚瘡瘍腫毒。禽畜類:包括公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等,這些食物可能引發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)腦暈等疾病。
發(fā)物主要包括以下幾類食物: 蔬菜類發(fā)物: 菠菜:營(yíng)養(yǎng)豐富,但屬于發(fā)物。 茄子:同樣含有豐富的營(yíng)養(yǎng),也被視為發(fā)物。 韭菜:具有特殊的香味,屬于發(fā)物之一。 竹筍:鮮嫩可口,但屬于發(fā)物范疇。 南瓜:富含多種維生素和礦物質(zhì),但也被列為發(fā)物。 萵苣:清脆可口,然而也屬于發(fā)物。

忌口發(fā)物一覽表
1、發(fā)熱之物:如生姜、花椒、胡椒、羊肉、韭菜、咖喱等,多屬辛辣食物。愛(ài)上火的人應(yīng)少食,如口腔潰瘍或牙齦腫痛者。而怕冷的人可適量食用,有助于溫補(bǔ)陽(yáng)氣。 發(fā)痰濕之物:如糯米、豬肉、米酒等,多屬油膩食物。體內(nèi)濕熱有痰的人應(yīng)少食,如身體困倦、胃口差、大便黏膩等。
2、寒性體質(zhì):吃動(dòng)熱發(fā)物 生姜、花椒等調(diào)味品,羊肉等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物,易耗動(dòng)氣血,愛(ài)上火的人應(yīng)少吃。 反過(guò)來(lái),對(duì)有手腳冰涼、怕冷等表現(xiàn)的寒性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō),這些發(fā)物就是溫暖身體的好食物。 熱性體質(zhì):吃積冷發(fā)物 每到夏季,人們免不了會(huì)吃很多西瓜、梨、冰激凌等食物,這些能降體溫的食物就是積冷發(fā)物。
3、氣滯發(fā)物 典型食物——芋頭、薯類、蓮子等 【忌】:脾胃虛弱者 氣滯發(fā)物容易引發(fā)氣機(jī)不通暢,特別對(duì)于脾胃虛弱者,容易引起消化不良、腹脹、沒(méi)胃口等癥狀。【宜】:根據(jù)具體的食物而定 蓮子雖然是氣滯發(fā)物,但同時(shí)也適宜用來(lái)滋養(yǎng)體虛者,是老少皆宜的滋補(bǔ)品,特別對(duì)久病、產(chǎn)后、老年虛弱者有好處。
4、忌口發(fā)物一覽表2 中醫(yī)認(rèn)為,發(fā)物是一些可能誘發(fā)或加重某些疾病的食物,如蔥、姜、蒜、魚(yú)、蝦、蟹等。這些食物的忌口,因病情而異。中醫(yī)認(rèn)為食物有一定的偏性,當(dāng)人體表現(xiàn)出風(fēng)寒、溫?zé)岬劝Y狀時(shí),應(yīng)避免食用類似的食物。
5、發(fā)物有哪些 發(fā)物和易過(guò)敏食物類似 現(xiàn)在看來(lái),我國(guó)民間流傳的發(fā)物,與醫(yī)學(xué)所說(shuō)容易引起過(guò)敏的食物頗為相似。此類食物有:牛奶、雞蛋、羊肉、狗肉;魚(yú)、蝦、蟹、蛤、蚌、烏賊、魷魚(yú);蔥、蒜、韭菜、芥菜、香菜(胡荽)、芹菜;辣椒、胡椒、芥末、姜、酒;豆類、生花生、栗子、李子、番茄、黃瓜,等等。
6、婦科常見(jiàn)發(fā)物一覽表1 羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等海產(chǎn)品發(fā)物應(yīng)盡量避免。 應(yīng)多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。 多攝入含雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等,以促進(jìn)體內(nèi)有益菌的生長(zhǎng),抑制有害菌。
一張常見(jiàn)“發(fā)物”一覽表,生病時(shí)該怎么忌口終于清楚了?
