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溼熱體質(zhì)有什么表現(xiàn)?

溼熱體質(zhì)的臨床表現(xiàn) 一般表現(xiàn) 肢體沉重，發(fā)熱多在午后明顯，并不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數(shù)。具體表現(xiàn)因溼熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為溼疹或疔皰；在關(guān)節(jié)筋脈則區(qū)域性腫痛。

老感覺自己的身體很沉重，而且會出現(xiàn)渾身不清爽的現(xiàn)象，腿也沒什么力氣。 滿面油光，而且毛孔粗大。 早上梳洗時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的舌苔很厚。每次上廁所的時(shí)候，總是出現(xiàn)大便黏膩的現(xiàn)象，馬桶總沖不干凈。 一段時(shí)間的出現(xiàn)體型肥胖，并且還出現(xiàn)大腹便便的現(xiàn)象。

其實(shí)，除面板問題外，溼熱者亦會有胸腹脹悶不舒、大便秘結(jié)或泄瀉、小便短少赤黃等病癥。 中醫(yī)醫(yī)治溼疹的方針，是把體內(nèi)積聚的熱毒引發(fā)出來而予以排除，同時(shí)要改善體質(zhì)，令機(jī)能回復(fù)正常，采用的方法包括健脾、化溼、活血、清瀉等，視乎病者的體質(zhì)而定。

雖然男性普遍認(rèn)為自己是陽性的體質(zhì)，不會受到溼熱的侵?jǐn)_，其實(shí)不然。如果男人身體內(nèi)溼氣比較重，那么男性很可能會患上溼疹，特別是生殖器溼疹是比較常見的，溼熱對于男性的身體造成了極大的傷害，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致男性陽痿。男人如果體內(nèi)溼氣比較重的話，會造成內(nèi)分泌失調(diào)，晚上的時(shí)候容易失眠，睡不著覺。

大多數(shù)人，只要輕輕一按承山穴，都會有明顯的酸脹痛感，這都是因?yàn)轶w內(nèi)有溼的緣故；而按揉承山一段時(shí)間后，我們會感覺身上微微發(fā)熱，這就是膀胱經(jīng)的陽氣在起作用了，身上的溼邪，正隨著上升的陽氣向外發(fā)散。所以溼熱體質(zhì)者一定要注意記住這一保健大穴，合理地在生活中使用。

手指甲凹陷是怎么回事

1、手指甲凹陷可能由以下原因?qū)е拢?胃腸功能與營養(yǎng)吸收問題胃腸功能不佳會導(dǎo)致營養(yǎng)吸收效率降低，影響指甲正常生長所需的蛋白質(zhì)、維生素（如B族維生素、鐵、鋅）及礦物質(zhì)供應(yīng)。當(dāng)營養(yǎng)攝入不足或吸收障礙時(shí)，指甲可能因缺乏關(guān)鍵養(yǎng)分而出現(xiàn)凹陷、變薄或分層。

2、最近發(fā)現(xiàn)左手手指甲出現(xiàn)了坑坑洼洼的情況，上面還有一排排凹陷的小洞。這可能是由于營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的。為了改善這種情況，建議大家不要挑食，多吃蔬菜和水果，以確保攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。堅(jiān)持這樣做大約半年左右，指甲狀況應(yīng)該會有所好轉(zhuǎn)。指甲的健康狀況往往能反映身體的營養(yǎng)狀態(tài)。

3、手指甲上有橫紋凹陷在醫(yī)學(xué)上被稱為甲橫溝，主要原因有以下幾種：營養(yǎng)不良：尤其是微量元素以及鈣、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，會導(dǎo)致指甲生長過程中出現(xiàn)橫紋凹陷。局部外傷或不良刺激：如過度修剪指甲、外傷、局部X線照射等，這些因素都可能對指甲造成損傷，從而形成橫紋凹陷。

4、右手食指指甲凹陷可能由多種原因引起。一方面可能是身體缺乏某些營養(yǎng)元素，比如缺鐵、鋅、鈣等礦物質(zhì)，或者缺乏維生素如維生素B族等，都可能影響指甲的正常生長形態(tài)，導(dǎo)致凹陷。

