銀屑病到底是濕熱還是濕寒 銀屑病是身體有濕毒嗎

大便黏,排不盡,是脾胃濕熱還是濕寒

大便發(fā)黏，是典型便溏癥狀。多由于脾胃虛弱、脾胃濕寒或慢性腸炎所導(dǎo)致的，脾胃不好就會導(dǎo)致便溏。 考慮有慢性腸炎或者與濕氣重有關(guān)系，痔瘡一般引起便后出血。一般癥狀有大便次數(shù)增多、大便發(fā)黏沖不干凈或者用手紙擦肛門也不容易擦干凈，長此以往會導(dǎo)致食物營養(yǎng)吸收方面有問題。平時每天晚上睡覺之前可以泡腳。

是屬于大腸濕熱。大腸濕熱證由于飲食不潔或嗜食生冷油膩，可致濕熱內(nèi)生，阻滯氣血，腸胃黏澀，氣血熏蒸。如《素問·陽明篇》所云：“食飲不節(jié)，起居不時，則陰受之……陰受之則入五臟……入五臟則滿閉塞，下為飧泄，久為腸澼。

看大便 濕熱和寒濕的人，都會有腹瀉的情況。但寒濕的人腹瀉呈現(xiàn)綿綿不絕的狀態(tài)，有時候一天需要拉多次，而且大便常常黏在馬桶上沖不下去。濕熱的人腹瀉會比較急猛，且有時交替便秘?？葱”?濕熱體質(zhì)人群的尿液，一般是顏色很黃，氣味很重。

濕熱和寒濕都是不正常的現(xiàn)象，這兩者對健康都非常不利，所以當(dāng)身體濕熱或者是寒濕癥狀時，都需要及時調(diào)理。如果不及時調(diào)理的話，濕熱癥狀會更加嚴(yán)重，導(dǎo)致虛火上乘，從而加重上火癥狀。而濕寒體質(zhì)如果不及時調(diào)理的話，會導(dǎo)致寒氣更甚，從而會加重對脾胃的損傷。

寒濕和濕熱都具有脾虛濕盛的特點，表現(xiàn)為食少腹脹、頭身困重、大便黏滯等。

如何分辨濕熱還是濕寒

濕熱和濕寒是由體內(nèi)的濕氣引發(fā)的兩種不同體質(zhì)狀態(tài)。濕熱體質(zhì)表現(xiàn)為皮膚油膩、毛孔粗大、消化不良等癥狀，而濕寒體質(zhì)則表現(xiàn)為四肢涼、怕冷、大便溏稀等癥狀。濕熱體質(zhì)的人應(yīng)飲食清淡，多吃甘平、甘寒的食物，而濕寒體質(zhì)的人則應(yīng)注意保暖，少吃生冷食物，多吃溫?zé)岬氖澄铩?/p>

觀察舌頭和舌苔，濕熱體質(zhì)者舌質(zhì)偏紅，舌苔多偏黃或黃膩，舌體偏瘦且齒痕不明顯；寒濕體質(zhì)者舌質(zhì)偏淡，舌苔厚且多偏白、滑膩，舌體胖大有齒痕。在小便方面，濕熱體質(zhì)者尿色偏黃，而寒濕體質(zhì)者小便清長，尿色偏白或無色。

濕熱體質(zhì)與濕寒體質(zhì)的辨識，可以從多個方面入手。首先，觀察臉色，濕熱體質(zhì)的人容易臉紅，尤其在興奮時更為明顯；而濕寒體質(zhì)的人則臉色蒼白，顯得非常疲倦。其次，觀察舌苔，濕熱體質(zhì)的人舌頭發(fā)紅，舌苔發(fā)黃，舌質(zhì)紅色；濕寒體質(zhì)的人舌苔則發(fā)白，舌質(zhì)淡。

怎樣可以夠更好地區(qū)分自己是濕熱,還寒濕?

1、此外，還可以考慮服用中草藥來進(jìn)一步調(diào)理下焦?jié)駸岷拖陆固摵陌Y狀。具體的用藥和劑量建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或中醫(yī)師，以確保安全有效地進(jìn)行治療。

2、身體出現(xiàn)濕熱的癥狀如果身體出現(xiàn)濕熱的話，主要跟他所犯的部位不同，那么也會有各種各樣的表現(xiàn)，如果是脾胃濕熱的話，主要是有晚脹晚悶，飲食不好，還會有發(fā)熱，口苦，口渴身體困重。便溏有的是，面目俱黃，皮膚發(fā)癢。等等的癥狀。

3、為了調(diào)理濕氣，運動和泡腳是有效的手段。適度運動能促進(jìn)身體排汗，幫助濕氣排出。泡腳時，艾草、花椒等中藥有祛濕驅(qū)寒的效果。例如，艾葉能溫經(jīng)散寒，花椒則可暖胃止痛。但需注意，單純用藥材泡腳可能效果不佳，因為草本的有效成分需要經(jīng)過科學(xué)處理和萃取才能完全發(fā)揮藥效，否則可能導(dǎo)致副作用或無效。

4、是中醫(yī)的特色診療方法。通過望舌苔可以初步了解疾病的性質(zhì)、部位等。對于濕熱和寒濕來說，二者完全可以通過舌苔的顏色進(jìn)行區(qū)分。濕熱會出現(xiàn)黃膩苔，寒濕會出現(xiàn)白膩苔，此外可以進(jìn)一步望舌質(zhì)區(qū)分，這樣會更準(zhǔn)確一些。舌質(zhì)上濕熱會出現(xiàn)絳舌，而寒濕會出現(xiàn)舌質(zhì)發(fā)淡、發(fā)白等情況，而且舌苔比較濕潤。

5、怎么確定自己是寒濕還是濕熱 看面部狀況：一般寒濕體質(zhì)的人面部容易出油，面色比較蒼白，眼瞼可能會有浮腫的癥狀；而濕熱體質(zhì)的人面部容易生粉刺痤瘡，皮膚也是偏油性的。

6、針對下焦?jié)駸幔俗裱t(yī)囑進(jìn)行治療外，飲食上應(yīng)少吃生冷食物和容易產(chǎn)生氣體的食物，如碳酸飲料等。此外，適量增加溫中散寒的食物或中草藥也是一個不錯的選擇。這些食物或藥物能夠溫暖腸胃，有助于緩解濕熱癥狀。