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蒜苗有什么營養(yǎng)

蒜苗富含人體所需的蛋白質(zhì)、膳食纖維，還有豐富的微量元素和多種維生素。這些營養(yǎng)成分，不僅不會影響乳汁的質(zhì)量和分泌，反而對媽媽的健康有著諸多益處。緩解便秘蒜苗的外皮含有豐富的纖維素，能刺激大腸，幫助排便，調(diào)理便秘，還能預(yù)防痔瘡的產(chǎn)生。

蒜苗富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素和微量元素，適量食用對哺乳期新媽媽的健康大有裨益。適量食用蒜苗雖好，也不能貪多哦。適量食用才能發(fā)揮它的營養(yǎng)價值。緩解便秘蒜苗的外皮富含纖維素，能夠刺激大腸蠕動，緩解哺乳期新媽媽的便秘問題。

營養(yǎng)豐富的蔬菜是月子餐的重要組成部分，特別是蒜苗。蒜苗不僅味道鮮美，而且富含多種營養(yǎng)成分，有助于提高產(chǎn)婦的消化能力和視力健康。營養(yǎng)豐富蒜苗富含多種營養(yǎng)成分，如胡蘿卜素和硫氨素，有助于提高產(chǎn)婦的消化能力和視力健康。它是月子餐中不可或缺的一部分。

青蒜中的大蒜素不光可以保護血管，它還具有很好的消炎殺菌的作用，其中的辣元素能夠起到青霉素的作用，可以很好的預(yù)防流感等病菌引起的病癥。幫助消化 青蒜中還含有一種硫化物，這種物質(zhì)可以刺激腸道蠕動，加快消化速度，而且青蒜還含有豐富的植物纖維，也可以促進腸道蠕動，加速消化。

蒜薹怎么腌制才最好吃?

1、買回來的蒜苔把上面的蒂掰掉，清洗干凈。洗好放到通風(fēng)的地方晾干水分，水分一定要徹底晾干，便于保存。水分晾干以后切段，再加入適量的鹽腌至少3個小時以上。炒鍋中加入少量的八角(掰開)和花椒小火炒出香味，再把醋、生抽、鹽、白糖、水加進去燒開，燒開以后讓它自然冷卻。

2、蒜薹腌制的四個方法 咸辣蒜薹。原料：蒜薹5千克，食鹽500克，生姜100克，鮮辣椒100克，白酒50克。加工：⑴把蒜薹洗干凈，置于開水中焯一下，瀝干水分。⑵將生姜洗凈、瀝干、切片。辣椒洗凈、瀝干。把生姜片、辣椒、鹽放入壇中，加入白酒，攪拌均勻，放入焯好的蒜薹拌勻，蓋好壇蓋。腌制30天即成。

3、白糖3克 花椒少許 香油4克 醬香口味 拌工藝 數(shù)小時耗時 簡單難度 腌蒜薹的做法步驟 1 蒜薹摘洗干凈切成段。2 胡蘿卜去皮洗凈切成寸段。3 鍋中加水，燒開，放入蒜薹和胡蘿卜焯水，撈出，裝碗備用。4 調(diào)入醬油。5 加入白糖。6 放入花椒。7 拌勻后腌制十小時。8 最后調(diào)入香油，拌勻即可。

4、腌制蒜苔的做法 備齊食材。蒜苔選嫩的新鮮的，切去頂部洗凈晾干水份，紅辣椒洗凈去籽晾干。蒜苔切成段，蒜瓣去皮切碎，紅辣椒切丁。將蒜苔、紅辣椒、蒜瓣一起放入盤子中，加入鹽翻拌均勻。

5、鹽腌蒜薹 原料青嫩蒜薹20公斤，精鹽5公斤，18℃鹽水2公斤。制作將蒜薹扎捆后入缸進行腌漬，一層蒜薹一層鹽，并均勻撒入鹽水。每天倒缸2次。腌制10天后，改為每天倒缸1次，連續(xù)腌2周即成。成品脆嫩可口。

6、方法一：咸辣蒜苔腌制 - 原料：蒜苔5千克，食鹽500克，生姜100克，新鮮辣椒100克，白酒50克。- 加工步驟：- 洗凈蒜苔，并在開水中焯一下，以去除多余水分。- 生姜去皮切片，新鮮辣椒洗凈去蒂。- 將生姜片、辣椒和鹽混合放入腌制壇中，加入白酒，攪拌均勻。

春季怎么預(yù)防小孩由于細(xì)菌感染引起的高燒!

治療：采取一些對癥治療可以縮短病程；如高燒可采用藥物或物理降溫；鼻塞癥狀重者可用滴鼻凈滴鼻，每天2－3次，每次每鼻孔1－2滴；止咳祛痰的藥物最好用中草藥制劑，而少用中樞性鎮(zhèn)咳藥，如可待因糖漿等；常用的中草藥制劑有小兒止咳糖漿、復(fù)方甘草合劑等；除合并有細(xì)菌感染外，一般不需要用抗生素。

特殊細(xì)菌感染。主要表癥為發(fā)燒、干咳無痰，持續(xù)時間長。若出現(xiàn)此類感染，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗生素。過敏性咳嗽?；臼怯捎诨ǚ圻^敏、塵螨過敏造成的呼吸道感染。遠(yuǎn)離過敏源，出門戴口罩即可緩解。

你好，判斷是病毒感染還是細(xì)菌感染，再確定用藥。指導(dǎo)意見：如果是病毒感染口服抗病毒藥就可以，西藥利巴韋林或者中藥蒲地蘭都可以，如果高燒35度以上就應(yīng)給予退燒藥美林或者百服寧都是很安全的，24小時內(nèi)不能超過4次。

防止0-3歲小兒肺炎的重點在于平時加強體格鍛煉，及時治療感冒和支氣管炎。要給孩子必需和足夠的營養(yǎng)，一定要爭取母乳喂養(yǎng)至少4個月以后，并合理地添加輔食。平時孩子要去戶外活動，多曬太陽，室內(nèi)空氣要新鮮、流通。

如何預(yù)防孩子發(fā)燒想要預(yù)防孩子發(fā)燒，平時家長就要根據(jù)氣溫來給孩子增減衣物，不要穿太少，也不要穿的太多，避免孩子著涼。平時要多給孩子吃一些有營養(yǎng)的食物，但是又不能吃得太油膩，否則很容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。

因此時間長了還會引起心力衰竭等嚴(yán)重后果?？梢娙绻焊邿岬玫貌坏娇刂?，是可導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀而對小兒健康造成很大危害的，尤其是發(fā)生驚厥時，更有可能導(dǎo)致一些并發(fā)癥發(fā)生，因此如果家長發(fā)現(xiàn)孩子體溫過超過39度以上的，一定要及時就診檢查，以便及時退熱，避免高熱引起各種并發(fā)癥而危害到小兒健康。