牛皮癬怕天氣熱嗎 牛皮癬怕天氣熱嗎

為什么牛皮癬夏天的時候就好了很多

季節(jié)因素：一般來說，牛皮癬的高發(fā)期是春季，而到了夏天，由于氣溫升高、天氣變暖，牛皮癬的病情往往會相對減輕。中醫(yī)養(yǎng)生理論：從中醫(yī)四季養(yǎng)生的角度來看，夏季屬火，通心，天氣漸熱有利于心臟的生理活動?；馂殛?，其性升散，使陽邪發(fā)于外，陰氣內(nèi)斂，這種陰陽平衡有助于牛皮癬病情的穩(wěn)定或減輕。

癥狀減輕，調(diào)理周期縮短 夏季，對于某些皮膚病如牛皮癬等，患者的病癥可能會較之以前有所好轉(zhuǎn)。這是因為隨著氣溫的升高和人體代謝的加快，一些皮膚病的癥狀會得到一定程度的緩解。此時進行調(diào)理，由于病癥相對較輕，調(diào)理周期會隨之縮短，患者能夠更快地恢復(fù)到健康狀態(tài)。

由于夏天溫度高，人比較容易出汗，所以洗澡的次數(shù)相對比較多一些，可以及時軟化和清除表面鱗屑，促進血液循環(huán)，使牛皮癬的癥狀減輕。

夏天牛皮癬會好轉(zhuǎn)原因如下：夏天有較強的日光照射，日光中的紫外線可以有效的促使牛皮癬皮損處好轉(zhuǎn)，加快皮損處表皮細(xì)胞的繁殖分裂，使患者掉落的鱗屑削減，癥狀明顯好抄轉(zhuǎn)。但是患者切記紫外線照射一定要適量或少量，過多紫外線會牛皮癬患者的皮膚出現(xiàn)光過敏，此時一定要停止紫外線照射，采用抗過敏治療。

把握好這幾點,牛皮癬復(fù)發(fā)幾率大大減少

1、保持皮膚濕潤：牛皮癬患者皮膚容易干燥，特別是在秋冬季節(jié)，應(yīng)使用溫和的保濕產(chǎn)品，保持皮膚濕潤，減少瘙癢和干燥引起的復(fù)發(fā)。飲食調(diào)理：避免刺激性食物：如辛辣、油膩、高熱量食物等，這些食物可能加重體內(nèi)燥熱，誘發(fā)牛皮癬復(fù)發(fā)。增加蔬果攝入：多吃富含維生素和纖維素的蔬果，有助于改善體質(zhì)，增強免疫力。

2、增強體質(zhì)與免疫力：適度運動可提升機體抵抗力，降低復(fù)發(fā)概率。建議選擇低強度有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，每周3-5次，每次30分鐘左右；避免過度勞累導(dǎo)致免疫力下降。保持良好心態(tài)：精神因素是牛皮癬的重要誘因之一?；颊咝柰ㄟ^心理疏導(dǎo)、興趣培養(yǎng)等方式緩解壓力，保持樂觀情緒，避免因情緒波動誘發(fā)病情。

3、保持樂觀心態(tài) 心態(tài)對身體健康有著重要影響。長時間處于精神過度緊張或負(fù)面情緒滿滿的狀態(tài)，會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進而損害身體免疫系統(tǒng)，增加牛皮癬的發(fā)病風(fēng)險。因此，保持樂觀心態(tài)是預(yù)防牛皮癬的重要措施之一。

牛皮癬在夏天該怎么治療?

