牛皮癬患者刮痧的手法教程

小腿刮痧有哪些注意事項(xiàng)

1、砭石腿部刮痧的注意事項(xiàng)：（1）刮痧時(shí)要注意保暖。夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對(duì)流風(fēng)處進(jìn)行刮痧。（2）刮痧后要飲用熱水，不要立即洗浴，一般要休息2～3小時(shí)后才能洗浴。

2、刮痧后一定不要吃生冷的東西，還要少吃油膩、含糖量高的食物。加強(qiáng)效果 刮痧以后，可以做一些動(dòng)作，拉伸肌肉，或者是空中踩單車(chē)動(dòng)作，或者是躺著，雙腿靠墻高舉左右，這樣會(huì)讓你的雙腿更加迷人哦。

3、刮痧板需與所刮方向保持90--45度的角度。

4、刮痧要注意哪些問(wèn)題2 刮痧后注意事項(xiàng) 刮痧后喝杯白開(kāi)水 建議刮痧完成后立馬喝一杯白開(kāi)水，這樣可以及時(shí)為身體補(bǔ)充所需的水分，要知道刮痧會(huì)使得身體汁孔汗泄，邪氣外排，這個(gè)期間會(huì)消耗身體的能量和汗水，所以在刮痧后補(bǔ)充水分是必要的，這樣能夠促進(jìn)新陳代謝，幫助機(jī)體排出廢物。

拍痧和刮痧對(duì)牛皮癬有好處嗎

1、拍痧穿透力較強(qiáng)，刮痧減作用于皮膚表面，無(wú)法深入皮膚，深層效果較淺。拍痧具有更大的作用面積和有效刺激神經(jīng)中樞，起到較好的治愈效果。拍痧可通過(guò)手進(jìn)行，可刺激經(jīng)絡(luò)處，并且刺激穴位，有利于機(jī)體更好的排毒。

2、拍痧有什么好處 都知道是會(huì)對(duì)身體很好的一種中醫(yī)方法，而且不要看拍痧是很疼的，其實(shí)作用也是很大的，主要是起到活血化瘀的作用，拍痧可以調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，增強(qiáng)肌肉的血液循環(huán)和組織間的血流量，從而起到活血化瘀，祛腐生新的作用。

3、拍痧效果比較好，拍痧對(duì)經(jīng)絡(luò)的刺激更廣泛，更深透，也更有效。但手法更難，不容易掌握。

4、差不多，看身體是什么位置，肉多的地方拍效果更好。

5、中醫(yī)刮痧的好處 ***一***活血祛瘀 刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周?chē)难夯厝?。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

生活中牛皮癬與體癬非常容易弄混,兩者有什么區(qū)別?

牛皮蘚的特征牛皮蘚的特征是發(fā)皮損為紅包或褐色小點(diǎn)或斑狀丘疹，有干燥鱗屑，隨后逐漸擴(kuò)展形成褐色紅色色斑塊，邊界清晰，相鄰者可相互融合。 鱗屑呈銀色，逐漸變厚。

生活中牛皮癬與體癬是非常容易弄混的兩種疾病，其實(shí)牛皮癬與體癬是有區(qū)別的，我們可以根據(jù)其臨床特點(diǎn)來(lái)區(qū)分：牛皮蘚的特征表現(xiàn)本病初起皮損往往是紅包或棕紅色小點(diǎn)或斑丘疹，有干燥的鱗屑，以后逐漸擴(kuò)展而成棕紅色斑塊，邊界清楚，相鄰的可以互相融合。鱗屑是銀白色，逐漸加厚。

牛皮癬在西醫(yī)方面指尋常型銀屑病，和體癬的區(qū)別在于以下幾個(gè)方面：皮疹形態(tài)，牛皮癬可以出現(xiàn)紅斑鱗屑疹，鱗屑為大片的銀白色鱗屑，刮去鱗屑可以見(jiàn)到薄膜現(xiàn)象以及點(diǎn)狀出血現(xiàn)象的特征性表現(xiàn)，可以有束狀發(fā)以及頂針甲的特征表現(xiàn)。體癬主要可以出現(xiàn)橢圓形、類(lèi)圓形的環(huán)狀紅斑，邊緣略隆起，上有細(xì)碎的糠狀鱗屑。