5、指甲凹陷可能是由于以下原因?qū)е碌模喝辫F性貧血 缺鐵性的貧血是導(dǎo)致指甲凹陷的主要原因之一。當(dāng)人體缺鐵時(shí)，指甲中的胱氨酸量會低于正常值，從而導(dǎo)致指甲出現(xiàn)凹陷。同時(shí)，患者還可能伴隨頭暈、頭痛、全身乏力以及氣短等癥狀。這提示我們需要關(guān)注自身的營養(yǎng)狀況，及時(shí)補(bǔ)充鐵元素。

6、營養(yǎng)不良導(dǎo)致指甲出現(xiàn)橫紋凹陷，這種情況通常與維生素A缺乏和肝病有關(guān)。為改善此現(xiàn)象，建議增加富含營養(yǎng)的湯品攝入，如排骨湯、雞湯等，以及高蛋白食物，以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。 外傷是導(dǎo)致指甲橫紋凹陷的另一個(gè)原因，尤其是對于經(jīng)常使用手的人來說。

什么是濕熱?

1、中醫(yī)里面的濕熱是指濕與熱同時(shí)存在的病理狀態(tài)。其中，濕指的是水濕，有外濕和內(nèi)濕之分，外濕由外界潮濕環(huán)境引起，內(nèi)濕則與消化功能有關(guān)，特別是脾虛導(dǎo)致的“水濕內(nèi)?！薄釀t是一種熱象，與濕并存形成濕熱。濕熱的特征主要包括： 一般表現(xiàn)：肢體沉重，午后發(fā)熱明顯且不因出汗減輕，舌苔黃膩，脈數(shù)。

2、中醫(yī)理論中的“濕熱”是指一組以濕象和熱象同時(shí)出現(xiàn)為特征的證候群。這些證候群可以分為外感濕熱穢濁之邪、脾胃不健引起的濕熱內(nèi)蘊(yùn)，以及濕熱彌漫三焦等幾種情況。當(dāng)外感濕熱穢濁之邪或脾胃不健導(dǎo)致濕熱內(nèi)蘊(yùn)時(shí)，患者可能會表現(xiàn)出身熱不揚(yáng)、頭身困重、渴不多飲、脘腹脹悶等癥狀。

3、濕熱體質(zhì)的人通常是因?yàn)殚L期飲酒、抽煙以及過量食用辛辣、油炸食物等濕熱食物引起的。這種體質(zhì)的人往往臉部和鼻尖總是油光發(fā)亮，容易生粉刺和瘡癤，開口說話時(shí)還能聞到異味，屬于濕熱體質(zhì)。這類人群還常伴有大便黏滯不暢，小便發(fā)黃的癥狀。

4、濕氣和濕熱是中醫(yī)理論中的兩種不同病理狀態(tài)。濕氣，中醫(yī)學(xué)中通常稱為濕邪，指的是體內(nèi)存在水濕之邪的狀況，這是中醫(yī)獨(dú)特的概念。濕氣與濕熱的本質(zhì)區(qū)別在于它們所指的病理狀態(tài)不同。濕氣是一個(gè)更為寬泛的概念，它涵蓋了一切體內(nèi)濕邪過多的情況。濕熱則是濕氣中的一種特定類型，即濕邪與熱邪相結(jié)合的狀態(tài)。

5、濕熱是中醫(yī)的一個(gè)名詞術(shù)語，指的是濕邪和熱邪相兼夾的情況。以下是關(guān)于濕熱的詳細(xì)解釋：濕邪與熱邪的結(jié)合：濕熱是濕邪和熱邪兩種病邪同時(shí)存在的狀態(tài)。濕邪通常指體內(nèi)濕氣過重，而熱邪則指體內(nèi)有熱毒或熱邪侵襲。濕熱蘊(yùn)結(jié)：濕熱癥是濕熱蘊(yùn)結(jié)在體內(nèi)，導(dǎo)致臟腑經(jīng)絡(luò)氣機(jī)運(yùn)行不暢。