神經(jīng)性皮炎等牛皮癬，主要是由于日光照射過敏或者過食辛辣刺激性食物引起。在治療方面，可以口服鹽酸奧洛他定片，外用鹵米松軟膏或者丙酸氟替卡松軟膏等強效糖皮質(zhì)激素軟膏進行治療。

內(nèi)服方法 無花果+蜂蜜 取新鮮無花果數(shù)個，去皮后搗碎成汁，加入適量蜂蜜調(diào)味，早晚空腹服用。無花果汁能清熱解毒，潤腸通便，有助于排出體內(nèi)毒素，從而減輕牛皮癬癥狀。蜂蜜則具有滋潤肌膚、增強免疫力的功效，兩者結(jié)合使用效果更佳。

洗澡軟化鱗屑并促進循環(huán)：夏季氣候炎熱，牛皮癬患者會經(jīng)常洗澡。洗澡時皮損部位的鱗屑會軟化，且經(jīng)常洗澡能促進血液循環(huán)和新陳代謝，有利于牛皮癬病情康復(fù)。藥物吸收效果更佳：夏季植物茂盛，對牛皮癬患者的心臟動脈功能更有利，能使經(jīng)絡(luò)氣血運行通暢。此時使用藥物，更有利于藥物發(fā)揮，使治療更加有效。

牛皮癬癥狀也會相對有所緩解。曬曬太陽：夏季有較強的日光照射，日光中的紫外線可以有效的抑制和減輕牛皮癬患者表皮細(xì)胞的增長和分裂，使鱗屑減少，牛皮癬患者癥狀明顯減輕。所以說，牛皮癬患者一定要抓住這個有利時機，在夏季進行科學(xué)、系統(tǒng)的治療，以預(yù)防秋冬季節(jié)疾病的復(fù)發(fā)和加重。

加強保濕：牛皮癬患者皮膚干燥，伴有瘙癢，加強保濕非常重要。勤洗澡清潔：勤洗澡，注意皮膚清潔，尤其是在腋下、腹股溝等易積聚污垢的部位。使用清潔產(chǎn)品時，水溫不宜過高，保持在40℃以下。保濕霜使用：洗完澡后立即涂抹保濕霜，夏天可用保濕乳，秋冬季可用保濕霜或凡士林，以滋潤皮膚并緩解瘙癢。

處于休眠狀態(tài)，此時患者病情會隨之減輕。紫外線抑制病菌：夏季紫外線較強，對抑制病菌和患者的皮損都非常有利。雖然夏季牛皮癬患者病情會有所好轉(zhuǎn)甚至消退，但這只是季節(jié)性影響，若此時不能及時對癥治療，到了秋冬季節(jié)病情還會復(fù)發(fā)甚至更嚴(yán)重，所以患者要把握夏季這個治療最佳時機，爭取擺脫牛皮癬困擾。

牛皮癬患者在冬季應(yīng)該怎么對付它呢?做好這些應(yīng)對策略,趕走它

不要強行過度清理鱗屑 很多患者在洗澡或涂藥時，喜歡強行清除皮損上的鱗屑，認(rèn)為這樣可以提高藥效。然而，過度的抓撓和搓揉會刺激受損的皮膚，導(dǎo)致皮損表面點狀出血，反而會產(chǎn)生更多鱗屑，影響治療效果。因此，應(yīng)避免強行清理鱗屑，采取溫和的護理方式。

飲食補水：多維度補充水分與營養(yǎng)多吃水果與蔬菜 冬季氣候干燥，患者體內(nèi)水分易通過尿液流失，且易上火。新鮮蔬果（如蘋果、橙子、黃瓜、西紅柿）富含水分和維生素，能直接補充體液并增強皮膚屏障功能。推薦選擇：柑橘類水果（維生素C豐富）、綠葉蔬菜（葉酸和礦物質(zhì)來源）。

需要忌口的肉食類 牛皮癬患者應(yīng)盡量避免食用以下肉食：牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉等紅肉及其湯。雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉等禽類及其湯。各類海鮮，如各種魚類（包括鱉等）、螃蟹、蝦等。建議食用的肉類包括豬瘦肉、雞蛋、牛奶等，這些食物相對較為溫和，不易引發(fā)病情反復(fù)。

冬天洗澡水溫不要太高，次數(shù)不要太多，不要用力去抓撓，否則會破壞皮膚表層，讓皮膚更加干燥，甚至?xí)屍つw破裂。洗完澡后可以適當(dāng)擦些潤膚霜，以保持皮膚濕潤，保持皮膚滋潤，防止皮膚表層干燥、脫落。避免使用劣質(zhì)護膚品，對皮膚造成傷害，從而是牛皮癬癥狀復(fù)發(fā)或者加重。