發(fā)熱之物:如生姜、花椒、胡椒、羊肉、韭菜、咖喱等,多屬辛辣食物。愛(ài)上火的人應(yīng)少食,如口腔潰瘍或牙齦腫痛者。而怕冷的人可適量食用,有助于溫補(bǔ)陽(yáng)氣。 發(fā)痰濕之物:如糯米、豬肉、米酒等,多屬油膩食物。體內(nèi)濕熱有痰的人應(yīng)少食,如身體困倦、胃口差、大便黏膩等。
常見(jiàn)“發(fā)物”一覽表及生病時(shí)的忌口建議如下:動(dòng)風(fēng)發(fā)物:食物:生姜、花椒、蝦蟹等。忌口建議:對(duì)于易上火者或皮膚病患者,應(yīng)減少攝入。特別是生姜和花椒,雖然能溫暖身體,但可能加重病情。蝦蟹等海鮮易引發(fā)皮膚病,但在防治內(nèi)臟下垂等方面有升陽(yáng)作用,需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適量食用。積冷發(fā)物:食物:西瓜、梨等。
動(dòng)血發(fā)物吃多了容易生風(fēng)動(dòng)血、上火,陰虛實(shí)熱者、腫瘤患者需要戒口。另外身上長(zhǎng)瘡、發(fā)炎者,吃動(dòng)血發(fā)物也容易加重癥狀?!疽恕浚焊鶕?jù)具體的食物而定 動(dòng)血發(fā)物對(duì)于一些體寒者有溫補(bǔ)作用,不過(guò),總體來(lái)副作用相對(duì)較大,不建議作為食療方式。
干皮癬早期癥狀圖片
皮膚干燥:干皮癬患者最明顯的癥狀就是皮膚干燥,皮膚缺乏正常的濕潤(rùn)度。這種干燥感可能導(dǎo)致皮膚緊繃,失去彈性。 瘙癢:患者可能會(huì)感到皮膚不同程度的瘙癢,這種癢感可能是輕微的或是劇烈的,通常在干燥加重時(shí)更為明顯。 脫屑:由于皮膚的干燥,干皮癬患者常常會(huì)有脫屑的現(xiàn)象,即皮膚上出現(xiàn)白色或灰色的皮屑。
初期典型損害為紅色丘疹或斑丘疹,針頭至綠豆大小,邊界清楚,上覆多層銀白色或云母樣鱗屑,鱗屑容易刮除,刮除后基底可見(jiàn)一層發(fā)亮的淡紅色薄膜即薄膜現(xiàn)象,繼續(xù)下刮紅斑表面出現(xiàn)小出血點(diǎn),即點(diǎn)狀出血,又稱為Auspitz征(圖1,2)。薄膜現(xiàn)象和Auspitz征為尋常型銀屑病特征性表現(xiàn)。
牛皮癬初期癥狀主要包括以下幾點(diǎn):紅色丘疹:四肢、軀干可出現(xiàn)粟粒至米粒樣大小的紅色丘疹,這是牛皮癬最早出現(xiàn)的典型癥狀之一。白色鱗屑:用手搔抓這些紅色丘疹后,可見(jiàn)到白色鱗屑出現(xiàn)。繼續(xù)刮除鱗屑,可觀察到小的出血點(diǎn)。
癬,為真菌感染皮膚之后出現(xiàn)的皮膚病,常說(shuō)的嬰兒干皮癬并不是真正意義上的癬,它是特應(yīng)性皮炎的干燥型皮損。臨床表現(xiàn)為淡紅色或暗紅色的斑片,密集的小丘疹而無(wú)水皰,皮膚干燥,無(wú)明顯滲出,表面附有灰白色糠狀鱗屑,常累及面部,軀干和四肢。
牛皮癬的早期癥狀牛皮癬早期癥狀之皮疹特征牛皮癬早期并沒(méi)有特別的先期癥狀,主要是紅斑,鱗屑,有些病人伴有皮膚瘙癢。因?yàn)樵缙诙嘤捎诟忻盎蚱渌蛩卣T發(fā),而患者對(duì)皮疹性質(zhì)也無(wú)法辨別,所以早期往往不被重視。
牛皮癬早期癥狀:銀白色鱗屑、薄膜現(xiàn)象、點(diǎn)狀出血被看作是牛皮癬癥狀表現(xiàn)的三大臨床特色,牛皮癬皮膚損害病起一般為炎性紅色丘疹,粟粒至綠豆大,繼逐漸擴(kuò)大或融合成為棕紅色斑塊,邊界清楚,周圍有炎性紅暈,基底浸潤(rùn)明顯,表面覆蓋多層干燥的銀白色鱗屑。
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