牛皮癬多長(zhǎng)時(shí)間洗澡好

使用沐浴露要注意什么

1、沐浴露用后要記得保濕 用沐浴露時(shí)，會(huì)帶走皮膚上的部分油脂，雖然很多沐浴露都有保濕的作用，在使用完時(shí)候皮膚也不會(huì)感覺發(fā)干，而是潤(rùn)潤(rùn)的，但這也并不表示就可以免去身體乳液的這一步了，洗完澡后最好馬上擦上身體乳，防止皮膚表面的水分流失。

2、清洗要徹底，如果天天用沐浴露的話，一定要注意沖洗干凈，因?yàn)殂逶÷稓埩粼谄つw上很容易導(dǎo)致皮膚瘙癢，甚至出現(xiàn)濕疹。選用弱酸性滋潤(rùn)沐浴露。如果天天使用沐浴露的話，較好是用弱酸性或者中性的沐浴露，因?yàn)閷?duì)皮膚的刺激性小，也不會(huì)破壞皮膚的皮脂膜，用后肌膚不會(huì)干澀，反而有滋潤(rùn)的感覺。

3、總的來說，沐浴露的使用方法并不復(fù)雜，只需要注意取量適中、充分起泡、均勻擦洗和徹底沖洗這幾個(gè)關(guān)鍵步驟，就可以享受到沐浴帶來的清爽和舒適感。同時(shí)，根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)和需求選擇合適的沐浴露產(chǎn)品也是非常重要的。例如，干性皮膚可以選擇滋潤(rùn)型的沐浴露，而油性皮膚則可以選擇清爽去油型的沐浴露。

4、使用沐浴露要注意什么 使用沐浴露時(shí)，可以配合按摩，讓沐浴露中的營養(yǎng)成分更好的被吸收，按摩時(shí)間不宜過長(zhǎng)，夏季保持在3-5分鐘，冬季最長(zhǎng)不可超過15分鐘。選擇正確的沐浴露，女性最好用女性專用沐浴露，男性最好用男性專用沐浴露，小孩最好用嬰幼兒專用沐浴露。

牛皮癬患者可以洗澡嗎

1、在氣溫較低的季節(jié)，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癬患者如有條件宜每天洗澡，如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。（3）牛皮癬病人洗澡的方式：應(yīng)以淋浴為宜：并且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。

2、一般來講，冬季正常人，每周洗澡1～2次即可，而銀屑病患者，如果有條件應(yīng)該每天洗澡，如能洗某些藥浴，或礦泉浴則更好。臨床經(jīng)驗(yàn)顯示，如果能堅(jiān)持每日洗澡1~2次，每次洗澡20min~40min，則會(huì)比其他患者，明顯縮短治愈的時(shí)間。

3、牛皮癬患者如有條件宜每天洗澡，最好洗藥浴或礦泉浴。有調(diào)查顯示如每日洗澡1~2次，每次20~40分鐘藥浴，可明顯縮短治療時(shí)間。洗澡時(shí)間要根據(jù)患者所選水溫和個(gè)人耐受力而定，一般以20~40分鐘為宜?？傊圆淮碳てp，患者不感覺勞累、無不適感為度。

4、在氣溫較低的季節(jié)，正常人每周洗澡1～2次即可。而銀屑病患者如有條件宜每天洗澡，如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，如果患者能堅(jiān)持每日洗澡1--2次，每次20--40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比，通常能明顯縮短治愈的時(shí)間。

患了牛皮癬應(yīng)該怎么洗澡呢

牛皮癬患者在洗澡的時(shí)候，不要使用含有較強(qiáng)刺激的沐浴露或者是香皂，應(yīng)該選擇弱酸性沐浴露。避免較強(qiáng)的刺激物品刺激皮損的部位，不要用力的去摩擦自己的肌膚，較大的摩擦能力易磨損掉自己皮損的部位，會(huì)使患處擴(kuò)散。尤其是水溫，要根據(jù)自己的身體正常溫度進(jìn)行清洗。

牛皮癬患者在出汗時(shí)不洗冷水澡。因?yàn)槔渌畷?huì)過分刺激神經(jīng)末梢，使毛孔突然收縮，容易發(fā)生毛細(xì)血管痙攣等癥狀。銀屑病患者運(yùn)動(dòng)后渾身出汗時(shí)洗澡，還是宜用熱水。牛皮癬患者不宜用堿性強(qiáng)的肥皂洗澡。堿性強(qiáng)肥皂，會(huì)使皮膚表層失去微酸性，降低皮膚殺菌作用。所以洗澡應(yīng)選用硼酸浴皂等中性肥皂或浴液。

牛皮癬患者洗澡時(shí)，不要使用強(qiáng)力去污堿性較強(qiáng)的產(chǎn)品，這樣容易刺激皮膚?？梢允褂靡恍┧幵?、硫磺皂、檀香皂。另外洗頭的時(shí)候，清洗后用棉毛巾把頭發(fā)擦干，使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)，避免高溫直吹， 持續(xù)時(shí)間不要過長(zhǎng)。