沙棘茶對銀屑病 沙棘茶治療性功能

急求妙招三十歲的女人喝點什么茶保健

1、杜仲茶可降低中性脂肪，因杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使脂肪下降。并且還有預(yù)防衰老的作用。杜仲茶具有補血與強壯筋骨的作用，經(jīng)常久坐，腰酸背痛的人易常喝。若是在生理期末期的女性朋友還可以與四物湯一起喝。

2、喝綠茶 綠茶能讓女人更美麗，這是毋庸置疑的！因為它不但含有豐富的維生素C，其中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養(yǎng)品…蜂膠的主要成份，所以它對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級的效果。

3、冬季，喝紅茶比較適合，暖胃，而且男女老少皆宜。

4、菟絲牡丹柴胡茶 材料：菟絲子3錢、牡丹皮2錢、柴胡1錢 用法：所有材料加入800cc的水，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火再煮10分鐘，稍溫后飲用，每天喝1次。菟絲子補腎陰；牡丹皮清熱、退潮熱；柴胡解郁。適用于有熱潮紅、盜汗、心悸的女性更年期不適。注意柴胡有升發(fā)作用，高血壓患者不宜飲用。