你更容易“招惹”髖關(guān)節(jié)炎嗎?平時(shí)應(yīng)如何預(yù)防?
(1)化膿性髖關(guān)節(jié)炎 :指發(fā)病前有過(guò)關(guān)節(jié)腔注射史、外傷性感染、火器傷等。(2)非化膿性髖關(guān)節(jié)炎 :指發(fā)病前患者本身患有類風(fēng)濕、強(qiáng)直性脊柱炎、銀屑病、血友病、Reiter綜合征等疾病。不同病因所致的髖關(guān)節(jié)炎,其好發(fā)人群也有所不同。
無(wú)論各種髖關(guān)節(jié)炎,都需要對(duì)髖關(guān)節(jié)活動(dòng)進(jìn)行一定限制,在此期間進(jìn)行鍛煉可從以下幾方面做起。踝泵訓(xùn)練,即坐位或臥位,患肢置于床上,足用力跖屈、背伸。坐于床緣,雙下肢自然下垂,足背放置沙袋(重量適度),用力抬起小腿。俯臥于床上,屈膝90度,抗阻力屈曲膝關(guān)節(jié)。引體向上。
避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)是誘發(fā)滑膜退變的基本原因之一,尤其對(duì)于持重關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)。過(guò)度的運(yùn)動(dòng)使關(guān)節(jié)面受力加大磨損加劇,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,避免長(zhǎng)期劇烈的運(yùn)動(dòng),但并不是不活動(dòng)。
補(bǔ)鈣 骨質(zhì)疏松癥所導(dǎo)致的更年期關(guān)節(jié)疼痛,應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑多食用補(bǔ)鈣的食物,多外出曬太陽(yáng),補(bǔ)充體內(nèi)的鈣質(zhì)與維生素D,促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)吸收,防止骨質(zhì)疏松癥持續(xù)加重。藥物治療 骨關(guān)節(jié)炎也會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。
要控制自身飲食結(jié)構(gòu),飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜,這些能迅速排除體內(nèi)酸性物質(zhì),`達(dá)到體液的酸堿平衡,從而預(yù)防和保養(yǎng)作用。
其實(shí)這個(gè)病也不是那么難,別急哪你平常可要注意保養(yǎng),睡硬床,`別做劇烈運(yùn)動(dòng),這病只要是不犯還是不影響日常生活的,`。平常多注意注意就可以了。

牛皮癬可以治好嗎?
如果想要治好,可以從口服藥物、外用藥物和生活方面三方面調(diào)解,口服方面建議選擇使用枸地氯雷他定膠囊或者鹽酸氮卓斯汀等抗組胺類的藥物,可以最大限度緩解局部皮膚瘙癢的癥狀,可以避免搔抓,防止皮膚進(jìn)一步增厚。
一般來(lái)說(shuō),牛皮癬這個(gè)病很難完全治愈,但是通過(guò)正規(guī)的治療可以有一個(gè)很長(zhǎng)的緩解期或者是控制期。對(duì)治療來(lái)說(shuō),如果輕型的一開(kāi)始有上呼吸道炎癥所引起來(lái)的,比方扁桃體炎等等,這一類的我們可以在清熱解毒的中藥的同時(shí),可以給一些這種抗生素類的藥物。
銀屑病的患者,我們需要鞏固治療,因?yàn)殂y屑病目前世界醫(yī)學(xué)也沒(méi)有完全有效根治的方法,銀屑病又名牛皮癬復(fù)發(fā)幾率非常高,目前病因不明,考慮與遺傳有關(guān),免疫下降,藥物與精神因素等有關(guān),按照類型分為尋常型,膿皰型,紅皮病型以及關(guān)節(jié)型。
