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對付骨質(zhì)疏松癥——更年期婦女,更要“硬”骨頭

骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低、骨組織微結(jié)構(gòu)損壞，導(dǎo)致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性、代謝性骨病。

其次，雌激素可以保持骨中鈣的含量，保持骨的堅(jiān)硬度，女性更年期雌激素水平的下降，失去了對骨的保護(hù)作用，從而引起骨質(zhì)疏松。另外，降鈣素水平降低，增強(qiáng)了破骨細(xì)胞的活性，所以更年期婦女易患骨質(zhì)疏松癥。

怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松及時(shí)補(bǔ)充雌激素雌激素參與女性骨骼的形成，促進(jìn)鈣在骨骼中的沉淀，使骨密度升高。女性絕經(jīng)后雌激素分泌減少，可導(dǎo)致逆向改變，使骨骼中的鈣逐漸流失，導(dǎo)致骨骼疏松。

老年人骨質(zhì)疏松骨折術(shù)后用珍固(特立帕肽)還是密固達(dá)(唑來膦酸)效果好...

當(dāng)然，而且是情況越嚴(yán)重的老年人，使用下來效果更好，因?yàn)樘亓⑴岭模ㄕ涔蹋┦且环N促骨形成的藥物，除了能夠促進(jìn)新骨形成，還能夠提升骨密度，改善骨微結(jié)構(gòu)，2年內(nèi)使用時(shí)間越長效果越好，一般2-3個(gè)月就能見效。

因?yàn)槔夏耆松狭四昙o(jì)一般都會患有骨質(zhì)疏松，所以在骨折術(shù)后需要服用抗骨質(zhì)疏松的藥物來輔助治療，以防二次骨折。

抗骨吸收藥物（如雙磷酸鹽類、選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑、降鈣素等）以及促骨形成藥物（如珍固特立帕肽）。

根據(jù)自身的情況，循序漸進(jìn)，最后，選擇一些抗骨質(zhì)疏松的藥物輔助恢復(fù)，因?yàn)槔夏耆说墓琴|(zhì)疏松也會延緩骨折的愈合，可以考慮使用促骨吸收的藥物，比如說珍固（特立帕肽），來促進(jìn)新骨形成，縮短骨折愈合的時(shí)間。

密固達(dá)也是抑制骨吸收的藥物，注射類的藥物，一年注射一次很方便，但是注射后藥物副作用較大。

原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的治療,2019版基層診療指南這樣說

1、物理因子療法 ：脈沖電磁場、體外沖擊波、全身振動、紫外線等物理因子治療可增加骨量；超短波、微波、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激、中頻脈沖等治療可減輕疼痛；對骨質(zhì)疏松性骨折或者骨折延遲愈合可選擇低強(qiáng)度脈沖超聲波、體外沖擊波等治療以促進(jìn)骨折愈合。

2、食物加藥物治療治療原發(fā)性骨質(zhì)疏松的途徑主要通過食物和藥物補(bǔ)鈣，或者抗骨質(zhì)疏松的藥物治療。通過食物來補(bǔ)鈣，就是需要在平時(shí)的飲食中多吃一些含鈣高的食品，比如瘦肉雞蛋，高鈣，奶粉，鈣片，魚蝦蟹等等。

3、出現(xiàn)骨質(zhì)疏松想要治療首先需要進(jìn)行日常護(hù)理，因?yàn)橥ㄟ^日常護(hù)理可以有效的治療骨質(zhì)疏松。通常我們需要合理的飲食，以確保足夠的營養(yǎng)和避免高鹽飲食。并根據(jù)個(gè)人情況，適度運(yùn)動，避免酗酒等不良方式。

4、原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥又分為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥(Ⅰ型)、老年性骨質(zhì)疏松癥(Ⅱ型)和特發(fā)性骨質(zhì)疏松(包括青少年型)三種。

5、對于原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的治療仍以藥物為主。治療的目的有兩個(gè)：預(yù)防病理性骨折和解除腰背痛。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥是由于骨質(zhì)吸收增加，而與此相關(guān)的骨形成不能充分進(jìn)行所引起。

6、中國原發(fā)性骨質(zhì)疏松基層診療指南明確指出補(bǔ)充鈣和維生素D是骨質(zhì)疏松預(yù)防和治療的基本措施。任何類型的骨質(zhì)疏松均應(yīng)補(bǔ)充鈣劑，鈣的總攝入量800-1200毫克/天。維生素D用于骨質(zhì)疏松癥防治時(shí)，劑量可為800-1200單位/天。