健身氣功六字訣帶口令 健身氣功六字訣——噓：在靜坐時，雙腿伸直，怒目揚眉，頭部左顧右盼，慢慢轉(zhuǎn)動。向左轉(zhuǎn)時發(fā)“噓”字音，轉(zhuǎn)回正位吸氣，再次轉(zhuǎn)頭向右時再發(fā)“噓”字...