得了銀屑病是一個(gè)怎樣的體驗(yàn)?
銀屑病,這個(gè)看似尋常卻蘊(yùn)含深?yuàn)W的疾病,教會(huì)我如何在生活和醫(yī)學(xué)之間尋找平衡。 首次發(fā)病,28年前的那個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),環(huán)境因素可能是觸發(fā)點(diǎn),揭示了免疫系統(tǒng)對(duì)微生態(tài)的微妙反應(yīng)。
部分患者還可能在初期體驗(yàn)到關(guān)節(jié)不適,尤其是關(guān)節(jié)疼痛和腫脹,這可能是銀屑病關(guān)節(jié)炎的早期信號(hào),它與銀屑病相關(guān),且可作為并發(fā)癥出現(xiàn)。瘙癢和不適感也是初期癥狀之一,雖然通常是輕度到中度,但在病情加重或鱗屑區(qū)域擴(kuò)大時(shí),這種不適可能會(huì)加劇。
銀屑病親歷者的獨(dú)特體驗(yàn):自2020年初,一場(chǎng)與皮膚病的斗爭(zhēng)悄然開始。最初的跡象在洗澡后顯現(xiàn),皮膚在月光下顯得格外敏感,膚色的變化如同調(diào)色板,從紅到白,再到難以言喻的蒼白。2021年,經(jīng)過光療和生物制劑的治療,皮膚雖然幾乎恢復(fù)了白皙,但昂貴的費(fèi)用讓人不得不權(quán)衡其價(jià)值。
第三個(gè)中醫(yī)治療方案使用了烏梢蛇和蝎子等藥材,治療半年后,癥狀有所緩解,但半夜出汗和身體虛弱的情況依然存在,病情并未完全康復(fù)。大學(xué)期間,病情主要影響頭皮、耳朵和部分身體部位,夏季癥狀減輕。工作后,病情更加頻繁發(fā)作,尤其是在熬夜后,夏季后背前胸、四肢和頭皮的銀屑病癥狀更加嚴(yán)重。
銀屑病帶給人的痛苦和折磨的沒有合適的詞可以來表達(dá)的 ,牛皮癬患者會(huì)遇到難以忍受的瘙癢癥狀。皮疹發(fā)炎,皮膚病變的角質(zhì)形成細(xì)胞未完全角質(zhì)化,春季干燥,皮膚失去太多水分,導(dǎo)致皮膚干燥,使患者發(fā)癢。銀屑病和遺傳的關(guān)系很大,如果您的生活方式不當(dāng)肥胖,吸煙和飲酒等,也是容易引起銀屑病的。

銀屑病皮膚如何護(hù)理?
1、銀屑病需適當(dāng)曬曬太陽(yáng),陽(yáng)光中的紫外線能促進(jìn)皮膚產(chǎn)生維生素D,增強(qiáng)抵抗力。但是一定要控制曬太陽(yáng)時(shí)間,防止皮膚曬傷,加快其老化速度。若想曬太陽(yáng)的話,盡量涂抹防曬霜或帶上防護(hù)帽。
2、使用去角質(zhì)酸 :含有去角質(zhì)酸的產(chǎn)品用于皮膚表面,通過削弱皮膚細(xì)胞之間的連接起作用,它們可以讓外層脫落,軟化并去除鱗屑?;颊呖梢再?gòu)買含有去角質(zhì)酸的霜?jiǎng)?、乳液、凝膠、軟膏、泡沫劑和洗發(fā)水,這些產(chǎn)品可以是非處方產(chǎn)品,也可能含有較高劑量,需要通過處方購(gòu)買。副作用包括皮膚炎癥、刺痛和灼燒。
3、銀屑病如果是輕型的,所謂輕型的就是所有皮損面積占體表面積3%以下,可以考慮以外用藥物為主,同時(shí)配合口服免疫調(diào)節(jié)劑。外用藥物包括很多種,像基礎(chǔ)治療,就是使用潤(rùn)膚劑。因?yàn)殂y屑病的皮膚屏障功能受到破壞,所以需要使用有皮膚屏障功能修復(fù)作用的潤(rùn)膚劑、保濕劑,作為基礎(chǔ)的皮膚護(hù)理。
