怎樣防止銀屑病 怎么防止銀屑病擴(kuò)散

怎樣讓銀屑病不復(fù)發(fā)

為了避免銀屑病的加重或復(fù)發(fā)，下面六項(xiàng)原則是要堅(jiān)持的。（1）增強(qiáng)體質(zhì)。好的身體素質(zhì)，會(huì)抵御外來的干擾，所謂正氣存內(nèi)，邪不可干。（2）防止感染。感染可以誘發(fā)或者加重銀屑病，所以防止感染非常重要。（3）慎用藥物。

按照醫(yī)囑合理用藥，定期進(jìn)行檢查，不能自我增減用藥量甚至停藥，預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。對患者要進(jìn)行隨訪，隨時(shí)動(dòng)態(tài)的了解患者的病情變化和心理狀態(tài)。

要做到銀屑病不復(fù)發(fā)，得從以下幾個(gè)方面做起：要正確的認(rèn)識銀屑病，選擇正確正規(guī)的治療方案以及適當(dāng)鍛煉，避免焦慮的情緒。預(yù)防感染，尤其是要避免鏈球菌感染。要避免受潮、著涼，盡量避免大冷大熱的刺激，保持居住場所通風(fēng)、干燥。

銀屑病目前認(rèn)為是慢性容易復(fù)發(fā)的炎癥性皮膚病，還沒有完全根除的治療方法，所以銀屑病治療原則就是控制癥狀，提高患者生活質(zhì)量。

患者對自己的疾病應(yīng)保持正確態(tài)度，既要積極治療，又不要背負(fù)思想包袱。精神要樂觀，情緒要穩(wěn)定，具有A型性格者應(yīng)使自己逐步向B型性格轉(zhuǎn)變。要避免緊張和過渡勞累，勞逸要結(jié)合，休息要充分，生活要規(guī)律，營養(yǎng)應(yīng)全面，并堅(jiān)持體育鍛煉，以長期保持全身良好的健康狀況。這是減少和減輕銀屑病復(fù)發(fā)的基礎(chǔ)。

銀屑病的應(yīng)該怎么治療,需要注意些什么

1、大概分成以下幾點(diǎn)：第內(nèi)服藥物的治療。內(nèi)服藥應(yīng)該是主要是以中醫(yī)的辨證論治為主。按照疾病的自然發(fā)展過程，按血熱、血瘀、血燥來分型，按照急性期、靜止期和消退期來進(jìn)行中醫(yī)的辨證治療。有效的方劑在臨床上有很多。第外用藥物的治療。

2、銀屑病應(yīng)規(guī)范、個(gè)體化治療，了解藥物不良反應(yīng)，定期監(jiān)控身體指標(biāo)。

3、銀屑病的治療主要包括外用、系統(tǒng)和物理治療三大類，外用藥物治療方面，臨床上應(yīng)用較多的外用藥物包括糖皮質(zhì)激素軟膏、維A酸、維生素D3衍生物以及鈣調(diào)磷酸酶抑制劑等。系統(tǒng)治療方面包括糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑和其他藥物，比如中草藥等。

4、所以我們就建議患者避免去抓撓，避免產(chǎn)生新的刺激，避免帶來銀屑病皮損的新發(fā)。還有一些要注意的事項(xiàng)，比如在用藥的時(shí)候要特別小心，有些藥物是可以引起銀屑病加重的，比如強(qiáng)力葵，比如β受體阻滯劑，有些抗高血壓的藥，還有治療一些精神病的藥，比如鋰制劑，都可能使銀屑病皮損加重或者泛發(fā)。

牛皮癬預(yù)防有哪些?

1、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。 清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。 牛皮癬臨床痊愈后，其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常，一般需要2-3個(gè)月后才能復(fù)原。

2、因?yàn)轶w質(zhì)偏弱，所以牛皮癬患者可以制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，堅(jiān)持每天適量的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。 牛皮癬患者要愛惜自己的皮膚，不僅保護(hù)其不受到各類物質(zhì)的刺激，還要避免皮膚受到外傷的傷害。因?yàn)橥鈧钦T發(fā)牛皮癬的重要因素，所以遠(yuǎn)離牛皮癬帶來的危害，就要努力避免其發(fā)病。

3、牛皮癬.局部可用無刺激性軟膏外搽，如10%硼酸軟膏，10%尿素霜，5%白降汞，水楊酸軟膏等.搽藥前，先用熱水肥皂將鱗屑洗去.全身治療可用普魯卡因靜脈封或肌注維生素B12，內(nèi)服維生素C葉酸等.也可采用中藥治療.得在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下使用?？傻疆?dāng)?shù)蒯t(yī)院咨詢。

銀屑病皮膚如何護(hù)理?

1、銀屑病需適當(dāng)曬曬太陽，陽光中的紫外線能促進(jìn)皮膚產(chǎn)生維生素D，增強(qiáng)抵抗力。但是一定要控制曬太陽時(shí)間，防止皮膚曬傷，加快其老化速度。若想曬太陽的話，盡量涂抹防曬霜或帶上防護(hù)帽。

2、科學(xué)飲食：切勿過度戒口。主要避免食用煎炸油膩、煙、酒、辣椒等食物，要多食用蔬菜水果、粗糧。

3、做好皮膚保濕工作對于銀屑病有很好的輔助治療作用，使用時(shí)間：①在洗澡后3分鐘內(nèi)。②光療后即用。③睡前使用。④按需使用。使用頻率可以每日1~2次或者根據(jù)皮膚干燥程度增加使用次數(shù)。注意： 保濕劑建議全身使用，四肢等皮膚較為干燥的地方可以重點(diǎn)涂抹，與治療性藥物需要間隔30-60分鐘使用。

