牛皮癬能吃魚籽

牛皮癬能吃魚籽

魚有什么營(yíng)養(yǎng)? 1、深海魚 如三文魚、金槍魚等。它們富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素A和B等。不飽和脂肪酸有助于降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),維護(hù)大腦健康。 鱸魚 鱸魚含...