我的指甲很軟,朋友說是缺鈣,我應(yīng)該吃點(diǎn)什么補(bǔ)鈣呢? 1、恩啊，指甲軟是因?yàn)槿扁}，我覺得還是應(yīng)該吃點(diǎn)中老年乳加力，因?yàn)檫@個(gè)產(chǎn)品對(duì)于補(bǔ)鈣很有功效的。2、林賽氏指甲：...

煮豆粥放多少水 一般來說，水和豆子的比例可以是3：1或4：1。這意味著每份豆子需要大約三份或四份的水來煮制。具體的水量還要根據(jù)你的口感喜好進(jìn)行調(diào)整。如果你喜歡比...

已經(jīng)用酸湯點(diǎn)了豆腐,但不夠,可不可以用白醋代替? 不可以，因?yàn)榘状椎乃嵝员人釡珡?qiáng)許多，可以使豆腐膠體過快凝聚，做出來的豆腐粗，不好吃，如果加入太多，會(huì)引起變味。...

每天喝多少牛奶最健康 1、《中國居民平衡膳食寶塔》推薦每日飲奶量為300毫升，攝入適量的牛奶不會(huì)造成健康損害。每天喝250毫升~300毫升牛奶，不但不會(huì)增加疾病...

泡澡排毒最徹底,應(yīng)該怎么泡? 泡澡時(shí)可以在泡澡水中加入浴鹽也可以放入一些小蘇打。浴鹽可以增加體內(nèi)毒素排出，小蘇打可以軟化皮膚具有清潔和抗真菌的能力。在泡澡的過程...