4、(1)護(hù)膚保濕。銀屑病患者的皮膚干燥、脫皮、發(fā)癢,因此患者需要保持皮膚內(nèi)的水分??梢允褂脺睾偷淖o(hù)膚油作為皮膚軟化劑,洗澡后趁著皮膚濕潤(rùn)時(shí)使用,效果最好。(2)皮膚接受陽(yáng)光。紫外線可以抵抗銀屑病,但是過度的照射會(huì)使皮膚曬傷。所以銀屑病患者在接受日照的同時(shí)要注意曬傷。
5、清潔是銀屑病皮膚護(hù)理的基礎(chǔ) 鱗屑既影響汗腺分泌又因?yàn)轺[屑是各種病原體的培養(yǎng)基,妨礙皮膚和黏膜正常生理功能的發(fā)揮,同時(shí)活化天然免疫系統(tǒng),導(dǎo)致銀屑病的遷延、反復(fù)。
6、注意飲食患有銀屑病的人在飲食上一定要注意。因?yàn)橛写碳ば缘男晾笔澄锟梢哉T發(fā)銀屑病復(fù)發(fā)。如果不注意個(gè)人的飲食想防控銀屑病,根本不可能實(shí)現(xiàn)。另外吸煙喝酒也不利于銀屑病的治療。要想更好的治療銀屑病必須把煙酒戒掉。銀屑病患者一定要多吃蔬菜水果。注意給自己添加營(yíng)養(yǎng)以增強(qiáng)自身的抵抗力。
銀屑病的癥狀?
1、約占銀屑病的62%,通常由尋常型銀屑病治療不當(dāng)引起。皮疹初發(fā)于四肢屈側(cè),然后迅速蔓延至全身,表現(xiàn)為廣泛的潮紅和大量脫屑,常伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭痛和關(guān)節(jié)痛等癥狀。 膿胞型銀屑病 較少見,約占銀屑病的0.69%,分為泛性膿胞型和掌跖型。
2、它主要表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)大小不形狀各異的紅色斑塊,表面覆蓋有銀白色的鱗屑。這些癥狀可能會(huì)在冬季加重,而在夏季減輕。牛皮癬的原因尚未完全明確,但研究表明它可能與遺傳、免疫系統(tǒng)失調(diào)、環(huán)境因素等多種因素有關(guān)。
3、其主要癥狀表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅斑的基礎(chǔ)上出現(xiàn)小膿皰。急性期膿皰可以迅速增大及擴(kuò)大波及到皮疹之外,膿液也會(huì)隨之增多,并常伴有發(fā)燒及關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,當(dāng)癥狀減輕是,膿皰可吸收減少。
4、造成頭皮屑很多的原因有兩種,一是皮脂分泌過多,癥狀是頭皮屑一般很多,很細(xì)小,像白色的小點(diǎn)一樣,密密麻麻的,頭皮發(fā)癢,頭發(fā)干燥。二是銀屑病,癥狀是頭皮屑是大塊大塊的,在頭皮上形成一塊一塊發(fā)白、發(fā)灰的斑塊,上面有層層相疊的片狀鱗屑,甚至?xí)杨^發(fā)根處粘成一簇一簇的。
5、后3種一般相對(duì)比較少見,后3種一般的臨床癥狀也相對(duì)重一些。尋常型的銀屑病的表現(xiàn),過去通常叫牛皮癬,就像癬一樣貼在皮膚上,所以表現(xiàn)的是肥厚的斑塊為主,脫屑是另一個(gè)突出的表現(xiàn)。
6、皮膚出現(xiàn)紅斑和鱗屑銀屑病患者皮膚上會(huì)出現(xiàn)明顯的紅斑和鱗屑,同樣,在狗狗身上,銀屑病的早期癥狀也包括皮膚出現(xiàn)紅斑和鱗屑。這些紅斑可以出現(xiàn)在狗狗的身體不同部位,比如耳朵、肚子、腳底等。
我的皮膚老是干燥,怎么辦?