牛皮癬是難以根治的,是一種容易復(fù)發(fā)的慢性炎癥性皮膚病,在治療的時(shí)候可以口服復(fù)方甘草酸苷片,一天三次,一次兩粒;或者復(fù)方氨肽素片一天三次,一次五粒??梢酝ㄟ^(guò)外用藥物的治療,比如外用維生素D3衍生物卡泊三醇搽劑、卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏,還可以外用吡硫翁鋅氣霧劑。
偏方可以作為一種輔助性的治療方法,但不能作為主要的治療手段,這點(diǎn)患者要認(rèn)識(shí)清楚。首先樹(shù)立病人的信心,穩(wěn)定情緒。消除誘發(fā)本病發(fā)作的因素。積極控制感染。禁忌辛辣飲食和飲酒,進(jìn)行期病人禁用刺激性較強(qiáng)的外用藥。一般使用外用純中藥。
本病病程比較長(zhǎng),容易反復(fù)發(fā)作。臨床主要表現(xiàn)為片狀紅斑、鱗屑。目前考慮是在遺傳、環(huán)境等多因素下,導(dǎo)致多基因遺傳性疾病。目前本病能夠控制,可以達(dá)到臨床治愈(皮損完全沒(méi)有),但是容易反復(fù)發(fā)作,尤其本病在冬天會(huì)重一點(diǎn),夏天會(huì)輕一點(diǎn)。
頭皮型銀屑病的發(fā)病原因
俗稱就是牛皮癬,由環(huán)境因素刺激、多種因素相互作用、多基因遺傳控制、免疫介導(dǎo)的慢性鱗屑性皮膚病。主要表現(xiàn)就是鱗屑性的紅斑、斑塊,通常局限在一處,當(dāng)然也有可能會(huì)全身廣泛的發(fā)布。很多患者都會(huì)呈現(xiàn)冬季加重、復(fù)發(fā),夏季緩解的季節(jié)性更替狀態(tài)。
遺傳因素:頭皮型銀屑病具有家族聚集性,約30%的患者有家族史。研究表明,某些基因突變可能會(huì)增加患上頭皮型銀屑病的風(fēng)險(xiǎn)。 免疫系統(tǒng)異常:頭皮型銀屑病患者的免疫系統(tǒng)存在異常,T細(xì)胞和B細(xì)胞的數(shù)量和功能都發(fā)生了改變。這些異??赡軐?dǎo)致炎癥反應(yīng)過(guò)度,從而引發(fā)頭皮型銀屑病的發(fā)生。
頭皮型銀屑病是銀屑病的一種類型,其發(fā)病可能與遺傳、環(huán)境、免疫等因素有關(guān)。首先,遺傳因素在頭皮型銀屑病的發(fā)病中起重要作用。流行病學(xué)資料顯示,頭皮型銀屑病有一定的遺傳傾向。如果家族中有患有銀屑病的成員,個(gè)體患頭皮型銀屑病的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加。
頭皮型銀屑病的病因尚未明確,與感染因素、遺傳因素、免疫因素、外傷、局部刺激、環(huán)境因素等有關(guān)。頭皮銀屑病是在個(gè)體易感基因的基礎(chǔ)上,同時(shí)有身性因素局部性因素刺激,綜合影響下,導(dǎo)致頭皮型銀屑病。頭皮型銀屑病,與局部溫度過(guò)高也有關(guān),建議洗頭時(shí),水溫不宜過(guò)高。
頭皮型銀屑病是有明顯的頭皮屑的,而且頭皮屑也是頭皮型銀屑病的最主要的特征。銀屑病主要是由于遺傳因素而主導(dǎo)的,后天因素誘發(fā)的一種皮膚紅斑鱗屑性的疾病。這種皮膚病一般比較頑固,很難徹底根治。銀屑病的發(fā)生,一般是發(fā)生在全身的任何部位都可能會(huì)出現(xiàn)紅斑、鱗屑。
頭皮型銀屑病的發(fā)病原因主要與內(nèi)分泌、精神、感染因素有關(guān)。此疾病為一種皮膚炎癥性疾病,皮損部位主要表現(xiàn)在頭部。因此,頭皮型銀屑病需強(qiáng)調(diào)局部治療為主,而男性患者則應(yīng)理短發(fā),使皮損部位充分暴露在陽(yáng)光下,紫外線的光照對(duì)于皮損的恢復(fù)及治療存在較好的幫助。
銀屑病該咋治療?
