牛皮癬吃水蘿卜好嗎 牛皮癬能吃波蘿嗎

得了牛皮癬能吃生的黃瓜和番茄嗎?

牛皮癬飲食注意：避免用大火炒菜 維生素C、維生素B1等都怕熱、怕煮，用大火快炒，菜中的維生素C損失僅17%，如果炒后再燜，那么菜里的維生素C將會損失59%。所以建議牛皮癬患者用旺火炒菜，這樣的話，炒出來的菜菜里的營養(yǎng)損失才不會大。至于黃瓜、西紅柿等，牛皮癬患者最好選擇涼拌的吃法。

旺火炒菜：用旺火炒菜可以減少菜中維生素的損失，特別是對于維生素C和維生素B1等怕熱、怕煮的營養(yǎng)素。對于黃瓜、西紅柿等蔬菜，涼拌的吃法可能更有利于保留營養(yǎng)。洗凈蔬菜：牛皮癬患者在吃蔬菜前，應(yīng)確保將蔬菜清洗干凈，特別是生吃時，要特別注意去除外層的老黃腐葉，以減少農(nóng)藥或霉菌污染的風(fēng)險。

多吃蔬菜、多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。

及各種熟肉制品。一句話，治療期間禽類、鳥類、獸類、或家畜等不可用，豬肉可以。調(diào)料類：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒醬、火鍋調(diào)料、方便面調(diào)料等。各種酒類（包括白酒、啤酒、葡萄酒）注意不要經(jīng)常在飯店吃飯?。ㄒ驗檎{(diào)料重）忌喝茶水、綠豆湯 。

牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通，保持心情舒暢，避免撓抓，禁煙酒，少吃辛辣刺激羊肉海鮮，多吃白菜，胡蘿卜，豆腐，奶酪，綠茶，香蕉，白蘿卜，茄子。穿干凈柔軟的衣服，定時更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染。

水蘿卜是發(fā)物嗎

1、蘿卜不是發(fā)物。在生活中，有一些食物含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還能刺激、誘發(fā)疾病，或加重疾病癥狀，這類食物就是大家常說的發(fā)物。常見的蔬菜發(fā)物有芥菜、竹筍、南瓜、菠菜等，蘿卜雖營養(yǎng)豐富，但其性涼、味甘，主要能助消化、排毒和清熱，并不是發(fā)物。

2、不屬于發(fā)物的食物包括但不限于以下種類：蔬菜類：西紅柿：富含維生素C和多種礦物質(zhì)。黃瓜：含水量高，有助于清熱解暑。白菜、油菜、小白菜：富含膳食纖維和維生素。冬瓜、苦瓜：有助于利尿消腫和清熱解毒。白蘿卜、胡蘿卜：含有豐富的胡蘿卜素和維生素A。主食與豆類：綠豆、薏米：有助于清熱解毒和利濕。

3、不屬于發(fā)物的食物有很多，以下是一些常見的例子：蔬菜類：西紅柿：富含維生素C和多種礦物質(zhì)。黃瓜：含水量高，有助于清熱解暑。白菜、油菜、小白菜：富含膳食纖維和維生素。冬瓜、苦瓜：有助于利尿和清熱解毒。白蘿卜、胡蘿卜：富含胡蘿卜素和維生素A。