補(bǔ)水方法三 :乳液 乳液比較適合油性肌膚和混合性肌膚的MM,因?yàn)槿橐旱馁|(zhì)地會(huì)清爽些,對(duì)于外油內(nèi)干的肌膚最合適了,乳液最好在白天使用,能給肌膚鎖住水分,滋潤(rùn)肌膚、緩解干燥。
為了解決這個(gè)問題,首先要確保你選擇適合自己的爽膚水。對(duì)于干燥皮膚來說,選擇溫和保濕型的爽膚水可能更合適。可以選擇含有玻尿酸、甘油等保濕成分的爽膚水。使用爽膚水時(shí)要控制好用量,避免使用過多??梢缘乖诨瘖y棉上輕輕拍打于臉部,而不是直接用手涂抹。除了使用爽膚水外,還需要注意平時(shí)的護(hù)膚步驟。
潔膚 干性皮膚應(yīng)選用清潔乳液進(jìn)行潔面,并適宜用軟性涼水或室溫水沐浴。有條件者,可輔以蒸氣浴面。
首先,選擇合適的護(hù)膚品是非常重要的。在冬天,應(yīng)該選擇一些具有保濕功能的護(hù)膚品,如保濕面霜、精華液等。這些產(chǎn)品中含有的保濕成分可以幫助皮膚鎖住水分,防止水分流失。同時(shí),還應(yīng)該避免使用含有酒精、香精等刺激性成分的護(hù)膚品,因?yàn)檫@些成分會(huì)進(jìn)一步刺激皮膚,加重皮膚的干燥問題。
睡眠 每天的.睡眠時(shí)間要保證八個(gè)小時(shí),晚上盡量不要超過11點(diǎn)睡覺,因?yàn)?1點(diǎn)開始就是肝排毒的時(shí)間,是需要深入睡眠,如果熬夜就會(huì)導(dǎo)致肝排毒功能下降,第二天臉色就會(huì)面黃且干燥。
保濕是解決冬季干燥皮膚問題的關(guān)鍵。可以選擇溫和且含有保濕成分的潔面產(chǎn)品,不含酒精和刺激性物質(zhì),避免使用過于刺激的洗面奶。洗臉后,用柔軟的毛巾輕輕按壓吸干水分,并立即使用保濕乳液或面霜進(jìn)行補(bǔ)水鎖水。每天噴一些保濕水或花水在臉上,可以提供快速而持久的補(bǔ)水效果。
得了“銀屑病”也不要擔(dān)心,皮膚有哪些癥狀表示病情正在好轉(zhuǎn)?
1、當(dāng)患者的病情好轉(zhuǎn)時(shí),一般皮疹的紅色顏色逐漸變淡、變暗。說明病情得到了改善,繼續(xù)鞏固后病情可得到明顯的控制,若反之,剛患者應(yīng)立即停止治療去牛皮癬正規(guī)醫(yī)院就診。 當(dāng)患者的病情好轉(zhuǎn)時(shí),一般脫落的皮屑逐漸減少。
2、銀屑病是一種良性病,所以都會(huì)好轉(zhuǎn),即使不治療,經(jīng)過一段時(shí)間,一般都會(huì)好轉(zhuǎn)。合適的治療可以促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn),避免加重。而不當(dāng)?shù)闹委熆赡芗又夭∏?,或者出現(xiàn)其他不良反應(yīng)。要想得到合適的治療,要到醫(yī)院看醫(yī)生。網(wǎng)絡(luò)上不可能實(shí)現(xiàn)好的治療。要希望通過網(wǎng)絡(luò)找到有神奇效果的治療方法。
3、銀屑病本身是一種反復(fù)發(fā)作的疾病并不能治愈,就像感冒一樣,不能說這次治好了以后就永遠(yuǎn)不得感冒了,銀屑病也是這樣。它發(fā)作的時(shí)候可以很好的治療好,但是以后可能會(huì)反反復(fù)復(fù)的發(fā)作。有一些小廣告上說可以根治銀屑病都是不可信的,因?yàn)殂y屑病不可能根治,它就是會(huì)反復(fù)發(fā)作的。
4、皮損消退后,皮膚光滑如常。 從形態(tài)看:點(diǎn)滴狀、錢幣狀牛皮癬等消退相對(duì)較快,斑塊狀、地圖狀、疣狀、礪殼狀等消退相對(duì)較緩慢。在牛皮癬消退期從皮損變化來看,其顏色由紅變成淺紅,有深紅變成紅褐色,顏色越來越淡,鱗屑由多逐漸變少,皮損由厚逐漸變薄變平。
銀屑病患者日常生活中需要注意哪些方面呢?
