牛皮癬患能喝黑枸杞水嗎 牛皮膚癬可以喝枸杞水嗎?

牛皮癬用黑枸杞子泡水喝效果好嗎

牛皮癬是種皮膚病，喝黑枸杞很適合，黑枸杞中含有豐富的水溶性色素—花青素，它能有效清除對人體有害的自由基，修復(fù)皮膚損傷，保護(hù)皮膚組織，還能護(hù)肝明目。

患了牛皮癬最好少吃或不吃包裝類的食品，因為這些食品多數(shù)都含有防腐劑、香精、甜味素、色素或其他不知道的添加劑，特別是患病期間更應(yīng)該注意，最好吃現(xiàn)做的食品。十患者病好后再忌口三個月就不用忌口了，但是對于高度敏感的食物，還是不要吃為好。

黑枸杞抗衰老，大量的花青素能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用?；ㄇ嗨啬艽┰窖X屏障，可保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化，能穩(wěn)定腦組織功能，保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠質(zhì)量能得到顯著提高。

抗氧化及清除自由基功能 花青素屬于生物類黃酮物質(zhì)，而黃酮物質(zhì)最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力。研究證明： 花青素是當(dāng)今人類發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化劑，也是最強效的自由基清除劑，花青素的抗氧化性能比VE高50 倍，比VC高20 倍 。

可以阻止那些破壞膠原蛋白的酶的危害?；ㄇ嗨夭粌H幫助膠原蛋白纖維形成交聯(lián)結(jié)構(gòu)，而且可以幫助恢復(fù)因受傷和自由基所引起的過度交聯(lián)的損害。過度交聯(lián)會使結(jié)締組織窒息和硬化，從而使皮膚起皺紋和過早老化?；ㄇ嗨剡€保護(hù)人體免受陽光傷害，促進(jìn)治愈牛皮癬和壽斑?；ㄇ嗨匾彩蔷植渴┯玫钠つw霜的極好添加劑。

分次食用。黑糯米煮枸杞，可治肝腎虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等，黑糯米還可以使頭發(fā)烏黑發(fā)亮，與桑葚、黑芝麻同煮效果最好。 血糯米由于黏性強，等閑生痰，所以發(fā)熱、咳嗽、痰稠黃以及腸胃功能較差的牛皮癬患者，不宜多食。

牛皮癬患者能夠吃糯米嗎

1、多吃蔬菜 牛皮癬患者夏天要多吃一些新鮮蔬菜，好比番茄具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒的作用；一些苦味的食品，如苦瓜、苦菜等，具有清熱解毒的功能，可以健胃增食。少食生冷 牛皮癬患者要留意少吃生冷食品，冷飲，特別是冰。

2、胡蘿卜。胡蘿卜味甘平，食之補脾健胃。胡蘿卜食用時最好炒或燉，有利于營養(yǎng)的吸收，盡量不生吃，否則吸收率僅7%。菜花。菜花是人們飯桌上常見的蔬菜之一，含有豐富的維生素類物質(zhì)，每200克新鮮菜花可為牛皮癬患者提供一天所需維生素A的75%以上，其維生素C的含量更為突出，非常適合牛皮癬患者食用。豆芽菜。

3、有些患者總是認(rèn)為偏方是萬能的，看到別人用偏方治療牛皮癬效果很好，于是也去用，卻不知道偏方治療牛皮癬雖然確實有一定的效果，但是并不一定適應(yīng)所有的患者，有些患者使用后可能不但沒有效果，甚至?xí)袊?yán)重的副作用。偏方可以作為一種輔助性的治療方法，但不能作為主要的治療手段，這點患者要認(rèn)識清楚。

4、糯米與粘米的營養(yǎng)成分上有很大差別，吃粘米不能代替吃糯米。平時女性吃習(xí)慣了粘米，偶爾吃一兩餐糯米，可以改善人的胃口，調(diào)養(yǎng)腸胃，不妨試一試。冬天吃糯米的好處 昨天，小新介紹了5類冬天調(diào)脾胃的食物，糯米就是其中之一，但糯米的好處可不止這么簡單。

黑枸杞中原花青素OPC有什么功效與作用

1、對于保護(hù)血管或者增加血管的抵抗能力以及保持血管的通透性都非常不錯的效果，另外，還可以有效的去改善心血管疾病的發(fā)病概率，并且對于延緩衰老或者是預(yù)防老年癡呆等也有一定的幫助。

2、黑枸杞中的花青素還具有一定抗癌、抗腫瘤的作用，還能預(yù)防早衰。

3、抗氧化及清除自由基功能 花青素屬于生物類黃酮物質(zhì)，而黃酮物質(zhì)最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力。研究證明：花青素是當(dāng)今人類發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化劑，也是最強效的自由基清除劑，花青素的抗氧化性能比VE高50倍，比VC高20倍。

4、抗氧化功能花青素是自然界廣泛存在與植物中的水溶性天然色素，屬于黃酮類化合物，它具有多種功效，比如被人所熟知的抗氧化、延緩衰老?；ㄇ嗨厥橇u基供體，同時也是一種自由基清除劑，它能有效防止vc過氧化，再生體內(nèi)vc、ve。

5、而且含有豐富的黑果色素—天然原花青素（紅果枸杞不含），其OPC含量超過藍(lán)莓。因黑枸杞果所含成分水溶性很強，不適宜煲湯，煮粥及泡酒，其提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫調(diào)節(jié)、延緩衰老、預(yù)防治療心血管疾病、動脈硬化、腫瘤藥物的應(yīng)用價值。

6、血液循環(huán) 花青素可以強化毛細(xì)血管、動脈與靜脈血管，因此，它有消腫化瘀的功效。毛細(xì)血管的阻力減少和滲透性改善，使細(xì)胞更容易吸收養(yǎng)分與排除廢物。輸送養(yǎng)分與運出廢物這是血液循環(huán)系統(tǒng)的功能。心臟負(fù)責(zé)抽壓血液；動脈與靜脈血管輸送血液；而負(fù)責(zé)運送營養(yǎng)給細(xì)胞，又運出廢物的是毛細(xì)血管。