銀屑病保健吃什么好 銀屑病患者適合吃什么保健品

銀屑病吃什么水果最好

因此，凡有“養(yǎng)血、涼血、活血”之效或具有抑制細(xì)胞DNA 合成，改善微循環(huán)功能的食物，對銀屑病均有好處，如水果飲料之類的烏梅、柚子等都具有清熱、涼血、解渴生津的作用，不僅含豐富的維生素及微量元素，還可以降低血脂、血黏度，西柚和胡柚已被證實(shí)具有抑制細(xì)胞的有效分裂的作用，是夏天防治銀屑病有效水果。

關(guān)于銀屑病吃什么水果好的問題，一般建議吃維生素C、維生素B含量比較高的水果，比如常吃的橙子、橘子。其他水果也可以吃，沒有說哪一種水果特別適合銀屑病患者，哪種水果就不能吃，只是相對維生素C含量高的水果可能更好。

銀屑病這種疾病本身屬于一種多因素疾病，其中包括休息不好，睡眠不足，外傷，刺激，遺傳因素，都可能會誘發(fā)各種疾病，在日常生活中一般多建議口服一些含有維生素和纖維素比較多的水果，比如說蘋果，梨，西紅柿或者是獼猴桃，可以有效補(bǔ)充身體缺失的維生素c和蛋白質(zhì)。

銀屑病應(yīng)該吃什么食物

1、銀屑病患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是綠葉蔬菜，也應(yīng)該多吃豆類食品，多吃五谷雜糧，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鮮。

2、銀屑病患者在日常飲食中，應(yīng)多吃新鮮蔬果，如蘋果、橙子、獼猴桃、綠葉蔬菜等。這些食物富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)皮膚免疫力，促進(jìn)皮膚健康。尤其是富含維生素A、維生素C和維生素E的食物，對改善銀屑病癥狀有積極作用。 魚類和堅(jiān)果 富含健康脂肪的食物，如魚類和堅(jiān)果，也對銀屑病患者有益。

3、銀屑病患者應(yīng)該吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉。而不能吃油炸的食物或者油膩的食物，比如紅燒肉或者炸雞翅等。因?yàn)檫@樣的食物可能引起血脂的升高，血脂升高的同時(shí)可引起銀屑病加重，目前有一種學(xué)說就是銀屑病與代謝紊亂有關(guān)系。同時(shí)，銀屑病的患者不應(yīng)該飲酒，飲酒會加重炎癥的滲出。

4、銀屑病在飲食方面的注意，一般原則還是多粗糧、少細(xì)糧、少肉以及多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充蔬菜、水果還有粗糧、雜糧里可能含有必需的維生素，所以銀屑病患者多吃維生素也有好處，尤其是指甲型銀屑病，基本上沒有其它藥物可以治療，多吃維生素可以改善指甲的代謝，促進(jìn)指甲痊愈。

5、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼，具有清熱解毒、消食等作用。飲食茄子：含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。其性味甘、涼、無毒，具有活血涼血、去風(fēng)消腫等作用。另外，患者多吃芋頭、空心菜、土豆、油菜和苦瓜，對于牛皮癬的疾病也是有好處的。

銀屑病吃什么食物最好

1、很多患者是血熱或濕熱型銀屑病，因此在飲食上，熱性的藥物藥食物要盡量少吃；涼血或者清熱的食物可以多吃，例如藕。水果中像芒果、榴蓮、櫻桃這些熱性的要少吃；而蘋果、梨這些水果可以多吃，因?yàn)樗鼈儾坏哂星鍩嶙饔茫矣薪馐睢⑸颉⒅箍实淖饔谩?/p>

2、銀屑病患者吃大棗 營養(yǎng)價(jià)值：大棗能養(yǎng)胃和脾、益氣生津，有潤心肺、調(diào)營衛(wèi)、滋脾土、補(bǔ)五臟、療腸癖、治虛損等功效。 中醫(yī)用途：對中醫(yī)來講大棗是一味用途廣泛的滋補(bǔ)良藥，對于銀屑病的治療具有很強(qiáng)的輔助作用。 銀屑病患者吃梨 營養(yǎng)價(jià)值：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效。

3、大棗是一種很滋補(bǔ)的食物，具有補(bǔ)血益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃的作用，而且大棗中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對于及時(shí)補(bǔ)充牛皮癬所需的營養(yǎng)物質(zhì)有一定的好吃，而且也可以有幫助修復(fù)細(xì)胞的作用，對于牛皮癬的病人來說是好處。

4、經(jīng)臨床經(jīng)驗(yàn)來看，容易誘發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致銀屑病加重的可能性更高。另一方面，銀屑病因?yàn)榇罅棵撀澉[屑，重新組建時(shí)需要大量蛋白質(zhì)和纖維素、鐵，除去水果外還應(yīng)多吃富含B族維生素的粗糧，富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、牛奶等，牛羊肉中含有大量花生四烯酸，可能會誘發(fā)銀屑病或?qū)е录又?，建議盡量少食用此類刺激性食物。