要適當(dāng)鍛煉身體,以此增強(qiáng)體質(zhì),減少上呼吸道感染發(fā)生幾率如扁桃體炎,能減少銀屑病誘發(fā)幾率;病人需要戒煙、戒酒,目前資料明確表示吸煙、喝酒會(huì)誘發(fā)或加重銀屑?。还ぷ鲏毫?、生活節(jié)奏比較快,這種情況下往往可引起皮膚免疫系統(tǒng)變化,且加重銀屑病。
具體如下:第生活規(guī)律,保證充足的睡眠和休息,平時(shí)保持心情舒暢,不要緊張、焦慮、煩躁,否則都能影響機(jī)體的免疫功能,導(dǎo)致銀屑病加重或復(fù)發(fā)。第在飲食方面要忌煙、酒,多吃新鮮的蔬菜、水果,少吃辛辣、刺激和油膩的食物,不然對(duì)銀屑病的康復(fù)都是不利的。
銀屑病患者要了解以下這七個(gè)小常識(shí)適當(dāng)?shù)娜展庠?銀屑病需適當(dāng)曬曬太陽(yáng),陽(yáng)光中的紫外線能促進(jìn)皮膚產(chǎn)生維生素D,增強(qiáng)抵抗力。但是一定要控制曬太陽(yáng)時(shí)間,防止皮膚曬傷,加快其老化速度。若想曬太陽(yáng)的話,盡量涂抹防曬霜或帶上防護(hù)帽。
為此,患者在冬季應(yīng)該注意保暖,避免著涼,并適當(dāng)調(diào)節(jié)市內(nèi)的濕度,防止過于干燥;定期洗澡,保持皮膚清潔。對(duì)于尋常型銀屑病患者,一般應(yīng)該勤洗澡,每日洗一次,溫水即可。而紅皮病型銀屑病患者就不宜過勤沐浴??擅恐芤淮?,水溫不宜過高,否則會(huì)加重病情。膿皰型患者可以用高錳酸鉀或淀粉沐浴。
銀屑病患者建議多吃水果、蔬菜,也需要進(jìn)食一些高蛋白食物。銀屑病在臨床上是一種紅斑鱗屑性疾病,主要表現(xiàn)有紅斑,并可伴有脫屑。銀屑病的皮膚更替時(shí)間通常只有4-5天,脫落的角質(zhì)層其實(shí)是蛋白質(zhì)。所以,在日常生活中,除了水果、蔬菜之外,患者也要適當(dāng)進(jìn)食一些蛋白質(zhì)類食物,比如豬肉、雞蛋等。
一些所謂“發(fā)物”有引起銀屑病復(fù)發(fā)或加重的可能性,這需要患者在日常生活中留心注意觀察可能引起自身疾病復(fù)發(fā)或加重的食物,如果兩次以上吃相同食物引起病情加重或復(fù)發(fā)則盡量避免食之。不建議患友不加辨析地對(duì)所有“發(fā)物”忌口,因?yàn)殚L(zhǎng)期的偏食會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,降低人的免疫力,也會(huì)誘發(fā)病情加重或遷延不愈。
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