1、張建中教授說(shuō),我們要把銀屑病和糖尿病、高血壓等疾病的治療同等看待,這些疾病無(wú)法達(dá)到“根治”,但是大部分患者都能“治好”,能回歸社會(huì)和家庭,為了“治好”銀屑病,需要患者與醫(yī)生長(zhǎng)期配合,進(jìn)行規(guī)范治療。
2、要保護(hù)皮膚屏障功能,銀屑病患者本身存在的皮膚屏障明顯受損,在治療過(guò)程中要建議患者多用保濕潤(rùn)膚劑。盡量避免物理創(chuàng)傷,因?yàn)殂y屑病存在著同形反應(yīng),避免物理刺激可以減少銀屑病皮損的發(fā)作。銀屑病的發(fā)病原因很復(fù)雜,但是從根本上講,銀屑病發(fā)病原因還是跟病人的自身的基因有關(guān)。
3、銀屑病的治療目前有兩大途徑,一是生物制劑。但在國(guó)內(nèi)皮膚科沒(méi)有普及使用。主要是由于三個(gè)原因。第一,我們提出了銀屑病治療應(yīng)該是針對(duì)皮膚的治療,不是系統(tǒng)治療的理論。第二,國(guó)外開(kāi)發(fā)的生物制劑太貴,老百姓自費(fèi)壓力大。第三,這類藥物要看遠(yuǎn)期療效,還有安全性問(wèn)題。
4、牛皮癬,又稱銀屑病,是一種慢性炎癥性皮膚病,其特點(diǎn)是皮膚出現(xiàn)紅色或棕色斑塊,表面覆蓋鱗屑。牛皮癬反復(fù)發(fā)作可能與遺傳、環(huán)境、感染等多種因素有關(guān)。對(duì)于牛皮癬的治療和預(yù)防,可以遵循以下建議: 治療方法:a. 外用藥物:選擇保濕霜、激素類藥膏等,以減輕皮膚癥狀和炎癥。
5、銀屑病治療目前有局部外用藥物治療。一般常用藥物首先是激素,其次是卡泊三醇、鈣泊三醇或他卡西醇類維生素D3衍生物,還會(huì)使用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑,比如他克莫司、吡美莫司,還會(huì)使用硫磺乳類角質(zhì)剝脫劑及滋潤(rùn)劑。
怎樣治療牛皮癬
1、目前的治療方法有很多,中藥辨證服用湯劑、中成藥和西藥,比如阿維A、復(fù)方甘草酸苷、雷公藤,還有外用藥物,鈣泊三醇、復(fù)方氟米松等很多藥物。當(dāng)然,還有光療,比如窄波紫外線、308準(zhǔn)分子激光等等,所以治療手段還是比較豐富的。出現(xiàn)牛皮癬以后,相信只要做到以上兩點(diǎn)是能夠完全控制的。
2、首先,可以采用外用藥物治療的方法,對(duì)于一些局灶性的小面積銀屑病,可以考慮單純使用外用藥治療,比如可以使用維生素D3衍生物、他扎羅汀,以及鹵米松等糖皮質(zhì)激素類的藥物。
3、牛皮癬的治療偏方(1)醋泡雞蛋民間傳說(shuō)用醋泡雞蛋,一周左右,用醋涂患處,亦有效。(2)醋熬花椒方法是:一瓶醋,一把花椒,混合后熬半小時(shí),放涼后將熬好的花椒水裝入瓶中,用一小毛筆刷花椒水于患處,每天堅(jiān)持早、午、晚刷涂患處,效果較好。
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