牛皮癬病人吃什么可以緩解病情
牛皮癬患者如果有貧血癥狀，應該多吃一些含鐵豐富的蔬菜，保證體內(nèi)鐵元素的充足。金針菜含鐵數(shù)量最大，比菠菜高20倍。鐵質含量豐富，同時金針菜還含有豐富的維生素a、bc、蛋白質、脂肪及秋水仙醉堿等營養(yǎng)素，可以全面補充患者身體所需的營養(yǎng)，對患者的身體健康格外有益。
菠菜是一種具有十分高營養(yǎng)價值的蔬菜，在菠菜里面含有大量的鐵元素，并且其中還有豐富的核黃素，可以幫助牛皮癬患者來促進傷口愈合，防止口角潰瘍、唇炎、皮炎等情況出現(xiàn)。能夠有效緩解牛皮癬。谷類食物 多吃一些谷類食物，可以有效促進皮損地方愈合。
豆芽菜。黃豆、綠豆中含有大量的蛋白質、脂肪和碳水化合物，以及鈉、鐵、磷、鈣等牛皮癬患者必需的元素，牛皮癬患者每天都會有大量的鱗屑脫落，此時，適當?shù)某远诡愂称?，能及時補充身體所需的蛋白質，滿足新陳代謝所需。菠菜。
地瓜所含的纖維質松軟易消化，可促進牛皮癬患者腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。燕麥：牛皮癬排毒食物燕麥。燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發(fā)揮通便排毒的作用。
藜蒿富含維持生命的元素A，可以維持銀屑病患者的肝臟，幫助排出體內(nèi)毒素。醋有利于銀屑病患者的新陳代謝，可以排出體內(nèi)酸性物質，消除疲勞，具有利尿、通便的作用。還有就是我們不常吃的紅薯葉，因為我們經(jīng)常吃紅薯葉，但是很少吃紅薯葉。
銀屑病患者吃什么水果好?
很多患者是血熱或濕熱型銀屑病，因此在飲食上，熱性的藥物藥食物要盡量少吃；涼血或者清熱的食物可以多吃，例如藕。水果中像芒果、榴蓮、櫻桃這些熱性的要少吃；而蘋果、梨這些水果可以多吃，因為它們不但具有清熱作用，而且有解暑、生津、止渴的作用。
關于銀屑病吃什么水果好的問題，一般建議吃維生素C、維生素B含量比較高的水果，比如常吃的橙子、橘子。其他水果也可以吃，沒有說哪一種水果特別適合銀屑病患者，哪種水果就不能吃，只是相對維生素C含量高的水果可能更好。
水果中富含維生素C及維生素B族，對銀屑病的恢復具有較好的幫助。但臨床上仍發(fā)現(xiàn)某些患者食用熱帶水果后，如榴蓮、菠蘿、火龍果等，存在誘發(fā)疾病的可能。因此，患者進食蘋果、香蕉等日常補充的水果可更加安全。除熱帶水果外，銀屑病患者在飲食上需注意避免煙酒及食用牛羊肉、海鮮類等。
得了銀屑病的患者能吃水果嗎？答案是可以的，銀屑病大多數(shù)情況下都可以吃良性的食物，尤其是多吃水果對于銀屑病的恢復是有一定的幫助的。那么銀屑病應該多吃哪些水果？一起來了解一下吧。
可以吃蘋果，梨，西瓜，菠蘿等，平時注意衛(wèi)生，及時用藥治療，飲食清淡，多喝水。
銀屑病患者應多吃含有豐富維他命的新鮮蔬菜和水果如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。 忌食動物蛋白性食物和海鮮發(fā)物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。
銀屑病患者須知
不必思想負擔過重。經(jīng)過眾多醫(yī)生臨床觀察和患者自身體驗證明，較輕的銀屑病完全可以自愈，關鍵是看你以什么樣的心態(tài)來對待它。放松的心態(tài)很重要。消除病因。發(fā)病的原因大都來于自身，比如反復感冒、不節(jié)制辛辣飲食、作息不規(guī)律、情志不暢、免疫功能降低等等，所以要注意自我糾正。不過度治療。
銀屑病患者須知 本病不會傳染他人，但有一定的遺傳，這是多年來觀察所得的結論；本病一般不會損害整體健康，也不會損害別的器官，但有時關節(jié)會發(fā)生炎癥；任何治療都不能根除本病，但確實是有少則幾個月多則幾年的緩解；本病易復發(fā)，以秋冬季為著。
而對于銀屑病患者而言，在日常生活中需要忌食的發(fā)物就有以下幾類，第一類就是葷腥類，魚、蝦、蟹等海鮮食物，第二類是食用菌類，香菇、金針菇等菌菇食物，第三類則是禽肉類，牛肉、羊肉等肉類，第四類是竹筍、韭菜、蔥姜蒜等蔬菜類，除此之外還有像是芒果、荔枝、菠蘿、獼猴桃等都是禁忌食物。
其三關鍵詞是情志，保持心情舒暢，少生氣少激動，凡事不要鉆牛角尖，不要過于追求完美，遇事能夠舍得、放下，不要天天想著自己得了銀屑病別人如何看待你等等，對銀屑病意義重大。其四關鍵詞是上呼吸道感染、感冒，很多患者常因本病加重，預防感冒，積極鍛煉身體很重要。