4、(2)蒽林：是治療銀屑病的有效藥物之一。它通過對酶活性的影響，通過抗表皮增生作用來治療銀屑病。通常使用0，1%一0%的濃度，有軟膏、乳劑和蠟棒等劑型，其主要缺點(diǎn)是皮膚刺激及污染內(nèi)衣。 (3)水楊酸制劑：促進(jìn)表皮的角質(zhì)層恢復(fù)正常，通常使用5%濃度軟膏或霜?jiǎng)?，可與其他藥物混合配制。

5、（1）水楊酸 ：水楊酸是銀屑病最常見的治療藥物之一。它可以軟化角質(zhì)中的蛋白質(zhì)（稱為角蛋白），有助于加快銀屑病鱗屑的脫落。但使用時(shí)一定要遵照醫(yī)囑。如果身體吸收太多，可能會(huì)導(dǎo)致 健康 問題。另外也不要涂抹在大面積在皮膚上或長時(shí)間使用。兒童不應(yīng)使用含有水楊酸的產(chǎn)品。

6、不可用力擦洗。 有些患者洗澡時(shí)用毛巾使勁搓擦患處，誤以為可以去除皮屑和緩解瘙癢，但過度抓撓或搓擦?xí)绊懫p的消退，可能導(dǎo)致同形反應(yīng)的發(fā)生（即銀屑病患者皮膚受到針刺、蚊蟲叮咬及摩擦等刺激后，在皮損或受刺激的地方會(huì)出現(xiàn)新的銀屑病皮損）。

夏季銀屑病癥狀變輕,如何預(yù)防病情復(fù)發(fā)?

1、從中醫(yī)四季養(yǎng)生的理論來說，夏屬火，通心，夏季天氣漸熱，植物繁盛，有利于心臟的生理活動(dòng)，而火為陽，其性升散，使陽邪發(fā)于外，陰氣內(nèi)斂，和心火旺盛相平衡，保持體內(nèi)的陰陽氣血平穩(wěn)，從而使牛皮癬的病情穩(wěn)定或減輕。

2、銀屑病的預(yù)防需要注意的是如果有銀屑病一定不要吃大量的辛辣刺激的食物，吸煙喝酒最好也不要，這些都會(huì)導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)的。

3、具體措施有以下幾點(diǎn)：注意保暖。根據(jù)天氣變化，及時(shí)添加衣服，不再寒冷環(huán)境中長時(shí)間停留。天氣晴朗時(shí)多到戶外曬太陽(個(gè)別對光敏感的皮炎患者例外)，接受適當(dāng)?shù)娜展庹丈鋵εＦぐ_防治有一定益處。生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定。

4、）多運(yùn)動(dòng)，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。6）堅(jiān)持鞏固治療，皮損消退只意味著癥狀的緩解，而內(nèi)環(huán)境并不一定調(diào)節(jié)至正常。因此臨床治愈后一定要多鞏固治療幾次，而且定期復(fù)查，一有復(fù)發(fā)跡象，立即治療。

5、保持樂觀的情緒 有人統(tǒng)計(jì)，銀屑病患者75以上伴有急躁、激動(dòng)、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發(fā)病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的一劑良藥。

6、銀屑病患者多有這樣的感受，每到夏天銀屑病癥狀就變輕，皮損消退，各種銀屑病癥狀得到了改善。不少患者以為是銀屑病自愈了，因此掉以輕心不再治療。殊不知夏季的“疏忽”，使銀屑病在秋冬季加重復(fù)發(fā)的可能性大大增加。夏季銀屑病消失的現(xiàn)象不屬于“自愈”，而是“潛伏”。毒素的蓄積還會(huì)為秋冬季復(fù)發(fā)埋下隱患。

銀屑病的注意事項(xiàng)有哪些呢

1、點(diǎn)滴狀銀屑病主要注意的事項(xiàng)：第要生活規(guī)律，保持心情舒暢，不能生氣、上火、勞累、熬夜。

2、具體如下：第生活規(guī)律，保證充足的睡眠和休息，平時(shí)保持心情舒暢，不要緊張、焦慮、煩躁，否則都能影響機(jī)體的免疫功能，導(dǎo)致銀屑病加重或復(fù)發(fā)。第在飲食方面要忌煙、酒，多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激和油膩的食物，不然對銀屑病的康復(fù)都是不利的。

3、故銀屑病患友應(yīng)當(dāng)避免煙酒刺激、避免熬夜疲勞、避免情緒波動(dòng)大、精神壓力、生活不規(guī)律、飲食不科學(xué)、濫用藥物等促發(fā)銀屑病加重的問題。為什么銀屑病患友應(yīng)當(dāng)注意心理自我調(diào)節(jié)？現(xiàn)在研究證實(shí)銀屑病也是心身性皮膚疾病之一。

4、尋常型銀屑病常由感染引起，特別是冬天感冒后容易誘發(fā)。

5、銀屑病的注意事項(xiàng)如下：無論得的是什么病，患者要調(diào)整好自己的心態(tài)，對疾病一定要有科學(xué)的認(rèn)識，銀屑病是容易復(fù)發(fā)的慢性疾病，所以患者的心態(tài)要保持好；一定要嚴(yán)格禁忌煙、酒，而在飲食方面，如果在食用了某一樣?xùn)|西以后，銀屑病癥狀加重，這種食物以后盡量避免食用。