牛皮癬曬太陽(yáng)自愈

牛皮癬患者曬日光浴有好處嗎?

1、對(duì)牛皮癬患者大有好處。陽(yáng)光照射可以促進(jìn)人體皮膚部位的血液循環(huán)，曬太陽(yáng)能促進(jìn)新陳代謝。加速皮膚的新陳代謝，調(diào)節(jié)人體免疫功能。日照還可以促進(jìn)皮膚內(nèi)黑色素的生成，增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線的抵抗力。還有一點(diǎn)就是曬太陽(yáng)可以促進(jìn)皮膚合成維生素 D3 促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和骨骼的生成。對(duì)牛皮癬治療有一定的作用。

2、陽(yáng)光浴是人們一直推崇的，對(duì)于很多疾病都有治療作用，但夏天牛皮癬曬太陽(yáng)好嗎？紫外線有很強(qiáng)的殺菌作用，有助于控制和殺滅皮膚表面的有害細(xì)菌。所以曬太陽(yáng)可以促進(jìn) 牛皮癬的治療 ，但是也一定要掌握接受照射的度。夏天馬上就要到了，日照時(shí)間會(huì)逐漸加長(zhǎng)，日照強(qiáng)度也會(huì)逐漸升高。

3、銀屑病患者要了解以下這七個(gè)小常識(shí)適當(dāng)?shù)娜展庠?銀屑病需適當(dāng)曬曬太陽(yáng)，陽(yáng)光中的紫外線能促進(jìn)皮膚產(chǎn)生維生素D，增強(qiáng)抵抗力。但是一定要控制曬太陽(yáng)時(shí)間，防止皮膚曬傷，加快其老化速度。若想曬太陽(yáng)的話，盡量涂抹防曬霜或帶上防護(hù)帽。

牛皮癬患者應(yīng)該如何曬太陽(yáng)才會(huì)對(duì)身體有好處呢

1、所以，牛皮癬患者曬太陽(yáng)應(yīng)定要注意太陽(yáng)的強(qiáng)度。總之，牛皮癬患者經(jīng)常曬太陽(yáng)對(duì)治療牛皮癬有好處，可以使病情得到緩解。長(zhǎng)時(shí)間不曬太陽(yáng)不利于牛皮癬皮膚健康?；颊唛L(zhǎng)期躲在屋里不曬太陽(yáng)，皮膚對(duì)陽(yáng)光的承受能力相應(yīng)變?nèi)?，皮膚對(duì)光的耐受性差容易引起日光性皮炎。

2、牛皮癬曬太陽(yáng)應(yīng)選擇在清晨和傍晚陽(yáng)光不太強(qiáng)烈的時(shí)間：牛皮癬患者適當(dāng)適度地曬太陽(yáng)，既可以增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力，又使皮膚在不至于過(guò)度曬傷曬黑。同時(shí)，加強(qiáng)牛皮癬患者皮膚對(duì)太陽(yáng)光的耐受度是保護(hù)皮膚健康的重要措施。

3、秋冬季節(jié)時(shí)，只要陽(yáng)光充足，牛皮癬患者就可以適當(dāng)?shù)貢駮裉?yáng)，也可以通過(guò)玻璃在室內(nèi)進(jìn)行日光浴。在夏季，則必須注意選擇一個(gè)好的曬太陽(yáng)時(shí)間，例如太陽(yáng)不太強(qiáng)的清晨、傍晚，以增強(qiáng)牛皮癬患者皮膚的耐受性，這是患者保護(hù)自己皮膚的主要方法。

銀屑病患者可以游泳、曬太陽(yáng)嗎?

過(guò)度曬太陽(yáng)會(huì)灼傷皮膚，皮膚損傷會(huì)導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)，所以最好合理曬太陽(yáng)。銀屑病患者可以游泳，但游泳要注意時(shí)間，不能長(zhǎng)時(shí)間游泳，因?yàn)橄矚g游泳，一般不要超過(guò)5-2個(gè)小時(shí)。游泳時(shí)要選擇干凈的地方或去海灘。

（2）讓皮膚曬太陽(yáng)。陽(yáng)光中的紫外線能抵抗銀屑病，其中又以中波紫外線作用最快。但過(guò)量的陽(yáng)光會(huì)引起曬傷，所以銀屑病患者在接受適當(dāng)?shù)娜照盏耐瑫r(shí)，其他部位應(yīng)涂些防曬油。溫暖干燥的環(huán)境對(duì)治療銀屑病有益，如果你住在潮濕的環(huán)境中且又患有銀屑病，你應(yīng)考慮換地方居住。（3）使用碳焦油。

牛皮癬患者應(yīng)該注意衣服歲氣溫變化的增減及室溫的調(diào)節(jié)，避免過(guò)冷過(guò)熱的氣候傷及身體，增強(qiáng)對(duì)外界氣候變化抵抗能力，適當(dāng)增加室外活動(dòng)鍛煉，游泳、日光浴，可加強(qiáng)牛皮癬患者體表的機(jī)能調(diào)節(jié)。