老中醫(yī)減肥藥有哪些?
1、老中醫(yī)七日瘦排油膠囊的真實性存在質疑,市場上存在諸多類似的虛假宣傳。 效果方面,由于個體差異,不同人的體驗和反饋可能會有所不同。但普遍認為,健康的減肥應當以合理飲食和適量運動為基礎。 聲稱兔子吃了某種草而瘦下來的故事缺乏科學依據(jù),不應被作為減肥依據(jù)。
2、早中餐正常吃,晚餐不吃,可以用水果代替,胃不好的可以四點之前把晚飯吃了。每天早上和下午各快走或者慢跑一個小時。堅持一個多月,最少瘦八斤,比吃減肥藥好多了,而且不會反彈。只要你瘦下來后不暴飲暴食,是不會反彈的。
3、我喝的荷香瘦身茶,成份里好像也有荷葉什么的,1個月左右瘦了8斤,效果還好的,也沒有出現(xiàn)頭暈、惡心、腹瀉的現(xiàn)象,你可以參考一下哦。切記:不管減肥中還是減肥成功后,平時都要多吃水果蔬菜,少吃油膩高脂食品哦,這樣才會不反彈呵。
